Rauwe melk, gefilterd water en runderhart: hoe gezond is het dieet van topspits Erling Haaland van Noorwegen?

12:28
11 juli 2026
VRT NWS

Als atleet heb je gewoontes en routines die je graag aanhoudt, dus is het geen slecht idee zelf je voeding mee te nemen naar een groot tornooi. Dat zegt sportdiëtist Ien Vitse over het dieet van topspits Erling Haaland (25) van Noorwegen die rauwe melk en gefilterd water drinkt en runderlever- en hart eet. Zijn team bracht ook 300 kilo vis en 180 kilo kaas mee uit Noorwegen naar de VS.

Meer krantenkoppen in België

Strandbib verruimt aanbod

Tijdens de zomermaanden richt de openbare bibliotheek twee aantrekkelijke strandbibliotheken in op de zeedijk van De Haan-Centrum en Wenduine. Daarmee wil de bibliotheek lezen laagdrempelig en toegankelijk maken voor iedereen die van een ontspannende dag aan zee geniet.
The post Strandbib verruimt aanbod appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Leo Van der Elst, held in Mexico ‘86 tegen Spanje: “Ik ga mijn truitje van toen aantrekken als ik sterf, als ik er nog in pas tenminste”

Al veertig jaar staat één ex-Rode Duivel synoniem voor een historische WK-kwartfinale tegen Spanje. Leo Van der Elst (64), de man die België naar de laatste vier schoot in Mexico ‘86 en het nog steeds niet moe is om daarover te praten. Zelfs al hoopt hij dat Hans Vanaken in zijn voetsporen treedt.

Het Nieuwsblad

Alleen maar blije gezichten in Seattle: Rode Duivels vieren knappe zege met vrouwen en kinderen

Seattle kleurde zwart-geel-rood. Maar bij de Rode Duivels waren de themakleuren lichtblauw en roze. Deze spelersvrouwen waren opnieuw van de partij en pronkten massaal in de populaire uitshirts voor de match tegen de Verenigde Staten.

Het Laatste Nieuws

Man die 5 jaar geleden ontsnapte met vorkheftruck uit gevangenis Gent opnieuw gevonden… in cel in Nederland

Een 45-jarige Russische gedetineerde die 5 jaar geleden ontsnapte uit de gevangenis van Gent is opgedoken in een cel in Nederland. Dat schrijft Het Nieuwsblad en het verhaal wordt aan onze redactie bevestigd.

VRT NWS

Van megabruggen in Italië tot gloednieuwe onderzeeërs: dit kopen NAVO-landen met hun recordbudgetten

Europese NAVO-landen hebben hun defensie-uitgaven gemiddeld met 20 procent opgetrokken in vergelijking met het jaar ervoor. Dat blijkt uit de meest recente cijfers. Op de NAVO-top in Den Haag vorig jaar beloofden de lidstaten een hogere (financiële) inspanning te leveren voor defensie en veiligheid, tot 5 procent van het bbp. Sommige landen investeren in gloednieuwe wapensystemen, andere in megaprojecten, maar

VRT NWS

Omgevingsvergunning verleend voor nieuwe evenementenhal Oosthove in Wervik, werken starten in het najaar

De deputatie in Brugge heeft aan de stad Wervik een omgevingsvergunning toegekend voor een nieuwe evenementenhal op de plek waar het zwembad Ter Leie stond op het stadsdomein Oosthove in de Speiestraat.
The post Omgevingsvergunning verleend voor nieuwe evenementenhal Oosthove in Wervik, werken starten in het najaar appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

ZOMERTIP: Toeren met een taxibootje

Vanaf vandaag tot 23 augustus kan je in Diksmuide aan boord stappen van een taxibootje voor een hop on hop off-rondvaart op de IJzer. Het taxibootje vaart op woensdag, vrijdag, zaterdag en zondag langs haltes zoals de Vismarkt, de Dodengang, de IJzertoren en de IJzerboomgaard. Bezoekers kunnen onderweg afstappen om de sites te ontdekken of …
The post ZOMERTIP:

