Een rit met 5.600 hoogtemeters over vier cols. Het dessert van de Tour smaakt naar melkzuur in de kuiten. In het peloton wordt lactaat echter omarmd en gezien als mogelijke nieuwe heilige graal. Tadej Pogacar drinkt het al als extra brandstof, en in de toekomst zouden renners niet langer pacen op wattage, maar op millimol. “Lactaat geeft inzicht in wat er binnenin het lichaam gebeurt, waardoor je nog gerichter en harder kan trainen.”
Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.
Van een kamer op Airbnb tot een hamburgerkraam op straat, een betalende douche of kinderen die met hun go-carts bagage vervoeren naar de camping: buurtbewoners van Tomorrowland laten geen kans liggen om een graantje mee te pikken van het gigantische muziekfestival. VRT NWS sprak met enkele van hen en ging te rade bij cultuurmanagementexpert Annick Schramme.
Birte Govarts is gezondheidsjournaliste en podcastmaker voor Libelle. Ze woont met haar zoon Dex in Zwevegem. Birte houdt van plekken waar je even kunt vertragen en van locaties met karakter. Van pittoreske bruggetjes tot loaded nacho’s in haar stamcafé: hier deelt Birte de adresjes waar ze graag blijft hangen in de Leiestreek.
The post ZOMERTIP: De favorieten van
De twee Belgen die vermist waren na een boottocht op Indonesië, hebben samen met elf anderen meer dan 24 uur in zee gedobberd na een schipbreuk. “Toen ze na vier uur nog steeds niet op hun bestemming waren, hebben wij alarm geslagen”, vertelt de Franse eigenaar van een duikresort. Zijn medewerkers konden uiteindelijk de vermiste toeristen lokaliseren en redden.
Familie, vrienden en collega’s nemen deze week afscheid van de medezaakvoerder en drie medewerkers van het Alkense bedrijf On Time Metalworks (OTM). Zij kwamen op 14 juli om het leven bij de brand in het OXY-gebouw in Brussel. Er is de mogelijkheid om ieder van hen een laatste groet te brengen.
Minnesota Lynx heeft woensdag in de WNBA tegen Seattle Storm een zevende zege op rij behaald. Het team van Antonia Delaere won op bezoek in de Climate Pledge Arena met 76-86.
Tomorrowland lokt elk jaar bezoekers van over de hele wereld naar Boom, maar voor sommige festivalgangers mag het nét dat tikkeltje exclusiever zijn. De Indiase vrienden Ankush (38) en Shriram (39) trokken dit weekend alle registers open en betaalden zo’n 5.000 euro per persoon voor een luxepakket met viptoegang, hotel, privévervoer en exclusieve extra’s. Toch tref je hen helemaal vooraan
Meer dan 60 vakantiegangers zijn met vergiftigingsverschijnselen opgenomen in een ziekenhuis in Spanje. Oorzaak was vermoedelijk een defect aan de waterzuivering van hun hotelzwembad.
Tijdens het voorbije voetbalseizoen zijn op de Vlaamse voetbalvelden 106 gevallen van racisme en discriminatie vastgesteld. Volgens Voetbal Vlaanderen blijft het probleem hardnekkig aanwezig.
Deutsche Bahn neemt drastische maatregelen in de strijd tegen criminaliteit en vandalisme, meldt de Duitse krant Bild. De Duitse spoorwegmaatschappij verbiedt de consumptie van alcohol in alle 5.400 stations.
Orange Belgium kon in het eerste halfjaar een beperkte omzetgroei vertalen in een sterk stijgende winst. Dat stelt de telecomoperator in staat de winstverwachtingen op te trekken.
De politie en het parket van West-Vlaanderen voeren een onderzoek naar een verdacht overlijden in Izegem. Passanten vonden er het lichaam van een dertiger in een gracht. “Momenteel wordt nog onderzocht hoe de man om het leven is gekomen”, vertelt korpschef Curd Neyrinck van de politiezone RIHo (Roeselare-Izegem-Hooglede).
De politie heeft in de nacht van maandag op dinsdag moeten ingrijpen na een steekincident in de omgeving van de Korenmarkt.
Celien Hermans (33) mocht zonet op de pier in Blankenberge het eerbetoon aan haar mama Margriet onthullen. Fans van de overleden zangeres hadden een kleine week de tijd om margrietjes te plooien uit crêpepapier. Het eindresultaat mocht gezien worden. “Het is prachtig”, aldus een emotionele Celien. “Ons mama zou dit geweldig vinden.”
Thierry Neuville is zondag na afloop van de slotdag van de Rally van Estland, de negende manche van het WK (WRC), op de vierde plaats geëindigd. De zege ging naar de Fin Sami Pajari, voor wie het de eerste WK-zege uit zijn loopbaan is. De Welshman Elfyn Evans, die met de zesde plaats vrede moest nemen, blijft leider in het
Aan een monsterproces wegens fraude van 3,5 miljoen euro kan ze niet ontkomen. Toch is Stefanie Sander (43), ‘s lands meest besproken thuisverpleegkundige, intussen opnieuw actief in de gemeenteraad van Houthulst. Na honderd sollicitaties heeft ze nu ook een job, en dat in dezelfde sector. Hoe kan dat?
Alweer een Belgische zege in de Ronde van Frankrijk, de 3e op een rij: Jasper Philipsen wint de 17e etappe. Lees meer bij de collega’s van Sporza.
Niet alleen de renners verkenden het tijdritparcours in de Tour de France, ook onze videojournaliste Marte wilde het traject – en dan vooral blikvanger Remco Evenepoel – met haar eigen ogen zien. Ze mocht meerijden op de motor: “We worden hier tegengehouden om een renner door te laten, maar we weten niet wie.”
84,9 procent. Zo hoog is de welzijnsscore van de zeven tuimelaars in het Brugse Dolfinarium, zegt directeur Lars van den Ham (46). Toch moet het dolfinarium tegen 2037 verdwijnen en moeten de dolfijnen een andere thuis vinden, besliste de Vlaamse regering. De directeur bijt van zich af: “Er zijn maar twee sanctuaries in Europa en daar staan misschien al 60
De Duitse openbare aanklagers hebben maandag een 15-jarige terreurverdachte in staat van beschuldiging gesteld in verband met een geplande aanslag met vuurwerk op een synagoge.
Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.
Europa krijgt nieuwe bankbiljetten, en iedereen mag mee kiezen welke. De Europese Centrale Bank (ECB) heeft tien mogelijke ontwerpen klaar, met twee thema’s. Bekende koppen of… vogels.
Exact 195 jaar geleden, op 21 juli 1831, droeg baron Erasme Surlet de Chokier de macht over aan Leopold I. De Chokier was burgemeester van de kleine Limburgse gemeente Gingelom toen hij regent werd van het nieuwe België. In afwachting van de komst van een koning was hij staatshoofd. Na de eedaflegging van Leopold I werd hij schapenboer in de
