“Wazig gevoel in je hoofd? Ingrijpen!”: Jan Bakelants geeft tips voor La Cannibale aan de meer ervaren fietser die de Mont Ventoux beklimt

Deelnemers aan LaCannibale opgelet. Wie een persoonlijke topprestatie wil neerzetten tijdens het tweedaagse wielerevent op en rond de Mont Ventoux (26-27 juni), doet er goed aan de volgende tips van Jan Bakelants grondig te lezen. “Het verschil tussen een geweldige dag op de Ventoux en een dag die je liever vergeet, zit vaak niet in je benen, maar in je bidon en je achterzak.” Juist eten en drinken is cruciaal. En dat werk begint al vandaag – jawel, vandaag! 

Meer krantenkoppen in België

Wie kan helpen bij boek over 60-jarig Sparta Heestert? “Op zoek naar heel wat ploegfoto’s”

Volgend jaar bestaat voetbalclub Sparta Heestert, 60 jaar. Een diamanten jubileum dat uiteraard zal gevierd worden. In voorbereiding van dit jubileumjaar is de heemkundige kring Amantine Zwevegem een nieuw boek aan het maken, deze keer over Sparta Heestert.
The post Wie kan helpen bij boek over 60-jarig Sparta Heestert? “Op zoek naar heel wat ploegfoto’s” appeared first on KW.be.

Lees meer »

Familie Gaza-activist Arno Meyns (34) hoopt op vrijlating: “We weten niet hoe hij het stelt”

Arno Meyns (34) uit Knokke-Heist, een van de activisten die meevoeren met de humanitaire hulpvloot Global Sumud Flotilla naar Gaza en maandag 18 mei hardhandig werd gearresteerd door het Israëlische leger, zou vandaag vrijgelaten worden. “We weten nog niet hoe het met hem gaat”, aldus zijn familie.
The post Familie Gaza-activist Arno Meyns (34) hoopt op vrijlating: “We

Lees meer »

Brandstichting in leegstaande voetbalkantine in Boxbergheide leidt tot onrust in de wijk, politie verhoogt toezicht

In Genk is gisterenavond brandgesticht in de leegstaande kantine van de voormalige voetbalclub Racing Boxberg in de Krommestraat. De brandweer kwam snel ter plaatse en kon een rokend televisietoestel blussen, maar er werden ook brandversnellers aangetroffen in de kantine. Buurtbewoners zijn ongerust over de toegenomen incidenten in de wijk: "We voelen ons steeds onveiliger in onze eigen buurt."

Lees meer »

“Wees niet bang, het smaakt niet naar zeewater”: Jan Bakelants geeft tips voor La Cannibale aan de beginnende fietser die de Mont Ventoux beklimt

Deelnemers aan LaCannibale opgelet. Wie een persoonlijke topprestatie wil neerzetten tijdens het tweedaagse wielerevent op en rond de Mont Ventoux (26-27 juni), doet er goed aan de volgende tips van Jan Bakelants grondig te lezen. “Het verschil tussen een geweldige dag op de Ventoux en een dag die je liever vergeet, zit vaak niet in je benen, maar in je

Lees meer »

Tiener voor rechter wegens drugshandel in Oostende: “Aangestuurd via Snapchat”

Een 19-jarige Nederlander heeft zich voor de Brugse correctionele rechtbank moeten verantwoorden voor drugshandel in Oostende. Volgens het openbaar ministerie verkocht Rida F. heroïne en cocaïne in opdracht van een onbekende opdrachtgever. Het parket vorderde bij verstek vijftien maanden effectieve celstraf en een geldboete van 50.000 euro.
The post Tiener voor rechter wegens drugshandel in Oostende: “Aangestuurd via Snapchat”

Lees meer »

Overbevolking in gevangenissen in drie jaar tijd met twintig procent gestegen: “Humanitaire noodsituatie”  

