Wortelspread op brood is ideaal om groente in je kind te krijgen. Want wie lust nu geen zoete, zachte en mooi oranje brij? Voor veel baby’s is een wortelprakje het allereerste voedsel dat ze ooit binnenkregen, dus het is een soort oervoedsel. Wil je het een beetje opsmukken, rooster dan enkele partjes sinaasappel mee en knijp die uit over de groenten voor je ze mixt. En werk af met koriander, of laat net het korianderzaad achterwege, naargelang je smaak of die van je kind.
Jeroen en Ray met skydive team HayaBusa derde op Wereldbeker
Het Belgische militaire skydive team HayaBusa is derde geworden op de Wereldbeker skydiven, een internationale wedstrijd het Nederlandse Teuge. Het was de eerste keer dat het topsportteam van Defensie mee kon strijden voor het internationale podium. In de discipline 4way formatiespringen moesten de Belgen de Golden Knights, het militaire team van de USA en de Fransen als winnaar laten voorgaan.<br
Krant van West-Vlaanderen