Na de getuigenis van Ruben Van Gucht vertellen ook Maxime (26) en Werner (63) over de dunne grens tussen gezond leven en obsessie: “Een halve kilo droge rijst, elke dag”

20:10
10 juli 2026
Het Laatste Nieuws
Binnenland

Wanneer wordt gezond leven ongezond? Die vraag kwam naar boven toen sportjournalist Ruben Van Gucht in ‘Piet’s potcast’ getuigde over zijn obsessie met gezond eten en sporten. Voor bodybuilder Maxime Van der Auwera (26) en loper Werner Thiels (63) klinkt dat verhaal herkenbaar. De een eet al vier jaar elke dag hetzelfde, de ander sportte zijn hart letterlijk kapot. “Ik was precies dood. Ik heb tien minuten liggen wenen van pure vermoeidheid.”

Meer krantenkoppen in België

Gewezen ceremoniemeester, autocar- én begrafenisondernemer Marnix Depoorter is niet meer: “Hij was een gulle man”

Marnix Depoorter overleed op dinsdag 30 juni op 83-jarige leeftijd in de Sint-Jozefskliniek in Izegem. Hij was gewezen ceremoniemeester, autocar- en begrafenisondernemer.
The post Gewezen ceremoniemeester, autocar- én begrafenisondernemer Marnix Depoorter is niet meer: “Hij was een gulle man” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Hoofdverdachte van moord op Martine (72) in Blankenberge weigert medewerking: psychiatrisch verslag nog steeds niet rond

In het onderzoek naar de moord op Martine V. (72) in Blankenberge blijft het wachten op het psychiatrisch verslag. Hoofdverdachte Koen V.T. weigert mee te werken, waardoor de deskundigen aan de slag moeten met videoverhoren. De aanhouding van de man werd met twee maanden verlengd.
The post Hoofdverdachte van moord op Martine (72) in Blankenberge weigert medewerking: psychiatrisch verslag

Krant van West-Vlaanderen

“Als Courtois het feestje maar niet verpest”: de covers van de Spaanse sportkranten aan vooravond van clash met Rode Duivels – De Bruyne fit

Ontdek in deze liveblog het laatste nieuws, de uitslagen en updates van de Rode Duivels tijdens het WK voetbal van 2026 in Mexico, Canada en de Verenigde Staten. Vrijdag om 21 uur Belgische tijd spelen de Duivels hun kwartfinale in Los Angeles tegen Spanje.

Het Laatste Nieuws

Zomerroadtrip Zuid-Tirol in een Lotus Elise: op zoek naar Elisa

06:46 Sabato-journalist Bert Voet is met zijn Lotus Elise op roadtrip door de Dolomieten deze zomer. In deze aflevering ontmoet hij de échte Elisa naar wie zijn auto is vernoemd.

De Tijd

Verrassing van Erdogan: De Wever kreeg pistool cadeau op NAVO-top, maar ontdekt dat pas in Melsbroek

Premier Bart De Wever (N-VA) heeft op de NAVO-top in Ankara een opvallend cadeau gekregen van de Turkse president Recep Tayyip Erdogan: een gepersonaliseerd, werkend pistool met munitie. Grappig detail: De Wever en zijn entourage ontdekten de inhoud van het geschenkje pas toen ze ’s avonds terug in Melsbroek landden. Het pistool ligt nu bij de politie.

Het Laatste Nieuws

Telkens zijn “ketel” in brand stond, ging Renaud Hardy op zoek naar een vrouw: “Hij was een seksuele seriemoordenaar”

Levenslange opsluiting is voor seriedoder Renaud Hardy (64) écht levenslang gebleken. De Mechelaar die in 2015 ontmaskerd werd als een tweevoudige moordenaar, en die ook de bekende actrice Veerle Eyckermans naar het leven stond, is op donderdagochtend 9 juli gestorven in de gevangenis. “Hij aanvaardt geen ‘Neen’”.

