Valerie De Booser runt nu haar eigen pilatesstudio: “Zelfs Nono komt les volgen”

18:00
19 november 2024
Het Laatste Nieuws
Showbizz

“Lopen is voor mij echt mijn hoofd leegmaken.” Nu de feestdagen stilaan voor de deur staan, verklappen enkele BV’s hun exacte regime. Hoe sporten en eten ze? In dit eerste deel onthult Valerie De Booser (44) haar geheim om strak en fit te blijven en vertelt Sandra Bekkari (51) hoe ze zich voorbereidt op haar allereerste marathon. En hoe speelde Ian Thomas (27) twintig kilogram in een sneltempo kwijt?

Meer krantenkoppen in België

Vrouw die op Coldplay-concert betrapt werd met CEO, vraagt scheiding aan

Kristin Cabot, de vrouw die de wereld rondging omdat haar affaire onthuld werd door de ‘kisscam’ op een Coldplay-concert, heeft de scheiding van haar man aangevraagd. Dat melden Amerikaanse media op gezag van gerechtelijke documenten.

Het Nieuwsblad

Open Monumentendag in Kortrijk: van kerkers tot loges, erfgoed in stijl

Op zondag 14 september zet Kortrijk zijn deuren wagenwijd open voor Open Monumentendag. Het thema dit jaar is “In stijl”, en dat wordt letterlijk genomen: bezoekers kunnen unieke plekken ontdekken die normaal verborgen blijven, van kerkers en torens tot de mysterieuze loge L’Amitié. Met maar liefst 16 gratis activiteiten is er voor elke erfgoedliefhebber wat wils.
The post Open

Krant van West-Vlaanderen

Uitreiking prijs laureate fotozoektocht

Christine Ghijs is de laureate van de fotozoektocht die fotoclub Objectief Reflex jaarlijks in OC Leeuwergem organiseert.

Het Nieuwsblad

Vakbonden VRT dienen actie-aanzegging in tegen besparingsplannen directie: “We zijn verontwaardigd over het gebrek aan respect”

De vakbonden bij de VRT hebben maandag in gemeenschappelijk front een actie-aanzegging ingediend tegen de besparingsplannen van de directie, zo kondigen ACOD, ACV en VSOA aan in een persbericht. De directie zou de lonen vijf jaar willen bevriezen en er zouden ook vijftig banen verdwijnen tegen 2030.

Het Laatste Nieuws

Nieuwe brandweerkazerne met groot feest geopend: “Perfect afgestemd op onze behoeften”

De brandweer van Zele heeft een gloednieuw onderkomen op de Dendermondebaan. De kazerne werd officieel geopend en voorgesteld aan de inwoners.

Het Nieuwsblad

Mensonwaardige toestanden in appartementen Bischoppenhoflaan: “Kakkerlakken en muizen lopen door de gangen”

In residentie Renée aan de Bischoppenhoflaan 366-370 in Deurne-Noord wonen een twintigtal bewoners in mensonwaardige toestanden. Daarom dwingt de stad de eigenaar om dringend herstellingen uit te voeren. Zo niet, volgen er dwangsommen.

Het Nieuwsblad

Tot 700 euro voor laptop: minister van Onderwijs Zuhal Demir maakt referentieprijzen voor scholen bekend

Tussen de 600 en 700 euro, dat zal de richtprijs worden voor schoollaptops, zo heeft Vlaams minister van Onderwijs Zuhal Demir (N-VA) bekendgemaakt. “Het is belangrijk dat ouders zo weinig mogelijk betalen. Gratis bestaat wel niet”, zo zei Demir donderdag bij WinWin (Radio 2).

Het Nieuwsblad

Gehavend BBC Wille Hansbeke staat voor uitdaging in eerste competitiematch: “Indrukwekkend lijstje aan geblesseerden”

Na een wisselvallig parcours in hun poule van de Beker van België begint BBC Wille Hansbeke nu aan de nieuwe competitie in Top Division 2B met een uitmatch bij Esneux United. Bovendien sukkelt de ploeg van coach Bart Ingelbrecht nu al met veel blessures.

Het Nieuwsblad

Oprichter van EasyJet Haji-Ioannou lanceert cryptoplatform

17:14 Stelios Haji-Ioannou, de oprichter van de lagekostenluchtvaartmaatschappij EasyJet, lanceert met EasyBitcoin een platform om goedkoop cryptomunten te verhandelen.

De Tijd

26 landen, waaronder België, bereid troepen naar Oekraïne te sturen om vrede te bewaren na oorlog

Volg alle ontwikkelingen over de oorlog in Oekraïne in onze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Dodentol van aardbeving in Afghanistan loopt op tot meer dan 2.200

Het dodental van de aardbeving van zondag in de bergachtige Afghaanse provincie Kunar, ten oosten van Kaboel, is gestegen naar 2.205. Dat kondigt de talibanregering donderdag aan. Daarnaast zijn er zeker 3.640 gewonden gevallen.