Krant van West-Vlaanderen

Na 20 jaar goed nieuws voor nieuw stadion Club Brugge: bezwaren verworpen, spade kan in de grond

Eindelijk witte rook voor het nieuwe stadion van Club Brugge. De Raad voor Vergunningsbetwistingen heeft het beroep van enkele omwonenden van het Jan Breydelstadion tegen de omgevingsvergunning voor een moderne voetbaltempel in Brugge verworpen. Dat bevestigt burgemeester Dirk De fauw (cd&v) aan HLN. Zo kan nu, na 20 jaar getouwtrek, eindelijk begonnen worden aan de bouw van het stadion op

Het Laatste Nieuws

VIDEO. “Tot ziens, Belgen”: Fransman Kévin Vauquelin plaagt Maxim Van Gils en Remco Evenepoel met de uitschakeling van de Rode Duivels

“Ze hebben gisterenavond verloren”, zo dolde Kévin Vauquelin met Remco Evenepoel en Maxim Van Gils. Rit acht in de Tour is een echte wandeletappe en dan hebben de renners al eens tijd om elkaar een beetje te jennen.

Het Nieuwsblad

‘Zaak om dit extra gat te dichten’: premier Bart De Wever moet 7,7 miljard euro voor begroting vinden

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Bijna helft bedrijven kan geen aangepast werk aanbieden: “Je kan een huisvuilophaler niet zeggen dat hij zwaardere zakken mag laten staan”

Niet meer dan 12 procent van onze bedrijven heeft een re-integratiebeleid om langdurig zieken te helpen terugkeren naar het werk. Uit hetzelfde verzuimonderzoek van welzijnspartner Mensura blijkt dat aangepast werk in 41 procent van de bedrijven zo goed als onmogelijk is.

Gazet van Antwerpen

Oude gebouwen aan Polenplein worden wellicht dit jaar nog afgebroken

Oppositieraadslid Gilles Verstraete (N-VA Respect Burgerbelangen) informeerde tijdens de jongste gemeenteraad naar de stand van zaken rond de geplande en noodzakelijk aan te passen nieuwe cultuurzaal aan het Polenplein in Ruiselede. “In overleg met architectenbureau Met Zicht op Zee en Farys werken we aan een aangepast plan dat de geldende regelgeving volgt”, reageerde burgemeester Lieven …
The post Oude

Krant van West-Vlaanderen

Groen licht na 20 jaar juridische strijd voor en tegen een nieuw stadion in Brugge: een overzicht

Al bijna 20 jaar wordt juridisch gebakkeleid over de plannen van Club Brugge om een nieuw stadion te bouwen. Buurtbewoners, actiegroepen, zelfs zakelijke concurrenten van clubvoorzitter Bart Verhaeghe probeerden om de bouw te verhinderen. Nu is er dan toch groen licht. Een overzicht.

VRT NWS

In Oostakker supporteren ze vannacht ook voor Team USA: “Mijn roots liggen hier, maar mijn hart ligt in Amerika”

Terwijl de meeste Belgen vannacht de Rode Duivels aanmoedigen in hun WK-wedstrijd tegen de Verenigde Staten, kijkt Kim Joliet (42) in Gent met een dubbel gevoel naar de match. Ze runt er samen met haar partner het Amerikaanse restaurant Uncle Sam’s in deelgemeente Oostakker en heeft haar hart al langer verloren aan de VS.

VRT NWS

Een derde van het zorgpersoneel draait wekelijks overuren door tekorten en ziektes

Het zorgpersoneel draait structureel overuren, blijkt uit een grote bevraging van het ACV. Door personeelstekorten gaat de helft van de werknemers ook “vaak” of “altijd” werken als ze ziek zijn. “Sommigen hebben honderden overuren op de teller.”

