Sven Ornelis viel 16 kilo af en verklaart hoe hij dat deed: “Als je tijd hebt om op Instagram te scrollen of tv te kijken, heb je ook tijd om te bewegen”

“Aan mijn metabolisme kan ik niets veranderen, maar ik kan er wel mee leren omgaan.” Sven Ornelis (51) verloor de voorbije maanden opnieuw 16 kilo en voelt zich fitter dan ooit. Zonder strenge diëten of extreme maatregelen, en mét ruimte voor restaurantbezoekjes en een goed glas wijn. Het JOE-anker vertelt hoe hij dat voor elkaar kreeg, hoe hij zijn gewicht op peil houdt en welke tips hij heeft voor wie ook gezonder wil leven. “Dat mensen zeggen dat ze ‘geen tijd’ hebben, is vaak maar een excuus.” 

Meer krantenkoppen in België

Verdachte (20) opgepakt voor zware brand in Veerle, maar moeder houdt vol dat hij onschuldig is: “Ik heb bewijs dat hij het niet was”

De arrestatie van een 20-jarige man uit Laakdal voor een zware woningbrand in Veerle zorgt voor opluchting, maar tegelijk ook voor verdeeldheid. Terwijl de slachtoffers opgelucht ademhalen, claimt de moeder van de verdachte stellig zijn onschuld. De brand, die op 1 september woedde en ook gelinkt wordt aan een brandstichting in de kerk van Eindhout, was het gespreksonderwerp van de

Lees meer »

Nederlandse koning Willem-Alexander in troonrede op Prinsjesdag: “We kunnen niet accepteren dat meisjes zich op straat onveilig voelen”

De Nederlandse koning Willem-Alexander roept de politiek en de samenleving op elkaar “op een volwassen manier” de hand te reiken. Dat zei hij tijdens zijn troonrede, die door de Nederlandse regering is opgesteld ter gelegenheid van Prinsjesdag. De koning gaf aan dat mensen in Nederland “helaas” steeds vaker tegenover elkaar lijken te staan, met uitgesproken opvattingen en zwart-witdenken.

Lees meer »

“We vieren drie keer feest”: 20 jaar Westhoek Verbeeldt, 4.000 foto’s online en 100 jaar Ferm

De vrijwilligers van Westhoek Verbeeldt uit Lo-Reninge zetten de 4.000ste foto online. Het gaat om een beeld van de Boerinnebond, nu Ferm, die dit jaar een eeuw bestaat. Daarbovenop mag Westhoek Verbeeldt twintig kaarsjes uitblazen. “Drie mijlpalen”, zegt Ronny Denys.
The post “We vieren drie keer feest”: 20 jaar Westhoek Verbeeldt, 4.000 foto’s online en 100 jaar Ferm appeared

Lees meer »

Gewezen bakker Urbain Gilgemyn (94) uit Gullegem is overleden: “Zijn passie en inzet zullen we voor altijd herinneren”

In het Jan Yperman Ziekenhuis in Ieper is gewezen bakker Urbain Gilgemyn (94) overleden. “Hij was niet alleen de warme kracht achter de geur van vers brood en gebak, maar ook een vertrouwd gezicht voor zovelen in Gullegem. Zijn passie en inzet zullen in herinnering blijven”, reageert zijn kleinzoon Geoffrey op de sociale media Facebook.
The post Gewezen bakker

Lees meer »

Jeugdvrienden Alex en Glenn nemen chocoladewinkel Jean over: “We leggen ons toe op kwaliteitschocolade”

De jeugdvrienden Alex Patris en Glenn Vanden Broucke hebben samen chocoladewinkel Jean in de Walstraat overgenomen. “Als grafisch vormgever kom ik uit een heel andere wereld, maar Glenn runt hier ook al een restaurant en kent het toerisme als geen ander”, zegt Alex. “We leggen ons toe op kwaliteitschocolade.”
The post Jeugdvrienden Alex en Glenn nemen chocoladewinkel Jean over:

Lees meer »

UAntwerp for Palestine plant actie tijdens opening academiejaar: “Hypocrisie heeft de bovenhand gehaald”

Net zoals in Leuven en Gent zal er bij de opening van het academiejaar in Antwerpen ook actie worden gevoerd. Studenten en academici van UAntwerp for Palestine eisen een volledige academische boycot van Israëlische instellingen. Of de studenten de Stoet der Togati, die dit jaar in Antwerpen voor het eerst wordt georganiseerd, zullen verstoren, is nog onduidelijk.

Lees meer »