Populaire eierenhype op sociale media ontkracht: “Geen bewijs dat 4 eieren per dag goed is voor de gezondheid”

05:56
4 juli 2026
VRT NWS

4 eieren per dag eten zou volgens heel wat video’s online het geheim zijn voor een betere gezondheid, maar volgens experts is daar geen bewijs voor. Eieren zijn een belangrijke bron van vitamines en mineralen. De aanbevolen hoeveelheid bedraagt maximaal 7 eieren per week. Maar elke dag 4 eieren eten is niet bepaald een gevarieerd eetpatroon.

Meer krantenkoppen in België

Van woede tot pure euforie: waarom roept voetbal zulke intense emoties op?

Wie de wedstrijd tegen Senegal niet rond minuut 84 uitzette, beleefde een knotsgekke achtbaan van emoties. Alles passeerde de revue. Hoe komt het dat we zo intens meeleven met elf mannen op een veld?

Gazet van Antwerpen

Bijna 2 miljoen op de rekening, maar de winst daalt fors: hoe staat Céline Dept er financieel voor?

De recente ontmoeting met haar grote idool Cristiano Ronaldo onderstreepte haar status als wereldbekende voetbalinfluencer met miljoenen volgers. Maar hoe staat Céline Dept er financieel voor? De pas neergelegde jaarrekening geeft inkijk in de business van de 26-jarige Oostendse, en vermeldt een opmerkelijke winstdaling.

Gazet van Antwerpen

LIVE. Luidruchtige Mexicaanse fans verstoren nachtrust van Ecuador

Mexico begon uitstekend aan het WK in eigen land. Het won al zijn drie groepswedstrijden en werd zo oververdiend groepswinnaar. Ecuador plaatste zich tijdens de laatste groepswedstrijd nog als beste derde na een overwinning tegen Duitsland. Wie trekt vandaag aan het langste eind? Volg het hier live.

Het Laatste Nieuws

Van hoofdtelefoons tot spek en eieren: hier supporter je vannacht om 2 uur voor de Rode Duivels

De Rode Duivels spelen komende nacht de 1/8ste finale van het WK voetbal tegen de Verenigde Staten. Het Nieuwsblad zocht uit waar in Vlaanderen je om 2 uur samen kan supporteren voor België. Tous ensemble!

Gazet van Antwerpen

BVBA Algemene Bouwonderneming Filip Despierre houdt mensen thuis vanwege de hitte

Ruim 40 jaar is Filip Despierre oprichter en zaakvoerder van BVBA Algemene Bouwonderneming Filip Despierre. Dit jaar was het voor het eerst dat hij zijn mensen thuis moest houden vanwege de grote hitte. “We hebben al hete zomers gehad, maar 33-34 graden is niet meer werkbaar. Tussen de muren is het dan nog warmer”, aldus …
The post BVBA

Krant van West-Vlaanderen

ZOMERTIP: Feestelijk Hoogtepunt op de Kemmelberg

Dit jaar is het feest om 100 jaar Belvedèretoren op de Kemmelberg. De iconische witte uitkijktoren bij het gelijknamige restaurant, die van heinde en ver te zien is, is een vaste waarde in de toeristische beleving van de Kemmelberg. Een naam vinden voor de feestelijkheden was niet moeilijk: Hoogtepunt. We zijn hier dan ook op het hoogste punt van West-Vlaanderen.<br

Krant van West-Vlaanderen

Man in Portugal gearresteerd op vraag van België: gezocht voor fraude met mensen zonder papieren

De Portugese politie heeft op vraag van België een man gearresteerd. Hij wordt gezocht voor fraude, gelinkt aan mensen die zonder papieren aan het werk waren in ons land.

Het Nieuwsblad

Geen uitbranders dit keer, maar niks dan ‘Feel good’ bij Gorillaz: Damon Albarn knuffelt publiek van Rock Werchter nu wel

Wat een verschil met 2022, de laatste passage van Gorillaz in ons land, toen frontman Damon Albarn (58) boos werd om de onverschilligheid van het publiek. De groep wist dit keer de wei van Rock Werchter in te pakken met hun hits zoals ‘Clint Eastwood’ en ‘Dirty Harry’, hun visueel spektakel en een parade aan indrukwekkende muzikale gasten.

