Belgisch goud voor Lonneke Callens

Dit weekend werd in Gentbrugge het Belgisch kampioenschap atletiek voor cadetten en scholieren afgewerkt. Bij de cadetten meisjes snelde Lonneke Callens op de 300 meter horden naar goud in een toptijd van 44”97. Daarmee pakte de Wingense atlete haar tweede belangrijke titel van het seizoen. Drie weken eerder kroonde ze zich ook al tot Vlaams kampioene op datzelfde nummer.

Gezonde stress

Lonneke Callens was niet de uitgesproken favoriete voor de titel, maar een kampioenschap is iets bijzonders en niet te vergelijken met een gewone atletiekmeeting. Er komt heel veel bij kijken en naast de fysieke paraatheid, wordt ook de mentale sterkte van de atleten op de proef gesteld. “Op het mentale vlak heb ik een grote stap voorwaarts gezet”, aldus Lonneke. “Ik heb nog steeds wat gezonde stress, maar ik geloof meer in mijn eigen kunnen.” Dat bewees ze trouwens in de finale toen een van de favorieten in de baan naast haar over een horde struikelde. “Ik zag wat erg gebeurde, maar liet me daardoor niet uit mijn lood slaan. Ik bleef gefocust en in mijn eigen ritme.”

Bij de laatste bocht had de Wingense atlete al een mooie voorsprong bij elkaar gelopen en stormde ze autoritair af op goud. “Ik werd in augustus ook al Vlaams kampioene, maar deze titel schat ik toch nog een heel stuk hoger in. De tegenstand was sterker en we moesten bovendien twee dagen na elkaar lopen”, vertelt ze.

Clubrecord

Als klap op de vuurpijl verbeterde ze met 44”97 het 27 jaar oude clubrecord van Marieke De Visschere (45”54). “Daar aasde ik al een tijdje op. Ik ben blij dat het mij uiteindelijk gelukt is. Ik heb nooit van zo’n seizoen durven dromen. Naarmate het seizoen vorderde, kregen die dromen meer en meer vorm. Mijn ouders en trainer Matthew spelen een grote rol. Matthew kan me goed motiveren en hij weet perfect wat ik kan. Zijn tips waren heel waardevol”, besluit Lonneke. (GD)

The post Belgisch goud voor Lonneke Callens is provided by KW.be.

Meer krantenkoppen in België

Yaron Tack krijgt medaille en diploma van Carnegie Hero Fund nadat hij man redde uit brand: “Het had echt geen seconden langer mogen duren” 

De gemeentebesturen van Wielsbeke en Anzegem overhandigden Vichtenaar Yaron Tack de bronzen medaille en het diploma van het Carnegie Hero Fund. Een goed jaar geleden redde Yaron een hulpeloze man uit een brandende woning in Sint-Baafs-Vijve. “Of ik me nu een held voel? Ik zou het zo opnieuw doen…”
The post Yaron Tack krijgt medaille en diploma van Carnegie

Lees meer »

Roemeense topdelegatie bezoekt wijkgezondheidscentrum Gent: “Willen deze medische hulp ook thuis verder uitrollen”

In Gent is een parlementaire Roemeense delegatie op bezoek gekomen om de werking van een wijkgezondheidscentrum te bestuderen. Dat is een laagdrempelige en betaalbare huisartsenpraktijk met ook andere zorgdiensten, zoals een verpleegkundige of een logopedist. In Roemenië is er nood aan zulke initiatieven. De Arteveldehogeschool stuurt nu al 6 studenten per academiejaar om nieuwe oplossingen te testen en uit te

Lees meer »

Floor stelt haar fantasierijke werk voor het eerst tentoon: “Mijn kunst is een beetje prettig gestoord” 

Floor Leyssens (17), alias Folle, uit Mesen laat in schilderijen, tekeningen, fotografie en ruimtelijk werk haar fantasie de vrije loop. Binnenkort brengt ze haar expressieve kunstwerken mee naar Menen voor het NUTZ! kunstenfestival bij Boegiewoegie op 24 oktober. Daar stelt ze voor het eerst haar kunst openbaar tentoon.
The post Floor stelt haar fantasierijke werk voor het eerst tentoon:

Lees meer »

Hoe een Perzische panter in Beekse Bergen een verzorgster uit Vlaanderen aanviel en haar wellicht fataal verwondde: “Kleine kans dat ze nog wakker wordt” 

“De artsen hebben aangegeven dat de kans heel klein is dat ze nog wakker zal worden.” De boodschap die woordvoerder Linda Engels van Safaripark Beekse Bergen vanavond bracht, was hard. De ervaren verzorgster die op zaterdag werd aangevallen door minstens één van de twee Perzische panters in het park zal de verwondingen aan hoofd en nek wellicht niet overleven. Reconstructie

Lees meer »

Met topchef Timon Michiels naar de vijf zaken uit ‘Mijn restaurant’: “Hier aten we het lekkerst, schrokken we van de prijs of is er nog werk aan de winkel” 

Waar eet je nu echt het lekkerst in ‘Mijn restaurant’? Wat betaal je ervoor, is dat zijn geld waard en hoe zit het met de bediening? Samen met topchef Timon Michiels van restaurant Arlet bezochten we de vijf zaken. “Naar waar we het liefst terug zouden gaan? Lang moeten we er niet over nadenken.”

Lees meer »

Dierenorganisatie uit Geetbets waarschuwt voor katten onder auto’s: “Een paar tikken op de motorkap kan het verschil maken tussen leven en dood”

Dierenorganisatie vzw Poezenpootjes uit Geetbets roept automobilisten op om voor vertrek even hun wagen te controleren. Nu de temperaturen dalen, zoeken katten en kittens vaker warme schuilplaatsen op onder auto’s, tussen de banden of in de motorruimte. De waarschuwing komt er nadat een kitten vast kwam te zitten in een auto en het incident niet overleefde.

Lees meer »

Ballistische raket neergeschoten in buurt van Belgische mijnenjager in Midden-Oosten: “Schip waarschijnlijk niet het doelwit”

Een Frans fregat heeft in oktober een ballistische raket neergeschoten in de buurt van de Belgische mijnenjager Primula. Dat schrijft De Morgen en het nieuws is door Defensie bevestigd aan onze redactie. De Primula voer door de zeestraat Bab el-Mandeb, bij Jemen, en was naar alle waarschijnlijkheid op weg naar de Straat van Hormuz. Dat de Belgische mijnenjager het doelwit

Lees meer »

De Midlife Party nodigt 40-plussers uit om te dansen in Silt 

Na een vijftal succesvolle edities in Silt komt de Midlife Party opnieuw naar Middelkerke. Tot enkele weken geleden was dat nog geen zekerheid, want door een complexe schouderbreuk van sterkhouder DJ Daddy Cool werd de zomereditie van de Midlife Beach Party op 15 augustus nog noodgedwongen afgelast.
The post De Midlife Party nodigt 40-plussers uit om te dansen in

Lees meer »