Post Content
Het is een belangrijke oorzaak van overgewicht, maar met deze trucjes eet je niet meer te veel
Zelfs als je niet met een overvolle buik van tafel komt, kan je toch te veel hebben gegeten. “We hebben zelden écht honger”, toch scheppen we nog te vaak die extra lepel op ons bord. De Truiense voedingsexpert Loes Neven weet hoe je overeten kan vermijden.