“Verplicht wandelen zou onze mentale en fysieke gezondheid helpen”: waarom wandelen zo goed voor je is

14:15
8 oktober 2025
VRT NWS
Nieuws

“Iemand die dagelijks stapt, zal meer gezondheidsvoordelen hebben dan iemand die enkel in het weekend 2 uur gaat sporten”. Dat vertelt lifestyledokter Servaas Bingé in de nieuwste aflevering van de podcast ‘Alles goed?’ met Evy Gruyaert.

Meer krantenkoppen in België

Maaltijdcheques en betalingen via contactenlijst verdwijnen uit Payconiq-app

Maaltijdcheques zullen niet meer beschikbaar zijn via de betaalapp Payconiq by Bancontact. Ook verdwijnt de mogelijkheid van betalingen tussen vrienden via de contactenlijst, zo blijkt uit nieuwe algemene voorwaarden die vanaf 8 december geldig zijn. Het gaat om twee functionaliteiten die weinig gebruikt worden, verduidelijkt Bancontact Payconiq Company.

Het Belang van Limburg

Handelaars vieren 90 jaar braderie tijdens Herfstshopping: “De nostalgie van weleer in het straatbeeld gebracht”

Afgelopen weekend vond in het centrum de jaarlijkse Herfstshopping plaats. Het werd een bijzondere editie want handelaarsvereniging Winkelen in Waregem vierde 90 jaar braderie met een uitgebreid programma én een kleine expo. Ann Vander Eecken vierde bovendien de 45ste verjaardag van haar kledingwinkel Purly Fashion.

Het Nieuwsblad

Na 48 jaar moet vogelopvangcentrum Kieldrecht deuren sluiten: “Alle wilde vogels hebben we al naar andere VOC’s gebracht”

Vogelopvangcentrum Kieldrecht zal op 30 november officieel sluiten. Dat komt door de kwaliteitsstandaarden die het Agentschap Natuur en Bos verplicht maakt tegen januari 2026. "We zouden onder andere al onze kooien moeten vervangen en dat is gewoon niet haalbaar voor ons", zegt eigenares Denise.

VRT NWS

Forbs trapt grootste kans van de avond tegen Burgess aan!

Met Club Brugge-Union heeft de tiende speeldag in de Jupiler Pro League een absolute kraker in petto.

Het Laatste Nieuws

“In godsnaam, waarom Elsenborn? Dat was de eerste vraag die ik mij ook stelde”: kolonel Housen over de drones boven België

Na – onder andere – Denemarken, Noorwegen en Duitsland is nu ook België een doelwit van drones geworden. Boven het militair domein van Elsenborn werden afgelopen nacht vijftien drones gespot. Vijftien (!): dat lijkt alsof de inspanningen worden opgedreven. Hoe zorgwekkend is dat? Moeten we kijken in de richting van de Russen? En wat gaat Defensie doen? Vijf vragen aan

Het Laatste Nieuws

‘The life of a showgirl’ van Taylor Swift: de discobal heeft al harder geglitterd ?????

Op ‘The life of a showgirl’ deelt Taylor Swift een niet mis te verstane boodschap met de wereld: het is niet omdat ze halsoverkop verliefd is, dat ze geen klauwen meer heeft.

De Standaard

BINNENKIJKEN. Historisch herenhuis van bloemenkunstenaar Daniël Ost staat te koop: “Eén van de meest iconische gebouwen van de stad”

Het historische herenhuis van de Sint-Niklase bloemenkunstenaar Daniël Ost staat te koop. Wie het voormalige winkelpand op het Onze-Lieve-Vrouweplein wil kopen, moet daar zo’n 725.000 euro voor over hebben.

Het Nieuwsblad

De lokroep van de drugs, eindeloze wachtlijsten voor hulp, geweld op sociale media: ook experts vragen zich af waarom jonge kinderen zware misdrijven plegen

In Vlaanderen zaten vorig jaar 56 kinderen van 12 en 13 jaar opgesloten na het plegen van een misdrijf. Een cijfer dat in de haren doet krabben, bij politiek, gerecht en hulpverlening. Want eigenlijk weet niemand écht wat de oorzaak is. Al denken experts wel vaak in dezelfde richtingen.

Het Nieuwsblad

Gemeenschapswachters moeten zwerfvuil aanpakken: “We willen een signaal geven aan de Wetteraar”

Twee gemeenschapswachters moeten de netheid en veiligheid van Wetteren bevorderen. Nodig, want volgens het gemeentebestuur klagen heel wat Wetteraars over sigarettenpeuken en drankblikjes.

Het Nieuwsblad

Oppositie vraagt en krijgt inspraak meerjarenplan, maar ontevredenheid blijft: “Ik had gehoopt dat het deze keer anders zou zijn, maar helaas”

Er werd al meermaals om gevraagd op de gemeenteraad, en nu krijgen de Tieltse oppositiepartijen ook effectief wat ze beoogden. Op 15 oktober komt er een infovergadering over de meerjarenplanning, waarop alle raadsleden input mogen geven. Maar dat initiatief komt te laat, vinden de oppositiepartijen, die spreken van een gemiste kans.

