Nooit eerder waren er meer 60-plussers aangesloten bij een Vlaamse sportclub. Intussen zijn ze al met 267.000. Hoe komt het dat steeds meer oudere mensen nog willen trainen in clubverband? En voor welke sporten kiezen ze dan precies? Twee Vlamingen getuigen: “Natuurlijk vragen jongere mensen me waarom ik op mijn leeftijd nog begonnen ben met boksen.”
Hoe nuttig is het om elke dag extra vitaminesupplementen te nemen? Dokter: “Het is vaak overbodig, maar er zijn enkele uitzonderingen”
“Ik pak al vijftien of twintig jaar vitaminen, in samenspraak met mijn huisarts. Vitamine D, vitamine A, omega 3 en nog een paar andere, elke ochtend.” Dat vertelde Herman Schueremans, de organisator van Rock Werchter, in een interview met HLN. Maar is dat effectief ook nodig? En klopt het gezegde ‘baat het niet dan schaadt het niet’? Professor huisartsgeneeskunde Dirk