“We hebben de limieten van het gevangeniswezen al lang overschreden, we kunnen intussen spreken van een humanitaire noodsituatie”, waarschuwt Pieter Houbey, ondervoorzitter van de Centrale Toezichtsraad voor het Gevangeniswezen, in het jaarrapport over de toestand in de Belgische gevangenissen. Tussen 2023 en 2025 is het aantal gedetineerden met ruim 20 procent gestegen, van 11.053 naar 13.363, “dat zijn maar liefst

Lees meer »

Veertiger veroordeeld voor oneerbare voorstellen aan meisjes (14) op trein: “Dacht dat ze gemakkelijke prooien zouden zijn”

Een 48-jarige man uit Kortrijk is veroordeeld omdat hij op de trein tussen Gent en Kortrijk twee meisjes van 14 oneerbare voorstellen heeft gedaan. Voor betastingen werd hij door de correctionele rechtbank in Kortrijk vrijgesproken.
The post Veertiger veroordeeld voor oneerbare voorstellen aan meisjes (14) op trein: “Dacht dat ze gemakkelijke prooien zouden zijn” appeared first on KW.be.

Lees meer »

Heule supportert massaal mee voor Maxim tijdens finale van ‘De Mol’

In en rond Gullegem staat zondagavond alles in het teken van de spannende finale van De Mol. Met Gullegemnaar Maxim Quidousse bij de laatste kandidaten leeft het populaire programma meer dan ooit in de streek. Bij voetbalclub KdNS Heule verzamelden familie, vrienden, ploeggenoten en supporters zondagavond in de kantine om samen de ontknoping op groot scherm te volgen.
The

Lees meer »

Lukas Dhont kreeg nieuwe film ‘Coward’ maar nipt klaar voor filmfestival Cannes: “Zes dagen tot vijf uur ‘s ochtends doorgewerkt”

‘Coward’, de nieuwe film van regisseur Lukas Dhont (34), gaat donderdagavond in première op het filmfestival van Cannes. De film dingt mee naar een felbegeerde Gouden Palm, al scheelde het geen haar of het project had de deadline niet gehaald. “De zes dagen voor mijn komst naar Cannes heb ik tot vijf uur ‘s ochtends doorgewerkt”, vertelt Dhont aan Belga.

Lees meer »

Limburgse Reconversiemaatschappij verkoopt Terhills Resort in Dilsen-Stokkem aan Europese investeringsmaatschappij

De Limburgse Reconversiemaatschappij (LRM) verkoopt het vakantiepark Terhills Resort in Dilsen-Stokkem aan de Europese investeringsmaatschappij TwentyTwo Real Estate. Het vakantiepark is gelegen op de voormalige mijn- en grindwinningssite en is daarmee het 1ste reconversieproject van LRM dat terug wordt gegeven aan de samenleving. De vrijgekomen middelen zal LRM opnieuw investeren in de Limburgse economie.

Lees meer »

Na Natuurpunt verzet ook Groen zich tegen toekomstige sportsite Overijse: “20 miljoen euro is voor een gemeente als de onze immens”

Nadat Natuurpunt eerder bezwaren uitte tegen de toekomstige sporthal in Overijse, kant ook Groen zich tegen het project. De voorbije dagen verdeelde de oppositiepartij 3.000 flyers, waarin kanttekeningen worden geplaatst bij de omvang en de impact op zowel de omgeving als de gemeentekas. "Een duur prestigeproject", oordeelt Jo Tollebeek (Team 3090).

Lees meer »

Bart Schols legt VRT-directrice Karen Donders het vuur aan de schenen in ‘De afspraak’: “Commentaar bij studie was helemaal niet geheim”

Karen Donders, algemeen directeur Publieke Opdracht bij de VRT, is in ‘De afspraak’ aan de tand gevoeld over alle heisa rond het VRT-onderzoek ‘Foto van Vlaanderen’. Donders reageerde onder meer op de kritiek van filosoof Maarten Boudry, meer bepaald dat de VRT gegevens over de herkomst van jongeren zou hebben willen verbergen. “Dat berust op een vergissing aan zijn kant”,

Lees meer »