Nieuwskoppen.be

“Wees niet bang, het smaakt niet naar zeewater”: Jan Bakelants geeft tips voor La Cannibale aan de beginnende fietser die de Mont Ventoux beklimt

Deelnemers aan LaCannibale opgelet. Wie een persoonlijke topprestatie wil neerzetten tijdens het tweedaagse wielerevent op en rond de Mont Ventoux (26-27 juni), doet er goed aan de volgende tips van Jan Bakelants grondig te lezen. “Het verschil tussen een geweldige dag op de Ventoux en een dag die je liever vergeet, zit vaak niet in je benen, maar in je bidon en je achterzak.” Juist eten en drinken is cruciaal. En dat werk begint al vandaag – jawel, vandaag! 

Lees volledig artikel op Het Laatste Nieuws

Meer krantenkoppen in België

Sven Vandenbroucke wil graag zichzelf opvolgen in Damme: “Hopelijk was Izegem goede algemene repetitie”

Sven Vandenbroucke kan zondag zichzelf opvolgen op de erelijst van de triatlon van Damme. De LTTD-triatleet finishte donderdag in Izegem nog als vierde. “Ik had er graag meegestreden voor de zege, maar tijdens het fietsen kwam ik nooit in mijn ritme”, klonk het na afloop wat ontgoocheld. “Natuurlijk had ik beter verwacht, maar hopelijk was het een goede algemene repetitie

Lees meer »
Het Nieuwsblad

IJzervallei leidt twintig startende imkers op

In de imkerswereld klinkt de naam Diksmuide als een klok: het is dé kweekschool voor startende imkers. “Imkersvereniging IJzervallei vormt en begeleidt jaarlijks een twintigtal imkers. De kandidaten komen van uit de hele provincie. Men begint met de theoretische achtergrond en in het tweede jaar volgt de praktijk, steeds door ervaren imkers begeleid, om zorgeloos met …
The post

Lees meer »
Krant van West-Vlaanderen

“Ik heb veel energie, maar merkte dat ik mezelf begon te vergeten”: promotie op zijn werk dwingt Bert Dhont ondanks succesjaar tot afscheid bij FC Knokke

Na een bewogen week waarin Bert Dhont (52) omwille van beroepsredenen in onderling overleg als trainer vertrok bij FC Knokke, liep hij zondagmorgen de 10 kilometer van Gent. Vanaf nu kan de ex-profvoetballer zich volop focussen op zijn job als clusterdirecteur bij Belfius. “Ik besefte dat het zo niet verder kon.”

Lees meer »
Het Nieuwsblad

Benzine haalt recordprijs van meer dan 2 euro per liter: hoeveel hoger kunnen brandstofprijzen nog worden?

Voor het eerst in vier jaar tijd betalen we weer meer dan 2 euro voor een liter benzine. Diesel wordt in één keer 7,6 cent duurder. “Dit gaan we moeten uitzweten”, zegt Johan Mattart van Brafco, de federatie van brandstoffenhandelaars. Hoe moet het nu verder? Professor internationale energiehandel Thijs Van de Graaf (UGent) ziet drie mogelijke scenario’s. “In dit geval

Lees meer »
Het Laatste Nieuws

EXCLUSIEF. Olivier Deschacht onthult relatie met Jotti Verbruggen: “Het begin was geen sprookje, maar nu zijn we klaar voor de volgende stap”

Liefde groeit het best buiten de spotlights. Daarover zijn Olivier Deschacht (45) en Jotti Verbruggen (30) het eens. Maar vandaag is het koppel bijna één jaar samen en mag iedereen eindelijk weten hoe gelukkig ze zijn. “Over twee weken gaan we samenwonen”, onthult Jotti in een exclusief interview. Over haar carrière als model, maar ook over hoe ze haar wederhelft

Lees meer »
Het Laatste Nieuws

Charlotte Van Looy pronkt met babybuik op rode loper (en pakt samen met Ruben Van Gucht uit met opvallende stunt)

De grote finale van ‘De mol’ lokte zondagavond heel wat bekende gezichten naar Kinepolis Antwerpen. Ook Charlotte Van Looy (32), partner van Ruben Van Gucht (39), tekende present. De schrijfster poseerde er trots met haar bolle babybuik, amper enkele uren nadat ze op sociale media uitpakte met een opmerkelijke actie: wie de naam van hun ongeboren dochtertje raadt, valt in

Lees meer »
Het Laatste Nieuws

Negen doden bij schietpartij aan busstation in Egypte

Een gewapende man heeft in Egypte op voorbijgangers geschoten en acht mensen gedood, voordat hij zelf werd neergeschoten. Bij het incident in Abnub in de provincie Assiut, ongeveer 300 kilometer ten zuiden van Caïro, raakten volgens het ministerie van Binnenlandse Zaken nog vijf mensen gewond.

Lees meer »
Gazet van Antwerpen

35 eerstecommunicanten in Sint-Vedastuskerk in Vlamertinge

In de Sint-Vedastuskerk in Vlamertinge vierden 35 jongens en meisjes van de Vrije School De Vlam en GO! basisschool Groei hun eerste communie. We zien Amélie Aerents, Amelie Nevejans, Seppe De Rous, Myla Laforce, Trinidad Bucamp, Michelle Coutigny, Ella Paternoster, Esthé Techel Clarys, Yliana Boeyaert, Henri Cailliau, Arianna Cavey, Julien De Bruyne, Rémi Glorieux, Charlotte …
The post 35

Lees meer »
Krant van West-Vlaanderen

Olivier Naert (-60kg) pakt goud op European Open Judo in Benidorm

Olivier Naert heeft zaterdag goud veroverd op de European Open judo in het Spaanse Benidorm. De 22-jarige West-Vlaming was de beste in de categorie tot 60 kilogram. In de finale haalde hij het in de golden score van de Israëliër Yehonatan Veksler.
The post Olivier Naert (-60kg) pakt goud op European Open Judo in Benidorm appeared first on KW.be.

Lees meer »
Krant van West-Vlaanderen

Otis Nolf (14) is de Kinderkrak van Poperinge: “Op de piste kan ik zeker nog progressie maken” 

Otis Nolf is een 14-jarige atleet uit Poperinge die de voorbije jaren de zeges opstapelde. Wat begon als een sportieve aanvulling tijdens het voetbalseizoen, groeide in korte tijd uit tot een indrukwekkend atletiekverhaal. De ambitieuze sportieveling uit het tweede middelbaar van de Secundaire Freinetschool combineert nog steeds atletiek, voetbal, scouts en school.
The post Otis Nolf (14) is de

Lees meer »
Krant van West-Vlaanderen