Het Laatste Nieuws

Consortium rond Wouter Vandenhaute en met Toby Alderweireld wil voetbalclub Antwerp van Paul Gheysens overkopen

Een consortium rond Wouter Vandenhaute (64), waar ook clubicoon Toby Alderweireld (37) deel van uitmaakt, is één van de voornaamste kandidaten om Royal Antwerp FC over te nemen. Paul Gheysens (72) van zijn kant is ook nog altijd in gesprek met buitenlandse investeerders. Dat meldt Het Laatste Nieuws.
The post Consortium rond Wouter Vandenhaute en met Toby Alderweireld wil

Krant van West-Vlaanderen

Kris D’alleine grijpt naast zege in Ypres Rally met Haydon Paddon: “Veel bijgeleerd”

Om zijn twintigjarige carrière te vieren, had corijder Kris D’alleine in de Ypres Rally een deelname opgezet met WK-rijder Haydon Paddon. Samen met de Nieuw-Zeelander stond D’alleine vrijdagavond op kop, maar zaterdagmorgen liep het in Watou meteen mis. “We stonden op banden voor droog weer”, vertelde D’alleine over het beslissende wedstrijdfeit. “Dertig seconden voor de …
The post Kris

Krant van West-Vlaanderen

Flitsende Fransen, Vikings roeien door en een knipbeurt voor de Rode Duivels: dit hebt u vannacht gemist op het WK

24/7 houdt Nieuwsblad de vinger aan de pols over wat er beweegt op het WK voetbal in de VS, Mexico en Canada. Dit gebeurde er in de twintigste avond/nacht: het verrassende kapsel van Onana, een scorende Viking en een topfavoriet die wervelt.

Het Nieuwsblad

Na schandaal rond ‘Mr. Brexit’: VK beperkt politieke donaties om buitenlandse beïnvloeding te voorkomen

Het Verenigd Koninkrijk scherpt de regels voor politieke donaties fors aan om buitenlandse beïnvloeding van de verkiezingen te voorkomen. Dat meldt persbureau Reuters. De maatregelen volgen na waarschuwingen voor “fout geld” en een integriteitsonderzoek naar Nigel Farage, leider van de rechts-populistische partij Reform UK.

Het Laatste Nieuws

Nieuwe trainer Tim Bakens ziet SK Beveren overtuigend winnen bij buur KSK Beveren: “Het liefste komt er natuurlijk nog wat versterking bij”

In de schaduw van de Freethiel won SK Beveren zaterdagnamiddag overtuigend het burenduel tegen eersteprovincialer KSK Beveren met 1-8. Tim Bakens was tevreden met de prestatie van zijn ploeg. “Al is er ook nog voldoende werk aan de winkel”, zei de Nederlandse hoofdtrainer, die nog geen versterking zag toekomen. “Het liefste komt er natuurlijk nog iets bij.”

Het Nieuwsblad

C’est parti! Robbe Dhondt opent Belgische rekening bij Picnic-PostNL, nog even wachten op de grote kanonnen

Op 4 juli begint de Tour de France. Op deze pagina zit u goed voor al het nieuws in aanloop naar de grootste rittenkoers van het jaar.

Het Laatste Nieuws

LIVE. Noorwegen komt met de schrik vrij: Guimaraes mist vanop elf meter dé kans op de 1-0, Brazilië groeit in de wedstrijd

Post Content

Het Nieuwsblad

Door Rode Duivels verstoorde nachtrust remt Zizou Bergs niet af op Wimbledon: “‘s Ochtends heb ik meteen de score gecheckt”

Zizou Bergs beleeft zijn beste Wimbledon ooit: vandaag klopte hij Jaime Faria voor een plek in de derde ronde. Bergs verscheen goedgemutst voor de media – voor de gelegenheid in rood voetbalshirt om de Rode Duivels te eren na hun waanzinnige zege tegen Senegal op het WK. Want ook het hoofd van Bergs stond afgelopen nacht toch niet helemaal op

Het Laatste Nieuws

“Rudi Garcia is niet plots een wonderman”: onze analisten blijven kritisch ondanks “historische wedstrijd” van Rode Duivels

“Dit zijn de allermooiste zeges. Dit is geschiedenis.” Ook onze analisten kwamen superlatieven tekort om de comeback van de Rode Duivels tegen Senegal te omschrijven. Tegelijk blijven ze kritisch voor bondscoach Rudi Garcia – en dan vooral voor zijn vreemde wisselpolitiek. “Nu is hij niet meteen de held of een wonderman.”

Het Laatste Nieuws

De VS vieren 250 jaar geschiedenis. Maar nu krijgen ze de Trump-versie ervan opgedrongen

Hamburgers, hotdogs, vlaggen, parades en vuurwerk. Zo kent de wereld de viering van the 4th of July, onafhankelijkheidsdag. Minder bekend is dat er een educatief luik aan vasthangt. Terugblikken op de Amerikaanse geschiedenis. Voor Trump is de 250ste verjaardag hét moment om zijn ideologische versie ervan door te duwen.

Het Nieuwsblad

IN BEELD – Ambiance In & Uit met Gino Verano, Andy Reivan en Fabrizio

In een klein, maar gezellig café in Melle vond er op een heel warme namiddag een muzikaal programma plaats onder de naam ‘Ambiance In & Uit’.
The post IN BEELD – Ambiance In & Uit met Gino Verano, Andy Reivan en Fabrizio appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Bezorgt Ineos de overheid weldra een miljoenenkater? Claims over vergunning kunnen oplopen tot 1 miljard euro

De vernietigde omgevingsvergunning voor de ethaankraker van chemiebedrijf Ineos krijgt nog een staartje. De Britse chemiereus startte twee juridische procedures om compensatie te krijgen voor de miljoenenverliezen van hun stilgelegde miljardenwerf. Die schadeclaims kunnen de federale en Vlaamse overheid nu honderden miljoenen kosten.

Het Laatste Nieuws

Geen nieuwe dubbeltitel voor Elise Mertens op Wimbledon: titelverdedigster sneuvelt tegen vroegere partner in tweede ronde van dubbeltoernooi

Elise Mertens is uitgeschakeld in de tweede ronde van het dubbeltoernooi op Wimbledon. De Limburgse verloor aan de zijde van de Chinese Shuai Zhang, met wie ze het vierde reekshoofd vormde, met 6-3, 4-6 en 6-1 van de Taiwanese Su-Wei Hsieh, haar voormalige partner, en de Chinese Xinyu Wang. De wedstrijd duurde ruim twee uur.

Het Nieuwsblad

Commentatoren spreken enkel over “Kevin” en Zlatan kroont zichzelf op tv tot ‘King of the Jungle’: onze man zag in de VS ziet hoe de sterren Amerika veroveren

Soccer zal nooit meer hetzelfde zijn in Amerika na deze World Cup. Met dank aan de ‘stars’. Alle grote namen drukken hun stempel op dit toernooi: Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Kylian Mbappé, Harry Kane, Lamine Yamal, Erling Haaland… Dat wordt de erfenis van het WK 2026; de Amerikanen zullen de vedetten eerlang aan de borst drukken. Dit is hoe de

Het Laatste Nieuws

Nog één krantengroep in Franstalig België: Rossel mag IPM overnemen

18:45 De krantengroep Rossel mag van de mededingingsautoriteit BMA concurrent IPM overnemen, al krijgt die fusiegroep wel voorwaarden opgelegd. Daarmee blijft nog één krantengroep over aan de andere zijde v…

De Tijd

Belgische brandweer gaat in Portugal helpen bij bosbranden – ook situatie in Frankrijk blijft “zorgwekkend”, zegt weerman David Dehenauw

Extreme hitte houdt Europa al weken in haar greep. In heel wat landen zijn temperatuurrecords opgetekend. In de Middellandse Zee is sprake van een hittegolf onder water. Zuid-Frankrijk en Spanje worden intussen geteisterd door zware bosbranden. Lees er meer over in onze liveblog.

Het Laatste Nieuws