Het Nieuwsblad

Leen Dendievel én Jan Van Dyke spelen in nieuwe lenteproductie van Sven De Ridder Company

‘Camping horror’, zo heet de voorbije week aangekondigde lenteproductie 2027 van de Sven De Ridder Company. Het stuk brengt onder meer de uit Kooigem afkomstige Leen Dendievel weer naar het Antwerpse Theater Elckerlyc, maar luidt ook de terugkeer in van Jan Van Dyke.
The post Leen Dendievel én Jan Van Dyke spelen in nieuwe lenteproductie van Sven De Ridder

Krant van West-Vlaanderen

“Ik wilde hen leed besparen”: palliatieve arts krijgt levenslang voor moord op vijftien patiënten in Berlijn

Een palliatieve arts is wegens de moord op vijftien patiënten in Berlijn veroordeeld tot levenslang. De rechter sprak ook een levenslang beroepsverbod uit.

Het Laatste Nieuws

Brandweer en duikersploegen rukken uit naar Duinkerkevaart door surfplank op het water

Verschillende duikersploegen en brandweerposten rukten zondagavond uit naar de Duinkerkevaart in Adinkerke. Er werd een verlaten surfplank aangetroffen op het water. Duikers brachten de plank aan land, van de eigenaar was er geen spoor. Waarschijnlijk werd de surfplank achtergelaten door spelende kinderen, zo denkt de brandweer. Er werd niemand aangetroffen in het water. (JT)
The post Brandweer en duikersploegen

Krant van West-Vlaanderen

14 jaar cel voor man (31) die schoonmoeder probeerde te doden met 50 messteken

Een 31-jarige man uit Aarschot is veroordeeld tot veertien jaar cel, omdat hij zijn schoonmoeder heeft proberen te doden. Djaro V.O. stak haar neer met vijftig messteken nadat zijn ex-vriendin er met hun pasgeboren baby introk.

Het Nieuwsblad

“Ik wist niet dat 5 juli bij FIFA hetzelfde is als 1 april bij ons”: Rudi Garcia en Thibaut Courtois reageren op situatie-Balogun

Rudi Garcia reageerde verbolgen op de beslissing van de FIFA om de schorsing van Folarin Balogun (25) te seponeren. “De federatie verdedigt het hele voetbal en de integriteit”, aldus de bondscoach.

Het Laatste Nieuws

Veel luxe en een hoofdrol in een film, maar ook veel schandalen: wat deed Conor McGregor tijdens zijn afwezigheid in de UFC?

Conor McGregor staat in de nacht van zaterdag op zondag nog eens in de kooi. De Ierse MMA-vechter neemt het in Las Vegas op tegen de Amerikaan Max Holloway tijdens UFC 329. Het is exact vijf jaar geleden dat McGregor voor het laatst vocht en zijn been brak, maar wat spookte hij intussen uit?

Het Nieuwsblad

Eerst wel, dan niet of… toch: komt prins Harry voor het eerst in 4 jaar met zijn gezin naar het Verenigd Koninkrijk?

Eerst wel, dan niet – of toch (niet helemaal). De Britse prins Harry komt volgende week naar het Verenigd Koninkrijk, maar rond zijn bezoek hangt een stevig rookgordijn. Brengt hij zijn vrouw en kinderen mee? Het draait zoals altijd om 1 heikel punt: de beveiliging.

VRT NWS

LIVE. Knalt Lionel Messi Argentinië naar een overwinning tegen Egypte?

Argentinië neemt het op tegen Egypte in de 1/8ste finales. Leidt Lionel Messi zijn ploeg naar de volgende ronde, of zorgt Egypte voor een verrassing? Volg het hier live.

Het Laatste Nieuws

Politie schiet man neer na mesaanvallen in Clermont-Ferrand

Een man heeft zondag in Clermont-Ferrand verschillende mensen met een mes aangevallen en daarna een politieman bedreigd. Hij werd door de politie neergeschoten en opgepakt.

Gazet van Antwerpen