Hoe goed ken jij de nieuwe voedingsrichtlijnen? Test het met deze quiz

18:07
17 juni 2025
VRT NWS
Nieuws

Veel peulvruchten en weinig salami: het zijn maar enkele van de 17 nieuwe voedingsrichtlijnen die de Hoge Gezondheidsraad heeft opgesteld. Die richtlijnen zijn natuurlijk geen verplichting, maar kunnen helpen om een gezond en milieuvriendelijk dieet samen te stellen. Weet jij hoe het ideale bord eruit ziet?

Meer krantenkoppen in België

Voormalig filmproducent Harvey Weinstein deels schuldig bevonden voor seksueel misbruik bij herbehandeling van proces

Voormalig filmproducent Harvey Weinstein is deels schuldig bevonden aan seksueel misbruik. Het gaat om 2 zaken waar hij in 2020 al voor veroordeeld werd, maar die in hoger beroep teruggedraaid werden. Over een 3e zaak komt morgen pas uitsluitsel.

VRT NWS

Dodentol vliegtuigcrash India loopt op tot 279

Het voorlopige dodental bij de crash van de Boeing 787 van Air India, die donderdag neerstortte nadat hij was opgestegen vanuit Ahmedabad in India op weg naar Londen, is gestegen naar 279. Dat heeft de politie zaterdag gezegd.

Het Nieuwsblad

Koop eens een diamant uit een ‘sjiekenbak’: Antwerpse diamantairs luiden aan de alarmbel met opvallende promotiecampagne

De crisis in de Antwerpse diamantsector is nu zo diep geworden dat de sector een kauwgomballenautomaat in de Stadsfeestzaal op de Meir heeft gezet, waar voorbijgangers voor 5 euro een synthetische diamant kunnen kopen. De sector wil zo laten zien dat die diamanten, die de traditionele Antwerpse diamantsector onderuit halen, “bijna niets” waard zijn. Maar kan dit soort stunts de

Het Nieuwsblad

Wall Street: Oracle stijgt naar record dankzij AI-vraag

21:35 New York kleurt groen. Bedrijfssoftwaregigant Oracle krijgt een impuls van 14 procent nu het bedrijf een ‘spectaculaire’ groeiversnelling voorziet. Boeing krijgt een opdoffer na een vliegtuigramp in I…

De Tijd

Brandweer redt drachtige koe uit zwembad in Pepingen: “Kalfje zal Guido heten”

Opmerkelijke interventie dinsdagochtend in de Neerstraat in Pepingen: een drachtige koe belandde in het zwembad van een naburige tuin nadat ze samen met een andere koe uit de wei was gebroken.

Het Laatste Nieuws

Militaire toplui en nucleaire wetenschappers gedood, en het einde van de aanvallen is nog niet in zicht: dit weten we al over de Israëlische bombardementen op Iran

Israël heeft in de nacht van donderdag op vrijdag een grootschalige luchtaanval uitgevoerd op Iran. Daarbij trof het militaire en nucleaire doelwitten. Het gaat om de zwaarste aanval op Iraans grondgebied sinds de Iraaks-Iraanse Oorlog in de jaren 80. Meerdere militaire toplui en belangrijke nucleaire wetenschappers zijn bij de aanvallen gedood en er is sprake van zeker 50 gewonden. Dit

Het Nieuwsblad

Leerlingen Stedelijke Academie voor Schone Kunsten stellen tentoon

De leerlingen van de Stadense en Oostnieuwkerkse afdeling van de Roeselaarse Stedelijke Academie voor Schone Kunsten stelden hun werk tentoon in de bibliotheek.
The post Leerlingen Stedelijke Academie voor Schone Kunsten stellen tentoon appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Al jaren verboden, maar N-VA-kustburgemeester wil permanent wonen op campings en vakantiedomeinen weer toelaten

Om de woonkwaliteit te beschermen, is het al jarenlang verboden. Maar in Koksijde wil N-VA-burgemeester Sander Loones permanent wonen op campings en vakantiedomeinen toelaten. Opvallend: de Vlaamse regering wil die mogelijkheid ook bestuderen.

Gazet van Antwerpen

“Muggen voelen zich meer aangetrokken tot deze bloedgroep”: dermatoloog ontkracht 7 zomerfabels

Groeit je haar sneller? Zijn dure zonnecrèmes beter? En verbranden mensen met een donkere huid minder? Dermatoloog Niels Horst (UZA) ontkracht of bevestigt zeven stellingen die vaak de ronde doen tijdens de zomermaanden. “Veel mensen horen het niet graag, maar je moet je minstens elke 2 uur opnieuw insmeren.”

Het Laatste Nieuws

Net Brussel test artificiële intelligentie om zwerfvuil in kaart te brengen

Net Brussel zet artificiële intelligentie in om beter zicht te krijgen op zwerfvuil in de stad. 4 vuilniswagens reden rond met camera’s die automatisch afval herkennen en registreren. De technologie moet helpen om de netheidsproblemen gerichter aan te pakken.

