Bart (53) en Ellen (37) verwerken burn-out met schilderkunst: “Creatief bezig zijn brengt rust, en leert je opnieuw in het moment zijn”

Vrijdagavond openen kunstenaars Ellen Van Brabandt (37) en Bart Standaert (53) hun expo ‘Connecting’ in Het Koetshuis van park Casier. Beide schilders herstellen van een burn-out door zich creatief uit te leven. Met hun tentoonstelling willen ze de verbindende kracht van kunst tastbaar maken. Daarnaast organiseren Ellen en Bart ook drie workshops.

Tijdens de weekends van 9 en 17 augustus kan je in het Waregemse stadspark een bijzondere tentoonstelling bezoeken. De expo ‘Connecting’ draait rond één centraal thema: verbinding. “Met elkaar, met de natuur en met het eigen innerlijk kompas”, vertellen Ellen Van Brabandt uit Oeselgem en Zultenaar Bart Standaert, die hun weg naar de creativiteit terugvonden na een burn-out.

“Onze werken zijn doordrenkt van kwetsbaarheid, veerkracht en de wil om opnieuw te voelen, te delen en te groeien. ‘Connecting’ is geen schreeuw, maar een uitnodiging tot ontmoeting – met de kunst, met anderen, en met jezelf”, klinkt het. Bart schildert figuratief met olieverf en aquarel, Ellen werkt met acrylverf en omschrijft haar stijl als abstract en intuïtief expressionisme.

De werken verschillen, maar de persoonlijke verhalen komen sterk overeen. “Ik deed vroeger een bureaujob bij een bedrijf dat op halve kracht werkte. Er was weinig respect, ik voelde dat ik mijn tijd aan het verdoen was en vond het tijd om voor mezelf te kiezen”, getuigt Bart. “Ik spreek al enkele jaren geregeld met een psycholoog maar de voorbije twee jaar heb ik echt geworsteld met een burn-out. Pas een paar maanden geleden heb ik een klik gemaakt.”

Energievreters

“Wat mij enorm hielp, was het creatieve. Ik wist dat ik iets kon en begon les te volgen. Dat gaf mij ademruimte en energie. Bovendien voelde ik mij gezien en gerespecteerd, het geloof in mezelf groeide, en dat is erg belangrijk. Een leuk gevolg van die kunstlessen is dat ik mijn vriendenkring en sociale leven heb uitgebreid en verrijkt.” “Dat klinkt heel herkenbaar”, zegt Ellen. “Ik heb al een zwaar gezondheidstraject afgelegd en na 10 jaar in de sales, en twee jaar corona-ellende, kwam er eind 2022 veel naar boven.”

“De wereld waarin we opgroeien strookt niet met mijn eigen normen en waarden. Op vandaag sluimert de burn-out nog steeds. Ik blijf vaak over met een opgebrand gevoel en moet echt op zoek gaan naar wat mij energie geeft, en wat dan weer de grote energievreters zijn. Kunst is daarbij een copingsmechanisme. Ik kan de mentale overprikkeling loslaten en het biedt verbinding. Het is leuk dat je via kunst iets kan overbrengen, die connectie en reacties zijn heel mooi.”

Workshops

“Creatief bezig zijn, leert je opnieuw in het moment zijn. Want dat zijn we helaas voorbijgestreefd.” “Het brengt je ook dichter bij jezelf”, voegt Bart toe. “Dat hoeft geen kunst te zijn, maar creatief bezig zijn met gelijk wat brengt rust. Het laad je mentaal en fysiek op. Met onze expo willen we drempels over, onszelf tonen en mensen inspireren.” “We moeten zaken onder ogen durven komen, en er samen aan werken. We hopen alvast dat de bezoekers met een goed gevoel en leuke energie naar buiten gaan”, besluit Ellen.

De tentoonstelling in Het Koetshuis opent op 9, 10, 15, 16 en 17 augustus, telkens van 14 tot 18 uur. De vernissage vindt plaats op vrijdagavond 8 augustus, van 19 tot 21 uur. Op maandag 11 augustus vindt een extra bezoekdag plaats van 16 tot 20.30 uur.

Er staan ook drie workshops op de planning. Op zaterdag 9 augustus leert Ellen je intuïtief schilderen. Op zondag 10 augustus geeft Bart een live demo. Op vrijdag 15 augustus creëren ze samen één nieuw werk, ter plaatse en in dialoog met elkaar. Voor de workshops en de vernissage dien je in te schrijven. Alle info vind je via het Facebookevent.

The post Bart (53) en Ellen (37) verwerken burn-out met schilderkunst: “Creatief bezig zijn brengt rust, en leert je opnieuw in het moment zijn” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Rechtszaak rond dood Maradona gaat door ondanks poging tot wraking

Het Argentijnse hof dat de dood van Diego Maradona behandelt, heeft woensdag een verzoek afgewezen om twee van de drie rechters te wraken. De advocaten van Leopoldo Luque, Maradona’s voormalige arts, beweerden dat de rechters mogelijk niet onpartijdig waren. Volgens het hof was er echter sprake van een vertragingstactiek zonder juridische basis. De verdediging gaat in beroep.

Lees meer »

“Nu al duidelijk dat ze zullen moeten rekenen op zijn talent”: Kevin De Bruyne was lichtpunt in nederlaag van Napoli volgens ‘La Gazzetta’

Met Kevin De Bruyne aan de aftrap en Romelu Lukaku als invaller verloor Napoli gisteren met 1-2 van Stade Brest. ‘KDB’ zag zijn eerste doelpunt voor zijn nieuwe club op de paal stranden, maar kreeg wel als enige lof in ‘La Gazzetta dello Sport’. “Hij zoekt nog naar zijn beste vorm, maar is van een ander kaliber dan de rest”,

Lees meer »

Emiel Botterman is tot zijn grote verrassing de snelste spurter op BK in Brussel: “En nu vooral hopen om niet opnieuw geblesseerd te geraken”

Emiel Botterman was één van de aangename verrassingen van de Belgische kampioenschappen atletiek in het Koning Boudewijnstadion. Hij was de snelste op de 100 meter. “Ik hoop vooral dat ik niet opnieuw geblesseerd geraak”, zei de atleet van AC Deinze. Op de tweede dag zorgde Imke Vervaet voor een hoogtepunt. De atlete van Racing Gent zette op de 200 meter

Lees meer »

“We hebben niet op ChatGPT gestemd”: Zweedse premier onder vuur om gebruik AI

De Zweedse premier Ulf Kristersson staat in het oog van de storm nu hij openlijk heeft toegegeven dat hij regelmatig artificiële intelligentie inschakelt om politieke beslissingen tegen het licht te houden. “Een tweede mening kan nooit kwaad”, aldus Kristersson, die zegt ChatGPT en het Franse Le Chat in te zetten als klankbord. “We hebben niet op ChatGPT gestemd”, klinkt het

Lees meer »

Bewolkt begin van de week

Maandagochtend zijn er eerst vrij veel wolken, maar later wisselen opklaringen en wolken elkaar af. Vanaf de middag neemt vanuit het westen de bewolking opnieuw toe en tegen de avond kan er wat regen vallen aan zee. Het wordt warmer bij maxima van 20 graden in de Ardennen tot 24 graden in het centrum. Er waait een meestal matige zuidwestenwind.

Lees meer »