Nu de Rode Duivels de achtste finale om 2 uur ‘s nachts spelen: hoe hou je zo’n nacht vol?  

Twee uur ‘s nachts. Dan pas begint de achtste finale van de Rode Duivels tegen de Verenigde Staten. Wie wil supporteren, zal dus moeten inboeten op zijn nachtrust. Hoe doe je dat het slimst: vooraf enkele uren slapen, na de wedstrijd nog even onder de wol kruipen of gewoon de nacht doorhalen? Slaapexperte en neurologe Inge Delercq geeft tips. 

Meer krantenkoppen in België

Amerikaanse eilanden in Stille Oceaan zetten zich schrap voor supertyfoon Bavi met windstoten tot 315 km/u

De Amerikaanse eilanden Guam en de Noordelijke Marianen zetten zich schrap voor de komst van supertyfoon Bavi. De storm, die door de Amerikaanse weerdiensten als “zeer gevaarlijk” wordt omschreven, trekt volgens de verwachtingen maandagochtend over de eilandengroep in de Stille Oceaan. Er wordt gevreesd voor zware schade, overstromingen en extreme windstoten tot maar liefst 315 kilometer per uur.

Lees meer »

“Kopman nummer één? Daar ben ik niet mee bezig”: Remco Evenepoel moet gele droom (even) opbergen, maar slaat kloofje met coleider Lipowitz

Neen, het geel zat er niet in. Ook al reed hij op Montjuic in Barcelona één van de snelste slotbeklimmingen van het hele veld. Remco Evenepoel (26) nam vrede met het resultaat van een plan dat toch voor 85% tot uitvoering was gebracht. De verwachte ‘bonus’ op medekopman Florian Lipowitz incluis. Die Evenepoel zelf meteen relativeerde. En het veronderstelde onderscheid

Lees meer »

Controver­se rond vraag Leopold II op eindtoets in Franstalig België: koning wordt omschreven als “scherpzin­nig strateeg”

In Franstalig België is ophef ontstaan over de centrale eindtoets voor het zesde leerjaar, die dit jaar een vraag bevatte waarin koning Leopold II, omstreden vanwege zijn wandaden in Congo-Vrijstaat, wordt omschreven als “scherpzinnig strateeg”. Minister van Onderwijs Valérie Glatigny (MR) begrijpt de commotie en vindt dat de administratie nauwer moet toezien op de formulering van de vragen.

Lees meer »

“Hij was de beste klassementsrenner”: Lance Armstrong en co vol lof over Remco Evenepoel, die ze ook een ander “krachtig statement” zagen maken

Hij pakte de gele trui niet, maar dat wil niet zeggen dat Remco Evenepoel (26) geen indruk maakte in de ploegentijdrit van de Tour de France. In de podcast ‘THEMOVE’ strooien oud-renners Lance Armstrong, George Hincapie en Bradley Wiggins met lof. “Hij heeft een krachtig statement gemaakt.” Daarnaast vragen ze zich af of Tadej Pogacar bewust de gele trui liet

Lees meer »

Taylor Swift en Travis Kelce zijn getrouwd! Acteur Adam Sandler voltrok de ceremonie – Volg hier alles over het showbizzhuwelijk van het jaar

Hét showbizzhuwelijk van het jaar staat voor de deur. Taylor Swift (36) en Travis Kelce (36) geven elkaar vrijdagavond lokale tijd het jawoord. De Amerikaanse popster en de footballspeler vieren hun huwelijk in Madison Square Garden in New York, waar familie, vrienden en heel wat bekende gasten aanwezig zijn. Volg alle updates over hun grote dag in deze liveblog.

Lees meer »

Sabine Hagedoren blikt terug op het verlies van haar partner Jurgen: “De steen is nog steeds even zwaar, maar ik ben wel sterker geworden”

“Het gemis is een deel van mij geworden.” Sabine Hagedoren (58) blikte in de podcast ‘Het Huis 100’ met Eric Goens terug op het verlies van haar partner Jurgen. Hij verloor in 2016 de strijd tegen longkanker, nadat hij al jaren ziek was. Een jaar later nam Sabine deel aan ‘Die Huis’, dat toen werd opgenomen in Zuid-Afrika. “Ik had

Lees meer »

Volgens Oekraïense opperbevelhebber wil ‘zotte’ Poetin Kiev alsnog innemen: kan dat? Roger Housen analyseert

Oekraïne trekt aan de alarmbel: opperbevelhebber Oleksandr Syrsky zegt dat Vladimir Poetin zijn realiteitszin kwijt is en z’n leger een nieuw plan laat uitwerken om Kiev alsnog te veroveren via een aanval vanuit Wit-Rusland. Moet Oekraïne die dreiging ernstig nemen? Ex-kolonel en defensiespecialist Roger Housen ziet vooral een heel ander scenario opdoemen, eentje dat Rusland weleens veel pijn zou kunnen

Lees meer »

Judith (51) voelt zich thuis in Spiere-Helkijn: “Mijn grootste wens is om Clouseau nog eens naar hier te halen”

Judith Delaere (51) verhuisde bijna dertig jaar geleden naar Spiere-Helkijn voor de liefde. Daar heeft ze absoluut geen spijt van. “Dit is een van de mooiste plekken van West-Vlaanderen. Iedereen kent elkaar, en dat vind ik erg tof”, klinkt het. Ze houdt van wandelen en fietsen, en mist geen enkel evenement in de gemeente. Met volle enthousiasme is ze lid

Lees meer »

Na 26 jaar kiest Kiné Hoogland voor een nieuw hoofdstuk in Kortemark

Na meer dan 26 jaar als kinesitherapeute in Hooglede neemt Viviane Verschaeve met haar praktijk afscheid van de Bruggestraat in Hooglede en verhuist ze naar de nieuwe praktijk Bellavista Kiné in de Groenestraat in Kortemark. Viviane benadrukt dat patiënten uit de regio Hooglede welkom blijven op de nieuwe locatie.
The post Na 26 jaar kiest Kiné Hoogland voor een

Lees meer »

?“Waarom zij wel, en ik niet?”: Peter (46) draagt de dood van zijn neergeschoten collega-agente Kitty (23) al bijna 20 jaar met zich mee

Peter Van Stalle (46) zal nooit nog de goedlachse man zijn die hij was vóór 4 december 2007. Die nacht werd zijn collega-politieagente Kitty Van Nieuwenhuysen (23) in het Vlaams-Brabantse Lot naast hem doodgeschoten door beroepscriminelen. Het trauma maakte hem onzeker, eenzaam en bang voor grote ruimtes. In het nieuwe seizoen van ‘De Kroongetuigen’ blikt hij uitgebreid terug op die

Lees meer »

“Wie de tragische brand op Linkeroever overleefde, wacht nog een lijdensweg. De verzekeringsmaatschappijen kunnen die minimaliseren”  

De tragische brand in het appartementsgebouw op Linkeroever lokte de gekende solidariteit uit. Er is een crowdfunding gestart, er zijn kleren ingezameld tot er veel te veel waren. Warm, mooi allemaal. De vele bewoners die het drama overleefden, wacht nog een lange lijdensweg. Die periode moet zo kort mogelijk worden gehouden, zeker omdat het veelal om kwetsbare ouderen gaat.

Lees meer »