Een rit met 5.600 hoogtemeters over vier cols. Het dessert van de Tour smaakt naar melkzuur in de kuiten. In het peloton wordt lactaat echter omarmd en gezien als mogelijke nieuwe heilige graal. Tadej Pogacar drinkt het al als extra brandstof, en in de toekomst zouden renners niet langer pacen op wattage, maar op millimol. “Lactaat geeft inzicht in wat er binnenin het lichaam gebeurt, waardoor je nog gerichter en harder kan trainen.”
Landskampioen Club Brugge trekt op zomerstage naar het Franse Rennes: zonder Belgische internationals en op een bewust gekozen moment
Een vertimmerd Club Brugge vertrekt woensdagnamiddag op vierdaagse zomerstage, naar een andere locatie dan voorgaande zomers en ook bewust op een later moment dan een jaar geleden. Een blik op de stageplannen van de landskampioen.