Het Nieuwsblad

Vandenbroucke wil noodnummer 1733 overnemen van Binnenlandse Zaken: “Had al kunnen gebeuren”, reageert Quintin

Na problemen met lange wachttijden tijdens de hittegolf wil minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke (Vooruit) het noodnummer 1733 nu overnemen van Binnenlandse Zaken. “Eindelijk,” reageert zijn collega Bernard Quintin (MR).

Het Nieuwsblad

Actie pro-Palestinabetogers verloopt zonder incidenten

Nadat de gemoederen vorige week weer hoog opliepen en onder meer Groen-voorzitter Aimen Horch werd gearresteerd, verzamelde de Antwerpse Coalitie voor Palestina deze maandagavond weer bij het Antwerpse stadhuis. Ditmaal hebben ze wel toestemming om samen te komen op de Suikerrui. Na het politie-optreden van vorige week zijn de demonstranten blij dat het nu weer ‘over de essentie kan gaan’.

Het Laatste Nieuws

Voor Ineos is deze Tour al half geflopt, tikje voor Tadej Pogacar ondanks statement met regenjas bij 33 graden

Ze lieten hun klimmers thuis en zetten alles op de ploegentijdrit, maar Netcompany Ineos kende pech en botste op Visma-Lease a Bike. Het is pril om al conclusies te trekken, maar de Tour van de Britse ploeg is al half geflopt. Tadej Pogacar zette de snelste klimtijd neer naar Montjuic, drie seconden sneller dan Jonas Vingegaard, maar staat wel al

Het Laatste Nieuws

Binnenvaartschip botst tegen meerdere aangemeerde boten op Albertkanaal in Kanne: schipper mogelijk onwel

Op het Albertkanaal in Kanne (Riemst) is gisteren een binnenvaartschip tegen verschillende aangemeerde boten gevaren. Daarbij raakten meerdere vaartuigen zwaar beschadigd. Dat schrijft het Belang van Limburg en het nieuws wordt bevestigd door de burgemeester. Eén oude boot werd volledig vernield.

VRT NWS

Van 78 naar 1.100 triatleten in tien jaar: Steengoed Maastriatlon viert jubileum

Trisport MnK heeft zichzelf een mooi verjaardagscadeau bezorgd: de 10de editie van hun Steengoed Maastriatlon was met 1.100 atleten en 2.500 toeschouwers op alle vlakken een schot in de roos.

Het Nieuwsblad

Europees parlement stemt in controversiële spoedprocedure alsnog voor het checken van berichten op beelden van kindermisbruik

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Geen enkele partij wil meedoen aan ‘stunt’ van Farage: enkel Count Binface gaat de strijd aan

Het opmerkelijke politieke spelletje van de Britse politicus Nigel Farage valt slecht bij de andere traditionele politieke partijen. Zij hebben besloten de door Farage afgedwongen tussentijdse verkiezing in het kiesdistrict Clacton-on-Sea te boycotten door te weigeren een kandidaat naar voren te schuiven. Slechts één figuur wil wel de degens kruisen met Farage: Count Binface.

Het Laatste Nieuws

Hij bespioneert zijn eigen spelers en gelooft in citroenen: maak kennis met Mauricio Pochettino, een van de meest markante bondscoaches op het WK

Hij gelooft écht dat de Amerikanen wereldkampioen kunnen worden. Maar zijn methodes doen soms ook denken aan ‘FC De Kampioenen’ en… Adriano Bertaccini. Zet u neer voor een uitgebreide kennismaking met Mauricio Pochettino, de bondscoach van Team USA en een van de meest markante op dit WK. “Je zou hem wat kunnen vergelijken met Ivan Leko.”

Het Laatste Nieuws

Voormalige marinechef krijgt 3 jaar voorwaardelijk in Argentinië voor ongeluk met onderzeeër in 2017

Claudio Villamide, de voormalige commandant van de Argentijnse marine, heeft een voorwaardelijke celstraf van 3 jaar gekregen voor zijn rol in het ongeluk met de onderzeeër ARA San Juan in 2017. Drie andere beklaagden zijn vrijgesproken. Bij het ongeluk kwamen alle 44 bemanningsleden om het leven.

