9 manieren om van je smartphone af te kicken (ook al mag je hem niet gebruiken op school)

Komend weekend is Knokke-Heist in de ban van triatlon. Zaterdag staat er een wedstrijd over de olympische afstand op het programma. Op zondag vindt dan de 70.3 Ironman plaats, waaraan dit keer zowel pro’s als Age Groupers kunnen deelnemen. Tom Defoort wil dit evenement voor eigen volk onder geen beding missen. Vorig jaar finishte de 32-jarige triatleet uit Heist als

Duitsland trekt zonder Florian Lipowitz en Nils Politt naar het WK wielrennen op de weg in Rwanda. De Duitse kampioen Georg Zimmermann, Maximilian Schachmann en Jonas Rutsch zijn de ervaren pionnen in de selectie. Ook Felix Engelhardt, Miguel Heidemann en Florian Stork kregen een WK-ticket. Dat maakte de Duitse wielerbond vrijdag bekend.

Culinaire lekkernijen, kunst, sport, spel en muziek… De jaarlijkse parochiefeesten in Teuven hadden heel wat te bieden voor de bezoekers. Afscheidnemend bestuurslid Rinus Stalmeijer werd met een beeldje bedankt voor 20 jaar inzet.

In een duel tussen twee nieuwkomers in derde provinciale A trok Olsene Sportief met 0-4 aan het langste eind op het veld van Sparta Bevere. De bezoekers klommen vroeg op voorsprong via Mathis Biebuyck. Kort na de rust tekende Brendan Coussens met een parel van een vluchtschot voor een dubbele voorsprong. Zondag wil de ploeg van coach Mathis Dejagere voor

Paus Leo XIV heeft de Italiaanse tiener Carlo Acutis zondag heilig verklaard. De jongen, die in 2006 op 15-jarige leeftijd overleed aan leukemie, wordt ook wel “Gods influencer” en “cyberapostel” genoemd omdat hij het katholieke geloof online verspreidde. Tienduizenden woonden de plechtigheid op het Sint-Pietersplein in Rome bij.

Post Content 

De stad Genk zet volop in op digitale rattenvallen, ofwel 23 slimme doosjes die via een app doorgeven wanneer er een rat gevangen is. Maar kunnen we die vallen ook gebruiken in onze eigen keuken, tuin of kelder? En wat zijn de voordelen?

Post Content 

Op de openingsspeeldag kregen we een duel tussen SK Lochristi en SVK Maldegem. De ene werd getipt als degradatiekandidaat, de ander is samen met LS Merendree torenhoog titelfavoriet. En toch was het die eerste, SK Lochristi, dat aan het langste eind trok met 2-1. “Al was het een gevleide zege”, geeft coach Enzo De La Rivière toe.

Met een knappe 0-2-zege in de Maasderby springt Patro over Luik naar de derde plaats. Daarmee is trainer Stijn Stijnen de nieuwe ‘baas van de Maas’ ten koste van concullega en boezemvriend Englebert.

Vijf meiden van Fortuna Sittard maken dit weekend een kans op minuten bij KRC Genk Ladies, al zorgde de taalbarrière eerder op training al voor verwarring. “Van een backlijn had ik nog nooit gehoord”, lacht Maud van Berlo, die met Genk op bezoek mag bij landskampioen OH Leuven.

E. Houthalen maakte uiteindelijk twee doelpunten tegen Koersel B in de uitwedstrijd op zaterdag. De wedstrijd eindigde op 1-2.

Union Sint-Gillis heeft met Rob Schoofs een vervanger gevonden voor de naar OGC Nice vertrokken Charles Vanhoutte. De 31-jarige middenvelder verlaat KV Mechelen na acht seizoenen en zette bij de landskampioen zijn handtekening onder een contract tot 2028, zo maakten beide clubs maandag bekend.