Lotto-Intermarché test koolhydratenverbruik tot 140 gram per uur: “Het kan het prestatieniveau tijdens de koers langer aanhouden” 

Zullen renners van Lotto-Intermarché volgend seizoen tot 140 gram koolhydraten per uur innemen en verbranden, zodat ze in de finales van koersen beter presteren? Na een onderzoek van UGent met zes renners van de Belgische ploeg blijkt dat de huidige limiet van 120 gram koolhydraten per uur bij sommige renners niet de bovengrens is. “Het kan hen in staat stellen om langer hoge wattages te duwen”, zegt Kobe Vermeire, trainer bij Lotto-Intermarché en verbonden aan UGent. 

Meer krantenkoppen in België

De ziekenboeg blijft goed gevuld, maar zelfs nieuwe blessures kunnen Union niet stoppen in Europa: “Hopelijk keren er snel wat jongens terug” 

De blessuregolf bij Union Saint-Gilloise blijft duren. In het Europa League-duel tegen Hapoel Beer Sheva (4-0-zege) viel nu ook Mateo Biondic uit met een (zware?) enkelblessure. Daarnaast moest ook Darius Olaru nog voor de rust gewisseld worden. “We hopen dat er snel een paar jongens kunnen terugkeren”, zegt David Hubert.

Lees meer »

“Brol”, zegt Brussels burgemeester Philippe Close over idee van rijkswacht 2.0, Quintin wil “niet in situatie zoals Frankrijk belanden” 

Het idee van een ‘rijkswacht 2.0’ gaat danig over de tongen. De burgemeester van Brussel, Philippe Close (PS), ziet het nut niet van een nieuwe eenheid voor ordehandhaving, waarbij politie en leger zouden samenwerken. “Brol”, zegt hij. Minister van Binnenlandse Zaken Bernard Quintin (MR) wil vooral “niet belanden in een situatie zoals in Frankrijk”. Defensieminister Theo Francken (N-VA) heeft het

Lees meer »

Algemene Vinkeniers Bond huldigt kampioenen in Waregem 

Op zondag 18 oktober werden alle leden van de Algemene Vinkeniers Bond (Avibo) uitgenodigd naar ontmoetingscentrum De Roose in Waregem voor een feestmaal en de huldiging van de kampioenen.
The post Algemene Vinkeniers Bond huldigt kampioenen in Waregem appeared first on KW.be.

Lees meer »

“Ben mijn plaats in de samenleving kwijt” en “wil alle voorwaarden aanvaarden”: Dave De Kock (39) en Romy W. (29) krijgen laatste woord, jury trekt zich terug 

De volksjury gaat opnieuw in beraad op het assisenproces in Gent rond de dood van Dean Verberckmoes (4). Dave De Kock werd vrijdag al schuldig bevonden aan doodslag en ontvoering. Romy W. is enkel schuldig aan het bezit en de verspreiding van beelden van seksueel kindermisbruik. Vandaag volgden nog de debatten over de strafmaat. De procureur vorderde een celstraf van

Lees meer »

Vlaams Bouwmeester Véronique Claessens op Kortrijkse Vastgoeddag: “Geïntegreerd samenwerken is de motor van verandering” 

Met meer dan 300 aanwezigen was de Vastgoeddag van Stad Kortrijk op het Buda-eiland een schot in de roos. Vastgoedmakelaars, architecten, projectontwikkelaars, studiebureaus, ruimtelijk planners, stadsmedewerkers en studenten Vastgoed (VIVES) en Built Environment (Howest) kwamen er samen.
The post Vlaams Bouwmeester Véronique Claessens op Kortrijkse Vastgoeddag: “Geïntegreerd samenwerken is de motor van verandering” appeared first on KW.be.

Lees meer »

Sijsele One speelt voor de eerste plaats in TDM2: “Wij wíllen verdedigen” 

Voor de meeste buitenstaanders is het een grote verrassing: na zes speeldagen staat Sijsele One op de eerste plaats in de nationale derde klasse, Top Division Men 2. Zaterdag komt Sprimont op bezoek, de gedoodverfde titelkandidaat. Spelers en begeleiders kijken er al een tiental dagen naar uit om er een mooi spektakel van te maken. Is een nieuwe verrassing mogelijk?<br

Lees meer »

Feesteworpcomité gaat voor nieuw record tijdens Feesteworpstoet: “Gooien met 35.000 stukje peperkoek” 

De tweejaarlijkse Feesteworpstoet trekt op zondag 8 november opnieuw door Avelgem. Het centrale thema is dit jaar ‘Reis rond de wereld’. Het comité roept verenigingen, scholen, buurtcomités, handelaars en inwoners op mee te bouwen aan het feest. “Met 35.000 stukjes peperkoek, die naar de toeschouwers gegooid worden, willen we dit jaar een record vestigen”, zegt schepen van Feestelijkheden Liesje Cartreul

Lees meer »

‘t Hommelhof prijkt in nieuwe editie van Het Lekkere Westen: “Dit is zeker een motiverende factor om te blijven doorgaan” 

Restaurant ‘t Hommelhof uit Watou is één van de nieuwkomers in de nieuwe editie van Het Lekkere Westen. Westtoer pakt uit met de negende editie en voor de eerste keer worden de restaurants, cafés en logies samen gebundeld in een handige gids met meer dan 500 lekkere adressen. “Het is een erkenning voor alles wat we doen”, zegt David Lanszweert,

Lees meer »

Tientallen burgers gedood door gewapende mannen in Mali

In Mali zijn zondag tientallen burgers om het leven gekomen bij aanvallen door gewapende mannen. Het geweld heeft geleid tot een volksverhuizing in de noordoostelijke regio Ménaka, zo vernam het Franse persbureau AFP van verschillende bronnen bij de veiligheidsdiensten, lokale autoriteiten en maatschappelijke organisaties.

Lees meer »

Portugees Miguel Trindade verpest Belgisch kickboksfeestje in Lotto Arena, maar Mechelaar Nidal Bchiri steelt de show met walk-out én KO

Vechtsportspektakel in de Antwerpse Lotto Arena zaterdag. ‘s Werelds grootste kickboksorganisatie Glory streek neer in de Koekenstad met een card vol jong talent en enkele ervaren rotten. In het main event moest Brusselaar Deniz Demirkapu zijn meerdere erkennen in de Portugees Miguel Trindade, maar eerder op de avond zorgden onder meer Nidal Bchiri en Berjan Peposhi wel voor Belgische successen.

Lees meer »

IT-problemen bij Albert Heijn grotendeels van de baan, vanaf vrijdag kunnen online bestellingen geleidelijk hervatten 

Supermarktketen Albert Heijn gaat vanaf vrijdag geleidelijk weer boodschappen thuis leveren. Alle bestellingen tot en met donderdag zijn wel geannuleerd en online nieuwe bestellingen plaatsen is voorlopig ook niet mogelijk. De Albert Heijn-website en app zijn intussen wel weer bereikbaar. Dat meldt de keten zondagmiddag in een update over het cyberveiligheidsincident waar de hele Ahold Delhaize-groep al een week mee

Lees meer »