Tim Wellens werd in de bakoven van Binche Belgisch kampioen wielrennen. En dat is opmerkelijk, want Wellens en hitte, dat was zoals zand in een motor: dat schuurt, dat kraakt en op den duur marcheert er niks meer. De ploegmaat van Tadej Pogacar dankt zijn succes, zo zegt hij zelf, aan hittetraining. Kunnen ook gewone stervelingen zich wapenen tegen 38 graden? We vroegen het aan thermofysioloog Boris Kingma.
Avontuurlijke wandeltochten: klauteren op de laddertjeswandeling in Rochehaut
Deze zomer maken we avontuurlijke wandelingen. We beginnen met een route in de Ardennen die ons ladders opstuurt om de rotswanden te beklimmen. In ruil krijgen we prachtige uitzichten op de vallei van de Semois cadeau.