Annelies Brak finisht als 4e bij vrouwen in Marathon des Sables: “Hoogtes en zand waren mijn sterktes”

Eindeloze zandvlaktes, extreme hitte en heel veel sportievelingen. Dat is de Marathon des Sables, een loodzware tocht van 250 kilometer door de Sahara verspreid over 7 dagen. Sportleerkracht Annelies Brak uit Bredene, leverde daar een straffe prestatie en eindigde er als 4e bij de vrouwen ondanks een fikse straftijd.

De vierde plek is een straffe prestatie die Annelies zelf niet zag aankomen.“Ik had het helemaal niet verwacht. Ik was vertrokken met het plan, om zo veel mogelijk te lopen want wandelen is ook toegestaan. Mijn doel was om elke dag de finish te halen”, zegt Annelies.

Lichtere rugzak

Vlak voor de zwaarste etappe van 82 kilometer besloot Annelies om haar rugzak lichter te maken. Ze had opgemerkt dat ervaren ultralopers met een rugzak van 6,5 kg liepen, terwijl de hare 9 kg was.“Ik haalde mijn kookmateriaal eruit maar ben toen verstrooid geweest. Per ongeluk had ik ook mijn aansteker en fluitje eruit gehaald, twee verplichte veiligheidsitems. Tijdens een controle op de derde dag ontdekte de organisatie dat ik die items eruit gehaald had waardoor ik twee uur straftijd kreeg”, vertelt Annelies.

Die straftijd had grote gevolgen want ze zakte van de vierde plaats naar de vijftigste plek bij de vrouwen. “Dat kwam wel aan”, vertelt Annelies. “De zwaarste etappe moest nog komen en toen heb ik alles gegeven. Door die straftijd kwam ik ook in een andere groep terecht en zij liepen een ander tempo. Daardoor liep ik de hele tijd op kop en ben ik ook een aantal keer verkeerd gelopen”, vertelt Annelies.

De tocht van 250 kilometer legde Annelies af in 28 uur en 5 minuten. Met de straftijd erbij komt dat neer op 30 uur en 5 minuten.

Voor herhaling vatbaar

Ondanks dat de Marathon des Sables loodzwaar is en niet voor niets bekendstaat als de zwaarste voettocht ter wereld, kijkt Annelies met een tevreden gevoel terug. “Het was heel zwaar maar het was een fantastische ervaring. Ik zou nog wel eens een gelijkaardige ultraloop willen doen”, vertelt Annelies.

Met fantastische herinneringen en heel wat verhalen keert Annelies zaterdag terug naar Bredene. “Ik kijk er enorm naar uit om mijn drie kindjes en mijn hond terug te zien. Ze hebben mij via de live-tracker kunnen volgen, maar ik zal blij zijn om ze eindelijk een knuffel te geven”, zegt Annelies.

The post Annelies Brak finisht als 4e bij vrouwen in Marathon des Sables: “Hoogtes en zand waren mijn sterktes” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Automobilist (21) probeert tevergeefs twijfel te zaaien over ongeval met vluchtmisdrijf waarbij fietser zwaargewond raakte

Een 21-jarige jongeman reed een fietser aan en pleegde vluchtmisdrijf. Het slachtoffer raakte zwaargewond, terwijl de dader probeerde te ontkennen dat hij achter het stuur zat. De rechter ging daar niet in mee en legde hem zes maanden rijverbod en een boete van 5.600 euro op.
The post Automobilist (21) probeert tevergeefs twijfel te zaaien over ongeval met vluchtmisdrijf

Lees meer »

Subsidies voor Heilige Pastoor van Arskerk

Vlaams minister Hilde Crevits kent 800.000 euro subsidie toe voor investeringswerken aan vijf kerken in West-Vlaanderen, waaronder de Heilige Pastoor van Arskerk.
The post Subsidies voor Heilige Pastoor van Arskerk appeared first on KW.be.

Lees meer »

Minister Hilde Crevits geeft 7,5 miljoen euro aan West-Vlaamse projecten van Lokaal Energie- en Klimaatpact

De West-Vlaamse lokale besturen krijgen 7,47 miljoen euro subsidies van Vlaams minister van Binnenland, Hilde Crevits (CD&V) voor projecten rond klimaat en energie. De lokale besturen moesten daarvoor wel intekenen op het Lokaal Energie- en Klimaatpact (LEKP) van de Vlaamse overheid.
The post Minister Hilde Crevits geeft 7,5 miljoen euro aan West-Vlaamse projecten van Lokaal Energie- en Klimaatpact appeared

Lees meer »

Buurlanden India en Pakistan bestoken elkaar: tientallen burgerslachtoffers, “gevechtvliegtuigen neergeschoten”

India heeft dinsdagavond raketaanvallen uitgevoerd op Pakistaans grondgebied. Onder meer het Pakistaanse deel van het betwiste gebied Kasjmir werd onder vuur genomen, net als plekken in de dichtbevolkte provincie Punjab. In Pakistan zijn al zeker 26 doden gevallen, onder wie een 3-jarig meisje. In India is er sprake van zeker tien doden. De spanning tussen de twee buurlanden is de

Lees meer »

Bromfiets brandt volledig uit in Kortrijk: onderzoek naar vermoedelijke brandstichting door enkele jongeren

In de Marie Curielaan in Kortrijk is donderdagavond een bromfiets uitgebrand. Meer dan waarschijnlijk gaat het om brandstichting, buurtbewoners zagen enkele jongeren wegvluchten. De bromfiets stond geseind als gestolen.
The post Bromfiets brandt volledig uit in Kortrijk: onderzoek naar vermoedelijke brandstichting door enkele jongeren appeared first on KW.be.

Lees meer »

Grote Prijs Marcel Kint komt terug als kermiskoers in Zwevegem

In Zwevegem komt de Grote Prijs Marcel Kint terug als kermiskoers. De koers bestaat al bijna 100 jaar als eerbetoon aan Marcel Kint uit Zwevegem die in 1938 wereldkampioen werd. Enkele jaren geleden werd de wedstrijd losgekoppeld van de kermis en reden er beroepsrenners mee. Vorig jaar ging de wedstrijd niet door omdat er financiële problemen waren.

Lees meer »