Zondag 15 september openen Ditmar Logghe (31) en Kimberly Coeck (31) de deuren van CrossFit LandMarck, de eerste officiële CrossFit Affiliate in de stad. Gevestigd op de iconische LandMarck site op de Pottelberg, belooft deze nieuwe fitnesslocatie een frisse wind te brengen in de wereld van beweging en gezondheid.
De namen doen misschien een belletje rinkelen. Ditmar en Kimberly lanceerden vorige zomer aan de Handelskaai een SUP-station van SUP SUP CLUB. Met het einde van de zomer in zicht komt er met CrossFit LandMarck een nieuwe mijlpaal voor de sportgemeenschap van Kortrijk. CrossFit is een unieke en intensieve trainingsvorm die functionele bewegingen combineert met hoge intensiteit.
“We willen mensen in beweging krijgen. Inactiviteit en overconsumptie van suiker zijn de hardnekkigste ziektes van onze maatschappij. CrossFit is niet enkel sport, maar een levensstijl. We geven bijvoorbeeld ook voedingsadvies”, zegt Ditmar, al zeven jaar een actieve crossfitter. Hij introduceerde Kimberly zo’n drie jaar geleden die onmiddellijk werd gegrepen door de intensiteit en het gemeenschapsgevoel.
Een plek voor iedereen
CrossFit LandMarck is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht of ervaring. “De lessen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers, waardoor iedereen samen kan sporten in een ondersteunende en inclusieve omgeving. De groepslessen zijn beperkt tot 12 personen om persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek te garanderen. Met vijf trainingsmomenten per dag, zes dagen per week, kunnen leden flexibel hun eigen trainingsschema samenstellen”, vertelt Kimberly.
Voor en na van CrossFit LandMarck © MD
Maandelijks worden er speciale workshops en evenementen georganiseerd, zoals yoga, ijsbadworkshops en deelname aan obstacle runs, om leden te inspireren en uit te dagen.
Feestelijke opening
Op zondag 15 september om 16 uur is iedereen welkom om de opening van CrossFit LandMarck bij te wonen. De dag zal gevuld zijn met gratis mini-workouts, heerlijke hapjes en drankjes, en rondleidingen door de 300 m² grote faciliteit. Het is de perfecte gelegenheid om kennis te maken met CrossFit en de mogelijkheden die CrossFit LandMarck biedt. De eerste lessen starten op maandag 16 september.
Voor meer informatie over lidmaatschappen, tarieven en het lessenrooster, kunnen geïnteresseerden terecht op de website www.crossfitlandmarck.be.
The post Kortrijk heeft een CrossFit! “Inactiviteit is de hardnekkigste ziekte” is provided by KW.be.