Het Laatste Nieuws

Nand Vandepoele blijft foutloos in Dijon

Post Content

Het Nieuwsblad

De kant van onschuldige burgers

11.11.11 heeft Hamas nooit gesteund en zal dat nooit doen, schrijft Els Hertogen.

De Standaard

Modellenbureau PKP Product triomfeert op The Best Model of Universe in Spanje

Het modellenbureau PKP Product uit Heusden-Zolder heeft bijna alle hoofdprijzen gewonnen op de internationale catwalkshow The Best Model of Universe in Lloret de Mar.

Het Nieuwsblad

Oplossing voor schepen die vastlopen op zandbank op de Rupel in Rumst: Vlaamse Waterweg gaat baggeren

De Vlaamse Waterweg gaat binnenkort baggerwerken uitvoeren aan de Rupel in Rumst. In het verleden liepen er regelmatig schepen vast. "We maken de rivier opnieuw makkelijker bevaarbaar", klinkt het.

VRT NWS

Le Pen verschijnt in januari voor Franse hof van beroep in verduisteringszaak

De voorzitster van de Franse extreemrechtse partij Rassemblement National, Marine Le Pen, moet in januari 2026 voor het Franse hof van beroep verschijnen. Dat blijkt uit de justitiële agenda die het Parijse hof bekendmaakte. Ze werden in maart voor de rechtbank van eerste aanleg veroordeeld voor het verduisteren van overheidsgeld.

VRT NWS

Bestuurder wordt onwel en belandt in gracht in Zepperen

Maandagochtend rond 8.30 uur is in de Nachtegaalstraat in Zepperen een 56-jarige bestuurder onwel geworden tijdens het rijden. Hij belandde in de gracht.

Het Nieuwsblad

Twee mannen gearresteerd bij grote klopjacht, derde verdachte kan ontkomen

De lokale en federale politie hebben dinsdagnamiddag in Asse een grote klopjacht gehouden naar drie verdachten. Ze reden zich vast met een gestolen auto. Twee personen werden opgepakt.

Het Nieuwsblad

Australië belooft beloning van 1 miljoen in klopjacht op man die Belgische politieagent en collega doodde

De Australische autoriteiten hebben zaterdag een beloning van 1 miljoen Australische dollar (560.000 euro) uitgeloofd voor tips die kunnen leiden tot de arrestatie van een man die eind augustus twee politieagenten doodde. Een van de gedode politieagenten is afkomstig uit België. Al bijna twee weken is Australië in de ban van de klopjacht op de schutter.

Gazet van Antwerpen

Limburgse delegatie trekt naar Singapore: “Sterke linken met Limburg”

Inspiratie opdoen, maar ook: samenwerken op lange termijn. Dat is het doel van een studiemissie van Health Campus Limburg DC, over innovatie in de gezondheidszorg in Singapore. “Singapore is een toegangspoort tot Azië.”

Het Nieuwsblad

Polen schiet drones neer na schending van luchtruim tijdens Russische aanval op Oekraïne

De Poolse strijdkrachten hebben woensdagochtend bevestigd dat ze wapens hebben ingezet om drones neer te halen die het Poolse luchtruim binnendrongen tijdens een grootschalige Russische aanval op Oekraïne. Volgens het Operationeel Commando van het Poolse leger werden meerdere luchtruimschendingen vastgesteld, waarop onmiddellijk werd gereageerd. Door het incident bleven vier luchthavens een tijdlang gesloten.

Gazet van Antwerpen

Nieuwe baas van Cel Vermiste Personen Gerry Van Loock (49) kijkt vooruit: “Vermiste Belgen in het buitenland zijn grootste uitdaging”

Eind deze maand neemt Alain Remue afscheid als gezicht van de Cel Vermiste Personen. Maar achter de schermen heeft zijn opvolger Gerry Van Loock de touwtjes al in handen genomen. Vandaag jaagt hij als baas van het FAST-team nog op voortvluchtige criminelen, straks moet hij troost en antwoorden bieden aan ouders die hun kind kwijt zijn. “Zonder bezieling, beschikbaarheid en

Het Laatste Nieuws

NAVO-baas Rutte richt zich rechtstreeks tot Poetin na Russische drones in Polen: “Mijn boodschap is duidelijk”

Secretaris-generaal van de NAVO Mark Rutte heeft zich woensdag rechtstreeks aan de Russische president Vladimir Poetin gericht nadat er Russische drones werden neergehaald in Polen. “Mijn boodschap is duidelijk.”

Gazet van Antwerpen

Geen treinen tussen Mechelen en Leuven

Tussen Mechelen en Leuven rijden donderdagochtend in beide richtingen geen treinen. Tijdens geplande onderhoudswerken werden afgelopen nacht een wissel en een kabel voor het aansturen van de seininrichting geraakt.

Het Nieuwsblad