Na de finale sprong van Nina Derwael: hoe slopend is topturnen voor je lichaam? 

Fysiek: zwaar voor enkels, knieën, rug, schouders, polsen. Mentaal: een uitputtingsslag. Bijna een decennium lang stond Nina Derwael aan de wereldtop van het turnen, en dat eist zijn tol. Nu zet ze een punt achter haar carrière. Maar hoe slopend is topturnen nu eigenlijk voor een lichaam? 

Meer krantenkoppen in België

Gregory Van Londersele lost Davy Baeyens af als coach van KFCB Lierde-Everbeek: “Er ligt veel werk op de plank”

De 2-3-thuisnederlaag tegen KSK Geraardsbergen United kwam keihard aan in Ophasselt, waar KFCB Lierde-Everbeek tijdens het eerste jaar van de fusie zijn thuismatchen afwerkt. Trainer Davy Baeyens voelde zich in de steek gelaten door de spelersgroep en diende ontgoocheld zijn ontslag in. Gregory Van Londersele was aanwezig op de wedstrijd en neemt het roer nu over.

Lees meer »

“We vielen achterover van de factuur”: onze journalist helpt 2 lezers van energiecontract te veranderen

Net als Roger en Thomas ook achterovergevallen van uw recentste energiefactuur? Wie nu een nieuw vast contract voor gas en elektriciteit afsluit, betaalt op jaarbasis tot honderden euro minder dan wie aan zijn oude contract blijft vasthangen. Maar hoe krijg je het voor jou meest voordelige contract te pakken? Wij maakten voor deze twee lezers de oefening en hun verbazing

Lees meer »

“Voor Maurice is dit zijn normaal”: Vijfjarige uit Heule telt af naar het einde van zijn leukemiebehandeling

Na bijna twee jaar leven in het teken van ziekenhuizen, chemotherapie en isolatie, is het gezin aan het aftellen naar het einde van zijn behandeling tegen leukemie. “In maart ronden we alles af. We tellen echt de dagen af tot ons leven weer een beetje normaal kan worden”, vertelt mama Mindy. Zaterdag 27 december viert Maurice Doornaert uit Heule zijn

Lees meer »

Koude en zonnige kerstdagen op komst, vannacht tot -6 graden Celsius

Woensdagochtend breiden de brede opklaringen, die al aanwezig zijn over het noordoosten, zich snel verder uit naar de rest van het land. Overdag wisselen brede opklaringen af met enkele perioden van lage wolken. Het is koud bij maxima van -1 à -2 graden in de Hoge Ardennen, rond +1 graad in het centrum en tot +3 graden aan zee, meldt

Lees meer »

Marmoush gevaarlijker op tien dan in de spits en opletten voor de flitsen van Salah: dit konden de Rode Duivels leren van de Egyptische openingsmatch op de Afrika Cup

Egypte, volgend jaar de eerste tegenstander van de Rode Duivels op het WK, speelde maandagavond zijn eerste wedstrijd van de Afrika Cup. Tegen Zimbabwe wonnen de Egyptenaren uiteindelijk met 2-1 dankzij goals van sleutelfiguren Omar Marmoush en Mo Salah. Dit is wat de Rode Duivels van die wedstrijd konden leren.

Lees meer »

Zoon van Noëlla en dier uit Duitsland: DNA bevestigt identiteit doodgereden wolven uit Geel en Hechtel

De wolf die begin november werd doodgereden in Hechtel-Eksel was een zoon van wolvin Noëlla, en de wolf die in Geel verongelukte was een volwassen wolvin uit Duitsland. Dat blijkt uit een DNA-analyse van het Instituut voor Natuur- en Bosonderzoek (INBO). "De Duitse wolvin kwam waarschijnlijk in Geel terecht nadat ze uit Noord-Limburg werd verjaagd", zegt expert Joachim Mergaey.

Lees meer »

Federale regering mag van koning Filip de meest kwetsbaren niet uit het oog verliezen en Brussel krijgt een tik op de vingers

De federale regering mag de meest kwetsbare Belgen niet uit het oog verliezen in haar plannen. Dat zegt koning Filip in zijn kerstboodschap. Hij erkent de complexe situatie waarin ons land zich bevindt, zowel in Brussel als het binnenland en op wereldvlak. Maar "het nastreven van ons gemeenschappelijk goed moet de drijvende kracht blijven van ons handelen, ook als dat

Lees meer »