VRT NWS

Paul Gheysens casht 260 miljoen door verkoop wolkenbrabber in Polen

Ghelamco, de vastgoedgroep van Paul Gheysens (72), verkoopt een wolkenkrabber van veertig verdiepingen in de Poolse hoofdstad Warschau aan het Zweedse beursgenoteerde vastgoedbedrijf Eastnine. Dat telt 260 miljoen euro neer.

Het Laatste Nieuws

Kinderboerderij De Zeven Torentjes zet sterk in op wandelcomfort

Heel wat paden in Kinderboerderij De Zeven Torentjes kregen een grondige opknapbeurt. Zo werd ongeveer 180 vierkante meter kasseien zorgvuldig uitgebroken en opnieuw aangelegd, met maximaal hergebruik van de bestaande materialen. Onder het afdak van het wagenhuis kwam daar nog eens 65 vierkante meter nieuwe kasseien bij, wat de toegankelijkheid merkbaar verhoogt. Ook de afgeschermde …
The post Kinderboerderij

Krant van West-Vlaanderen

Geen Kevin De Bruyne, Brandon Mechele én Leandro Trossard op training bij Rode Duivels

Ontdek in deze liveblog het laatste nieuws, de uitslagen en updates van de Rode Duivels tijdens het WK voetbal van 2026 in Mexico, Canada en de Verenigde Staten. Dinsdag om 2 uur Belgische tijd spelen de Duivels hun 1/8ste finale in Seattle tegen de Verenigde Staten.

Het Laatste Nieuws

Bosch Tienen kondigt 20 ontslagen aan: “Site moet kostencompetitief blijven”

In Tienen kondigt ruitenwisserfabrikant Bosch 20 ontslagen aan. Het bedrijf wil de betrokken bedienden eind dit jaar loslaten om de productie op te kunnen krikken. Voor vakbond ACV komt het nieuws niet geheel onverwacht.

VRT NWS

Tienduizenden Albanezen protesteren tegen luxehotel gelinkt aan familie Trump

In de Albanese hoofdstad Tirana hebben zaterdag tienduizenden mensen betoogd tegen een toeristisch vastgoedproject dat gelinkt wordt aan de familie van de Amerikaanse president Donald Trump.

Gazet van Antwerpen

En dat terwijl Oranje helemaal onderaan bengelt: Rode Duivels behoren tot fitste ploegen op WK

Met veel loopwerk win je niet per se wedstrijden, maar het zegt wel iets over de fitheid van teams. België doet het in dat klassement opvallend goed op het WK, terwijl Oranje helemaal onderaan bengelt…

Het Nieuwsblad

Van megabruggen in Italië tot gloednieuwe onderzeeërs: dit kopen NAVO-landen met hun recordbudgetten

Europese NAVO-landen hebben hun defensie-uitgaven gemiddeld met 20 procent opgetrokken in vergelijking met het jaar ervoor. Dat blijkt uit de meest recente cijfers. Op de NAVO-top in Den Haag vorig jaar beloofden de lidstaten een hogere (financiële) inspanning te leveren voor defensie en veiligheid, tot 5 procent van het bbp. Sommige landen investeren in gloednieuwe wapensystemen, andere in megaprojecten, maar

VRT NWS

12 doden bij zware bosbrand in Spaanse regio Almería, slachtoffers gevonden in uitgebrande voertuigen

Bij een felle bosbrand in het dorpje Bélar, in het zuiden van Spanje, zijn zeker 12 doden gevallen. Dat melden de Spaanse autoriteiten. De slachtoffers werden in hun uitgebrande voertuigen gevonden. Wellicht probeerden ze aan de vlammenzee nabij het dorp te ontsnappen.

VRT NWS

“Ik verslikte mij in mijn koffie”: inwoners reageren verdeeld op komst terugkeercentrum

“Vijgen na Pasen: we worden voor voldongen feiten geplaatst.” Niet iedereen in Nazareth-De Pinte is blij met de komst van een terugkeercentrum voor asielzoekers in het Van der Valk-hotel langs de E17. Vooral de communicatie van het gemeentebestuur stuit op kritiek, al is ook lang niet iedereen bezorgd over mogelijke overlast of onveiligheid.

Het Nieuwsblad