Wisselbeker minivoetbal Loppem in handen van Bras Café Brugge

Je stress en mentaal welzijn aanpakken, begint met een goede nachtrust. “Zolang je niet goed slaapt, zal geen enkele therapie aanslaan. Dat is dweilen met de kraan open”, zegt slaapexperte Annelies Smolders (52) uit Borgloon.

De twee komende weken duiken er, net zoals de vorige jaren, Nederlandse agenten op in het straatbeeld van Knokke. Zij helpen Belgische collega’s om overlast van Nederlandse jongeren in de uitgaansbuurt tegen te gaan. Want die zakken vanaf zaterdag opnieuw met honderden af.

Tweevoudig titelverdediger Carlos Alcaraz (ATP 2) heeft zich zondag geplaatst voor de kwartfinales op Wimbledon, het derde grandslamtoernooi van het seizoen.

Elia, de beheerder van het Belgische hoogspanningsnet, voert in de nachten van 14 tot en met 16 juli werken uit aan de hoogspanningsmast nabij het nieuwe stuwsluiscomplex in Aalst. De huidige luchtlijn en mast moet wijken voor een ondergrondse kabel onder de Dender voor een verbinding naar het nieuwe hoogspanningsstation.

In Genk gebeurden twee ongevallen. Een man (62) uit Peer raakte zaterdag rond 13.45 uur gewond bij een kop-staartbotsing op de Westerring in Genk.

Het verlof inzetten? In Rekkem doen ze dat sinds 2022 met Rekkem Congé, de opvolger van het Kotweekend. Ook op 18, 19 en 20 juli weer zal het kerkplein drie dagen lang bruisen. De organisatie blijft inzetten op muziek, maar biedt meer dan ooit ook een programma op kindermaat aan.

Jamal Musiala (22) is met succes geopereerd. Afgelopen zaterdag brak de Duitste middenvelder zijn kuitbeen in de kwartfinale van het WK voor clubs.

De wedstrijdjury van de Ronde van Frankrijk heeft Bryan Coquard (Cofidis) bestraft voor de incidentrijke tussensprint in de derde etappe van de Ronde van Frankrijk, waarbij groene trui Jasper Philipsen (Alpecin-Deceuninck) zwaar ten val is gekomen.

De Nederlandse douane heeft woensdag 108 kilo cocaïne gevonden in een lading bananen bij een fruitbedrijf in Breda, in de provincie Noord-Brabant.