Op zondag 18 mei is er een groot aquawalking evenement, georganiseerd door de aquawalking-afdeling van de Ostend Sailing Club. Iedereen, ongeacht leeftijd en niveau kan deelnemen. “Eens je uit het water komt is je hoofd leeg, de stress weg en de gelukshormonen staan heel hoog.”
Aquawalking of ‘Wandelen in de branding’ vormt een unieke vorm van fitness, en is tegelijk pure ontspanning. Het is overgewaaid uit Noord-Frankrijk, waar de sport ontwikkeld werd als revalidatietraining voor geblesseerde kajakkers. Intussen is de sport ook bij ons heel populair en hebben diverse kuststeden hun eigen aquawalking of in het Frans Longe Côte activiteiten.
De club in de Ostend Sailing Club langs de Halvemaandijk 4 bestaat iets meer dan een jaar en telt ondertussen 160 actieve, enthousiaste leden. Elke zondag gaan zij ter hoogte van het clubhuis Phare East aan de vuurtoren Lange Nelle om 10 uur onder begeleiding het water in.“Het is gezond en weinig belastend voor het lichaam. Een weerstandsport met een uitgesproken positief cardiologisch effect.” Ook voor zij die revalideren raadt Gregory Callewaert aquawalking aan.
franse deelnemers
Het evenement op zondag 18 mei wil meer mensen met de sport laten kennismaken. Er worden 150 deelnemers verwacht. “Iedere begeleider zal ongeveer 15 mensen onder zijn hoede nemen, tussen golfbreker twee en drie en tussen de derde en vierde. Er doen ook deelnemers uit Frankrijk mee, uit Bray-Dunes en Leffrinkhoeke. Ook de aquawalking-groep uit Oostduinkerke gaat hun wandeling zondag met achttien bij ons doen”, weet Gregory.
De deelnemers worden om 9 uur verwacht. Na het inschrijven en omkleden volgt een briefing om dan tegen 10.30 uur het water in te gaan. Langs de Oosteroever, vanuit de Ostend Sailing Club. “We voorzien een wetsuit en gepaste schoenen. Slecht weer bestaat niet voor ons, enkel de verkeerde kledij. Nu het warmer wordt zijn we overgeschakeld naar iets mindere dikke wetsuits”, besluit Gregory. (ACR)
The post ‘Wandelen in de branding’ aan de Oosteroever: “Iedereen welkom” is provided by KW.be.
