Pasta pesto met kip en gegrilde groenten

Pasta met pesto is altijd een recept om in het achterhoofd te houden: ideaal voor wanneer de inspiratie zoek en de honger groot is. Want het kan ook zoveel meer zijn: gooi er gegrilde groenten bij om een gezonde maaltijd te bereiden, en voeg eventueel kip toe voor extra proteïne. Dat is ook wat we hier doen. Pesto kan je kopen, al loont het altijd de moeite om de (makkelijke) saus zelf te maken (want de ingrediëntenlijst van potjes pesto doet soms toch de wenkbrauwen fronsen). In dit recept maken we een pestovariant met spinazie, maar je kan ook voor de ‘echte’ gaan, met basilicum, pijnboompitten, look, olijfolie, Parmezaanse kaas en zout.  

Meer krantenkoppen in België

Vier jaar effectieve celstraf voor exhibitionist die geslachtsdeel op trein liet zien aan jonge meisjes: “Prioriteit aan de bescherming van de maatschappij”

Een hardleerse exhibitionist uit Ieper haalde ondanks eerdere veroordelingen opnieuw zijn geslachtsdeel boven terwijl hij met jonge meisjes op de trein zat. Hij bleek ook kinderporno te bezitten en filmde stiekem een bezoek aan een prostituee. Het levert de man vier jaar effectief en een boete van 208 euro op.
The post Vier jaar effectieve celstraf voor exhibitionist die

Lees meer »

Dubbel zoveel in vijf jaar tijd: bijna één op de vijf agenten klust bij na de werkuren

Bijna twintig procent van de federale politieagenten klust bij in bijberoep. Dat is VTM NIEUWS te weten gekomen. Een verdubbeling met vijf jaar geleden, blijkt uit cijfers. Politiemensen mogen al enkele jaren een extra centje verdienen door bij te klussen. Al staat niet iedereen daarvoor te juichen. Wanneer lokale korpsen om versterking vragen, is die niet altijd meteen te vinden,

Lees meer »

Masterplan Kortrijkse Sionwijk moet verloedering- en krakersprobleem oplossen: “Verwachten binnenkort een kentering”

De Sionwijk heeft de laatste jaren geen al te beste reputatie. Een deel van de Kortrijkse sociale woonwijk was de laatste jaren het decor van een groepsverkrachting, brand, drugsdeals, verloedering en nu ook krakers. De buurtbewoners maken zich zorgen en zien de problemen toenemen. Stad Kortrijk en woonmaatschappij SW+ kunnen na het bouwverlof weliswaar al werk maken van het Masterplan

Lees meer »

Kartje Kilo maakt zich op voor thuismatch op Festival Dranouter: “Blij dat het Feestcomiteit terug van weggeweest is”

Het straattheaterduo Kartje Kilo is ook dit jaar weer van de partij op Festival Dranouter. Johan Feys en Wouter Sinaeve kruipen nog eens in de huid van Lode en Ridge van Feestcomiteit Dikkebusstraat. Het festival maakt deel uit van een meer dan goedgevulde zomer voor de twee artiesten.
The post Kartje Kilo maakt zich op voor thuismatch op Festival

Lees meer »

Bootongeval op de Donau eist vier levens in Roemenië

Maandagavond is een toeristenboot gekapseisd in het Musura-golfgebied in het Donaudeltareservaat in Roemenië. Vier mensen, onder wie een kind, kwamen daarbij om het leven. Tien andere passagiers konden worden gered, waarvan één naar het ziekenhuis werd overgebracht.

Lees meer »

Bpost levert binnenkort alle pakjes in Brussel uitstootvrij

Nog voor het einde van het jaar wil Bpost alle leveringen in Brussel uitstootvrij uitvoeren. Vandaag wordt al zo’n 85 procent van de pakjes en brieven uitstootvrij bezorgd, dankzij ongeveer 500 elektrische bestelwagens die door de hoofdstad rijden. Met de aankoop van extra e-vans komt het einddoel in zicht: 100 procent uitstootvrije leveringen.

Lees meer »