Lopen is gezond, maar toch zijn we er moeilijk toe te bewegen. Hoe motiveer je jezelf om een rondje te lopen? 24 tips van lopers om je op weg helpen.
“Elke woensdagnamiddag kan je aan de slag gaan met versgejut wrakhout uit de Scheldebocht” Zo klinkt het op de website van Stormkop. In het grote atelier aan de droogdokken wordt druk gespeeld, getimmerd en geknutseld.
Het gratis pop- en rockfestival Kneistival is ‘alive and kicking’: afgelopen weekend zakten ongeveer 20.000 mensen af naar het Heldenplein in Heist om te genieten van een aantal mooie namen, waaronder Compact Disk Dummies en een Belpop-band. “Mensen boeken hier speciaal vakantie om dit festival mee te pikken”, zegt schepen Yves Merlevede (Inzicht).
Het officiële startschot nadert. Anderlecht was zéér actief op de transfermarkt en begint over een week aan zijn Europese campagne. Hoe ver staat paars-wit? Sportief directeur Olivier Renard (46) gaat geen thema uit de weg: van Dolberg over Lukaku tot Wouter Vandenhaute.
In Duffel is Jong Groen opnieuw actief. Met Janne Nys als voorzitter en een groep geëngageerde jongeren, waaronder gemeenteraadslid Anne Smets, wil de jongerenafdeling van Groen Duffel mee het verschil maken in de gemeente.
De oorlog in Oekraïne is een broeikas voor militaire innovatie geworden, met een centrale rol voor drones. Ze kunnen aanvallen, mijnen leggen, medicijnen leveren én soldaten evacueren. “We kiezen voor simpel en goedkoop, we hebben geen tijd te verliezen.”
Zoek niet meer naar Remco Evenepoel in het Tourpeloton. Onze landgenoot gaf er al vroeg op in etappe 14. Voor de etappe sprak Koen Pelgrim over die dubbele tik van de afgelopen dagen. “We hebben zijn trainingen moeten bijsturen na de Dauphiné.
Rock Meldert is terug van weggeweest. De organisatie kondigt een nieuwe editie aan op 18 en 19 juli 2026.
Russen zullen binnenkort niet meer kunnen communiceren via WhatsApp. De bekende berichtendienst wordt vervangen door een eigen Russische versie, met spionagetechnologie: MAX. Vanaf 1 september zal die geïnstalleerd worden op elk digitale apparaat dat in Rusland wordt verkocht.
Landschap De Liereman in Oud-Turnhout nodigt natuurliefhebbers uit om op zaterdag 30 augustus en zondag 31 augustus de handen uit de mouwen te steken tijdens Work4Wild. Ook voor kinderen zijn er aangepaste activiteiten.
Coach Jurgen Van Herreweghe blies dinsdagavond voor het eerst opnieuw verzamelen. SK Berlare, nieuwkomer in derde amateur, laat er alvast geen gras over groeien. “We zijn realistisch en willen niets aan het toeval overlaten”, klinkt het bij Van Herreweghe.
In de Sint-Amandsstraat 39 ging Laurence Rombaut (34) van start met Tart’elle. “We willen patisserie in een hip en trendy jasje steken, met ook leuke muziek en een fris interieur”, zegt ze. “Onze eenpersoonstaartjes, die we ‘tartelletjes’ noemen, gaan alvast bijzonder vlot over de toonbank.”
The post “We willen patisserie in een hip jasje steken”, Laurence (34) start Tart’elle
In Epping, Essex, zijn donderdagavond protesten buiten het Bell Hotel uit de hand gelopen. Het hotel huisvest vermoedelijk asielzoekers, waaronder een man die recent werd aangeklaagd voor seksuele aanranding van een minderjarige. Sindsdien verzamelen demonstranten zich herhaaldelijk bij het hotel.
Straatvegers kunnen vanaf nu een elektrische bolderkar gebruiken om het Brusselse stadscentrum schoon te maken. De bedoeling is om zo de straten en pleinen van de Vijfhoek op een efficiëntere en milieuvriendelijkere manier te reinigen.
Volg alle ontwikkelingen over de oorlog in Oekraïne in onze liveblog.
Marvel Studios bereidt zich voor om een nieuw tijdperk van superhelden in te luiden na de release van ‘Avengers: secret wars’ in 2027, inclusief nieuwe gezichten voor iconische rollen zoals de X-Men-personages en Tony Stark.
Een 16-jarige jongen en een 74-jarige man zijn woensdagmiddag even voor 17 uur lichtgewond geraakt bij een aanrijding in Jabbeke.
The post Man rijdt van oprit en merkt bromfiets niet op: Jongen (16) en man (74) gewond naar ziekenhuis appeared first on KW.be.
“Weet je wat jij bent? Een parasiet. Iemand die leeft en teert op mensen.” Een 45-jarige man uit Gent kreeg op zijn proces in de rechtbank van Veurne meteen de wind van voren. B.W. staat terecht voor een waslijst van oplichtingen en misbruik van vertrouwen, in gans België. Zo bestelde hij op Nieuwjaar in een Waals restaurant voor liefst 2.556
Hoe is het gesteld met jouw financiële gezondheid? Denk je dat je sterk staat op het vlak van spaargeld, loon, leningen, je pensioenreserve? Ben je financieel weerbaar, of is het lastig om het eind van de maand te halen? Is je bankrekening een bron van tevredenheid of van dagelijks gepieker?
Ghistelinck Automotive viert dit jaar zijn 75ste verjaardag. Bij een jubileum horen cadeaus en de gekende Mercedes-Benz-dealer trakteert daarom alle spelers van Zulte Waregem op een gloednieuwe wagen. “Onze samenwerking is een ode aan oprichter Paul Ghistelinck”, vertelt CEO Vincent Yserbyt.
The post Essevee-spelers krijgen gloednieuwe wagen van jarige sponsor Ghistelinck: “Na een jaar uitgelezen kans voor hun fans”
De Amerikaanse president Donald Trump (79) juicht toe dat de talkshow ‘The Late Show’ met Stephen Colbert (61) volgend jaar stopt. Dat heeft hij vrijdag gemeld op sociaal medium Truth Social. Colbert kondigde donderdagavond aan dat CBS in mei 2026 stopt met zijn programma.
Heb je tickets voor Tomorrowland, of woon je in de buurt en zit je met vragen nadat de mainstage gisteren in brand stond? Stel je vragen aan onze redactie via het onderstaande formulier.
De Vosseslagfeesten staan opnieuw voor de deur. Op zaterdag 26 juli genieten bezoekers van sfeer, muziek en animatie én zelfs televisieopnames.
Aan het metrostation Anneessens in Brussel is woensdagochtend een persoon overleden nadat die vast kwam te zitten in de ijzeren rolluiken, die het metrostation afsluiten. In het verleden vonden er al gelijkaardige incidenten plaats met dakloze personen die vast kwamen te zitten. “We hebben al veel voorzorgsmaatregelen ingevoerd, maar bekijken wat we nog kunnen doen.”
KAC Betekom heeft twee moeilijke jaren achter de rug in derde afdeling. Afgelopen seizoen kon het zich niet redden, waardoor een nieuwe start in eerste provinciale op til staat. Het bestuur bleef alvast niet bij de pakken zitten en haalde zes nieuwe spelers binnen. Op de nationale feestdag begon Betekom aan zijn eerste training.