Het Nieuwsblad

Verrassende transfer: Cian Uijtdebroeks verlaat Visma-Lease a Bike (ondanks doorlopend contract) voor Movistar

Geen Cian Uijtdebroeks meer in het geel en zwart van Visma-Lease a Bike vanaf volgend wielerseizoen. De Belgische klimmer rijdt vanaf 2026 voor Movistar.

Het Nieuwsblad

“Brusselse regering stelde begroting jarenlang te rooskleurig voor”

‘Nog te beslissen’ inkomsten, afwijkende schuldcijfers en voorwaardelijke leningen: via ongewone boekhoudkundige ingrepen schetste de Brusselse regering jarenlang een te rooskleurig beeld van haar financiële situatie. Dat blijkt uit onderzoek van De Tijd en The Brussels Times.

VRT NWS

Biljartclub viert gouden jubileum: “Een vaste waarde in het lokale verenigingsleven”

Met gouden ballonnen vieren de biljarters van de Ertveldse vereniging Door Eendracht Sterk hun vijftigjarig bestaan. René Wulgaert, voorzitter en lid van het eerste uur, kreeg daarbij een bijzonder eerbetoon.

Het Nieuwsblad

Google moet Play Store openstellen na uitspraak Hooggerechtshof

Het Amerikaanse Hooggerechtshof heeft maandag geweigerd om delen van een gerechtelijk bevel tegen Google op te schorten. Daardoor moet het technologiebedrijf ingrijpende wijzigingen doorvoeren aan zijn Play Store, in het kader van een antitrustzaak aangespannen door Epic Games, de maker van het populaire spel Fortnite.

Gazet van Antwerpen

Frans premier Lecornu stapt na nog geen maand op

09:56 De Franse eerste minister Sébastien Lecornu heeft ontslag genomen na forse kritiek op zijn nieuwe regeringsploeg. President Emmanuel Macron moet op zoek naar een zesde premier in twee jaar.

De Tijd

Jeroen Van Dyck krijgt een rol in ‘Thuis’ na zijn exit bij ‘Familie’: “Blij dat er weer acteerwerk op mijn pad komt”

Jeroen Van Dyck (45), die in ‘Familie’ lelijk huishield als de gestoorde verpleger Tony, gaat meespelen in ‘Thuis’, zo schrijft ‘Dag Allemaal’. “Het is heel toffe rol”, zegt de acteur. “Ik ben echt blij, dit was lang geleden.”

Het Laatste Nieuws

Pas getrouwd: Maxim en Mandy in Genk

Post Content

Het Nieuwsblad

Verdachte (22) van dubbele, gewapende overval mag cel verlaten met enkelband

Een 22-jarige man uit Ardooie mag de cel verlaten met een enkelband. Dat heeft de Brugse raadkamer beslist. De twintiger pleegde vorige week twee gewapende overvallen en was urenlang spoorloos voor de politie.

Het Nieuwsblad

Managementvennootschappen in een politieke storm: wat nu?

12:01 De managementvennootschappen kwamen afgelopen week in het vizier van de politiek. Moet u vrezen dat het systeem minder aantrekkelijk wordt of blijft het de moeite waard?

De Tijd

Nieuwe Studentenbuzz moet studentenflik en studenten dichter bij elkaar brengen op Hasseltse en Diepenbeekse campussen

De politiezone LRH heeft gisteren op de Student Take Off op het Kolonel Dusartplein een nieuw voertuig voorgesteld. De Studentenbuzz is een voertuig van de politie, maar ziet er iets blitser uit. Door met het voertuig aanwezig te zijn op de studentencampussen hoopt de politie het vertrouwen tussen de politie en de studenten nog te vergroten.

VRT NWS

Anderlecht ziet mogelijk N’Diaye en Camara vertrekken naar Afrika Cup

Anderlecht ziet eind dit jaar met Moussa N’Diaye (23) en Ilay Camara (22) misschien twee potentiële linksbacks naar een groot toernooi vertrekken.

Het Nieuwsblad

Na Noord-Limburg protesteert nu ook Zuid-Limburg tegen sluiting belastingkantoor: “Er verdwijnt een basisdienst”

In een brief aan minister Jambon betreuren de burgemeesters van Tongeren-Borgloon, Wellen, Heers, Riemst en Herstappe gezamenlijk het vertrek van de FOD Financiën uit Tongeren-Borgloon. “Er verdwijnt een basisdienst van de overheid.”

Het Nieuwsblad

Meisje (16) neergestoken aan Jumbo in Lauwe

Een 16-jarig meisje is gewond geraakt bij een steekincident in de Lauwbergstraat in het West-Vlaamse Lauwe, bij Menen. Het incident vond plaats ter hoogte van de parking van supermarkt Jumbo. Volgens de eerste informatie zou het meisje zijn neergestoken door haar vriend.

Het Laatste Nieuws

Routinier Jérémie Cremers vindt met promovendus SV Rumbeke nieuwe energie in derde afdeling: “Niets te verliezen in Blankenberge”

KSV Rumbeke blikte WS Lauwe vorige zondag met 4-0-cijfers in, met dank aan twee doelpunten van Jérémie Cremers. De promovendus lijkt zo op weg naar een zorgeloos seizoen in derde afdeling VV A. Zondag volgt een nieuw West-Vlaams duel in Blankenberge.

Het Nieuwsblad