Krachttraining voor ouderen blijkt verrassend effectief: “Voor iemand van 80 is spieropbouw nog perfect mogelijk”

Zes weken lang tweewekelijkse krachttraining voor senioren levert een aanzienlijke verbetering op van hun fitheid, reactievermogen, evenwicht en zin om te bewegen. Dat blijkt uit onderzoek door HerentalsaanZet en Thomas More. “We zijn nu mobieler en we kunnen beter spelen met de kleinkinderen, want ik kan nu weer door de knieën gaan”, zo vatte een deelneemster het samen. 

Meer krantenkoppen in België

Frida (77) viert 45 jaar achter den toog van De Chauffeur: “Het caféleven is als een huwelijk: je blijft ook voor de goeie momenten”

Wie ‘De Chauffeur’ zegt, zegt Frida. Al 45 jaar staat ze achter de toog van het café in de Kortrijkse Stasegemstraat alsof ze ermee vergroeid is. En dat wordt gevierd, uiteraard niet zomaar: met een feest én een fietstocht, want stilstaan zit niet in haar woordenboek.
The post Frida (77) viert 45 jaar achter den toog van De Chauffeur:

Lees meer »

De lekkerste vol-au-vent van Brussel eet je in ‘La Pierre Bleue’

Restaurant ‘La Pierre Bleue’ heeft de wedstrijd ‘Wie maakt de beste vol-au-vent van Brussel’ gewonnen. De uitslag werd bekendgemaakt tijdens een ceremonie op het Stadhuis van Brussel in aanwezigheid van burgemeester Philippe Close (PS). Aan het roer van ‘La Pierre Bleue’ staan Christophe en chef-kok Alain, die de jury wisten te verleiden "met hun gulle en verfijnde interpretatie van het

Lees meer »

Kamercommissie in eerste lezing akkoord met noodwet tegen overbevolkte cellen

De Kamercommissie Justitie heeft dinsdag artikelsgewijs ingestemd met de noodwet waarmee minister Annelies Verlinden (CD&V) de overbevolking in de gevangenissen te lijf wil gaan. Opvallend: binnen de meerderheid loopt niet iedereen over van enthousiasme. “Dit is de best mogelijke slechte oplossing”, stelt Sophie De Wit (N-VA). Op vraag van oppositiepartijen Groen en Vlaams Belang komt er nog een tweede lezing.

Lees meer »

Terwijl we kreunen onder hittekoepel, stelt Europese Commissie nieuw klimaatdoel voor: “We zijn snelst opwarmende werelddeel”

Tegen 2040 moeten de lidstaten van de Europese Unie (EU) 90 procent minder broeikasgassen uitstoten dan in 1990. Dat nieuwe klimaatdoel stelt de Europese Commissie vandaag voor, na maanden uitstel. “De hittekoepel boven Europa toont dat we ons beter moeten voorbereiden op klimaatopwarming. We zijn het snelst opwarmende werelddeel”, klinkt het.

Lees meer »

Speedpedelecs toegelaten op Vlaamse jaagpaden

Speedpedelecs zijn voortaan toegelaten op alle jaagpaden in beheer van de Vlaamse Waterweg. De nodige verkeerssignalisatie is intussen aangebracht. Dat verklaarde Vlaams minister van Mobiliteit Annick De Ridder (N-VA) in de commissie Mobiliteit van het Vlaams Parlement op vragen van Kris Poelaert (CD&V) en Andy Pieters (N-VA).

Lees meer »

Eerste festivaldag Grensrock lokt duizenden toeschouwers naar Park Ter Walle

Stralend weer, brullende gitaren, muzikale poëzie en een toegangsprijs die alle concurrentie ver achter zich laat? De eerste dag van Grensrock werd er meteen eentje die het festivalgevoel in de grensstad op scherp heeft gezet. Een volle weide maakte duidelijk dat Menen op dit moment had zitten wachten.
The post Eerste festivaldag Grensrock lokt duizenden toeschouwers naar Park Ter

Lees meer »

OCMW Brugge neemt woning voor jongvolwassen daklozen in gebruik

Binnen de doelgroep van chronisch daklozen wordt sinds enkele jaren een alarmerende groei van het aantal jongvolwassenen tussen 18 en 30 jaar vastgesteld. Naast aangepaste ondersteuning hebben de jongeren vooral nood aan geschikte en stabiele huisvesting. Als antwoord hierop keurde de federale regering het project ‘Housing First’ goed.
The post OCMW Brugge neemt woning voor jongvolwassen daklozen in gebruik

Lees meer »