VRT NWS

Nu agent is aangehouden voor ‘kwaadwillige belemmering van het verkeer’: dit weten we wel en niet over achtervolging die Fabian het leven kostte

Al meer dan een week beroert het tragische ongeval waarbij Fabian (11) het leven liet na een politieachtervolging de gemoederen. Vandaag heeft het parket een update gegeven over het onderzoek. Daarbij zijn er veel zaken duidelijk(er) geworden, maar blijven er ook nog enkele belangrijke vragen open. Een overzicht.

VRT NWS

Antwerpse politie verzegelt 2 cafés op Sint-Jansplein

Na een controleactie van de politie zijn 2 cafés verzegeld op het Sint-Jansplein in Antwerpen. In beide cafés werd in het zwart gewerkt en er waren ook mensen aan het werk die illegaal in ons land verblijven.

VRT NWS

Macron bezoekt Groenland als eerste buitenlandse staatsleider sinds Trumps dreigementen

15:11 De Franse president Emmanuel Macron brengt zondag een bezoek aan Groenland, als eerste buitenlandse staatsleider sinds de Amerikaanse annexatiedreigingen van Donald Trump. Zijn boodschap is er een va…

De Tijd

Allereerste Havenfeesten in Veurne met spectaculaire zeepkistenrace op kabels over het water

Op zaterdagnamiddag organiseerde Axel Sennesael van het bootverhuurbedrijf Boats & Bites de allereerste Havenfeesten in de jachthaven van Veurne.
The post Allereerste Havenfeesten in Veurne met spectaculaire zeepkistenrace op kabels over het water appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Vier bewoners naar ziekenhuis na zware brand in Deurne

In de Leeuwlantstraat in Deurne heeft donderdagavond een uitslaande brand gewoed in een appartement op de bovenste verdieping. Het appartement liep daarbij zware schade op.

Het Nieuwsblad

ABVV-voorzitter Thierry Bodson stopt eind 2025 “om persoonlijke redenen”

ABVV-voorzitter Thierry Bodson (65) heeft aangekondigd dat hij "om persoonlijke redenen" eind dit jaar zijn carrière al zal beëindigen. Oorspronkelijk was een verkiezingscongres voor een nieuwe voorzitter gepland in juni 2026.

VRT NWS

Brandweer geeft tips om dakbranden te voorkomen: “Begin niet aan dakwerken zonder kennis van zaken”

Na enkele recente dakbranden geeft Brandweer Zone Taxandria tips om dakbranden te voorkomen. Belangrijk is om zelf geen dakwerken uit te voeren als je er niet voor opgeleid bent, en om blusmateriaal bij de hand te houden.

VRT NWS

“Greta Thunberg doet mensen kijken naar Gaza maar ook wegkijken”

“De activiste Greta Thunberg doet mensen kijken naar de vreselijke toestand in Gaza, maar ze doet ze ook wegkijken. Door te roepen dat ze wordt gekidnapt door Israël terwijl ze eten kreeg en naar huis werd gestuurd, gaat ze weer over de lijn die véél mensen doet zeggen: laat maar. Terwijl De Grote Peiling aantoont dat er brede steun is

Het Laatste Nieuws

In opspraak gekomen procureur krijgt nu toch ontslag in hoger beroep na gesjoemel met examenvragen

De in opspraak gekomen procureur J.L. en parketjuriste A.V. krijgen in hoger beroep toch hun ontslag. Dat heeft de Nederlandstalige tuchtrechtbank beslist na hun rol in het gesjoemel bij het magistratenexamen afgelopen jaar. Dat meldt de tuchtrechtbank in een persbericht.

Het Nieuwsblad

Leuvense producent waterkolkcentrales zoekt mondiale stroomversnelling

19:42 Met een eerste mini-waterkrachtcentrale in België hoopt het Leuvense bedrijf Turbulent na tien jaar eindelijk de start-upfase achter zich te kunnen laten. Een nieuwe kapitaalronde moet de verkoop aanz…

De Tijd

“Duitsland kort voor Israëlische aanval op Iran geïnformeerd” – Minister van Buitenlandse Zaken Prévot waarschuwt voor “gevaarlijk keerpunt”

Volg alle ontwikkelingen over het conflict in het Midden-Oosten in deze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Ghelamco slaagt in afbetaling cruciale obligatielening

Ghelamco, het vastgoedbedrijf van ceo Paul Gheysens, neemt een nieuwe cruciale horde met de aflossing van de laatste obligatielening van Ghelamco Invest.

De Standaard

3 weken na zware heidebrand in Nationaal Park Hoge Kempen kleurt gebied weer groen: schapen moeten voorkomen dat gras de heide overwoekert

Bijna een maand na de grote heidebrand op de Mechelse Heide (Maasmechelen) is zwart niet langer de kleur die er overheerst, wel groen. De grassoort pijpenstrootje groeit er volop. Om te voorkomen dat het gras de nieuwe heideplanten overwoekert, zal een kudde schapen er eind deze week en volgende week grazen.

VRT NWS

‘Ik heb niet de behoefte om op tafel te springen’: Billie Leyers over haar jeugd en haar carrière

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen