Heel wat bekend volk zakte donderdagavond af naar het museum van de Koninklijke Bibliotheek van België in Brussel. Niet om te lezen, maar wel om naar de eerste twee afleveringen te kijken van de gloednieuwe Streamz Original-reeks ‘De big fuck-up’ met ‘Knokke Off’-acteur Willem De Schryver (24) in de hoofdrol.
Krachttraining voor 60-plussers keert sterker terug: “Een sessie van zes weken heeft zes maanden later nog positieve effecten”
Herentals aan Z (HaZ) bracht begin dit jaar met Krachtlab 60+ heel wat senioren aan het bewegen via sessies met aangepaste krachttraining. Die kenden zo veel succes dat de vraag naar een vervolg heel groot is. Bovendien blijkt dat een sessie van zes weken een halfjaar later nog altijd een gunstig effect heeft.
