De nutteloze proteïnehype: “Iemand die drie keer per week gaat joggen, heeft geen nood aan extra eiwitten”  

In IJsland is grote verontwaardiging ontstaan nadat Billy Long, door president Donald Trump voorgedragen als nieuwe Amerikaanse ambassadeur in Reykjavik, zou hebben gegrapt dat het land de “52ste staat” van de Verenigde Staten moest worden. Duizenden IJslanders ondertekenden intussen een petitie die de minister van Buitenlandse Zaken oproept Longs benoeming te weigeren.

De Risk Management Group (RMG) van de FOD Volksgezondheid verhoogt het waarschuwingsniveau voor luchtweginfecties van code geel naar code oranje. De nadruk ligt op de basisaanbevelingen, goede verluchting en ventilatie, en het dragen van een mondmasker op drukke plaatsen en bij contacten met zorgverleners.

Het Grondwettelijk Hof heeft de vordering tot schorsing van de overgangsmaatregelen in het kader van de hervorming van de werkloosheid verworpen. Het arrest werd woensdag gepubliceerd.

In Deurne is een jongen van 12 in levensgevaar gevonden in een kelder. Dat schrijft Het Laatste Nieuws en het nieuws wordt ook bevestigd door het parket. De moeder (31) en stiefvader (32) werden gearresteerd, maar mochten na hun verhoor weer beschikken. Het parket onderzoekt verder wat er precies is gebeurd.

In de grensstreek werd afgelopen nacht opnieuw een peperdure wagen gestolen, de vijfde al in twee maanden tijd in politiezone Spoorkin. Een andere poging afgelopen nacht mislukte nog. De politie zal nu nog intensiever patrouilleren. “Onze Porsche stond net twee dagen buiten door verbouwingen, de dieven moeten dat gezien hebben”, zeggen slachtoffer Emely en Bram.
The post Opnieuw peperdure

In Deinze zijn 3 minderjarige verdachten geïdentificeerd die dit weekend 2 winkels hadden beschadigd met confetti- en kleurpoederkanonnen. Ook een vrouw was op straat getroffen door een poederkanon, ze raakte niet gewond.

Wie KV Kortrijk dit seizoen volgt, ziet een club die opnieuw weet waar ze naartoe wil. De degradatie naar 1B werd geen rouwproces, maar een reset. Met een stevige bonus op de concurrentie lijkt promotie bijna binnen. Onze clubwatcher Eli Decruyenaere ziet vijf redenen waarom de Kerels op schema zitten om volgend seizoen opnieuw in 1A te voetballen.
The

In Lommel vraagt oppositiepartij N-VA het ontslag van de financieel directeur en de schepen van Financiën. Gisteren raakte bekend dat het stadsbestuur een fout van 10 miljoen euro heeft gemaakt bij de opmaak van de begroting voor de komende jaren. De stad zal nu extra geld moeten lenen.

Een tot de nok gevulde Antwerpse AFAS Dome mag vanavond weer met volle teugen genieten van de wereldberoemde violist en orkestleider André Rieu zijn traditionele en geliefde Nieuwjaarsconcert. De ‘Koning van de wals’ heeft in aanloop naar dit concert alvast goed nieuws voor de vele fans, want André kondigt nu al met grote vreugde de datum aan van zijn Nieuwjaarsconcert

Het Hooggerechtshof van Hongkong behandelt maandag het pleidooi tot strafvermindering van de pro-democratische tycoon Jimmy Lai, de laatste stap vóór de uitspraak van het vonnis in een baanbrekend proces onder de nationale veiligheidswet dat internationale veroordeling heeft uitgelokt en kan leiden tot een levenslange gevangenisstraf voor Lai.

Lievegem organiseert in februari drie infoavonden om het nieuwe meerjarenplan uit te leggen aan de inwoners. Met wat ze zelf een ‘roadshow’ noemen, willen ze de gemeentelijke investeringen beter uitleggen en ook horen wat de inwoners erover denken.

In Roesbrugge werd door het lokale feestcomité een nieuwjaarsdrink georganiseerd. Heel wat inwoners van het dorp zakten zondag af naar oc Karel de Blauwer om met de dorpsgenoten te klinken op het nieuwe jaar en elkaar het beste toe te wensen. Voor alle aanwezigen was er gratis drank voorzien en voor de kinderen stond een …
The post Inwoners

In Argentinië is maandag een persoon omgekomen door een ‘meteotsunami’, een grote golf die meerdere stranden plots overspoelde. Op beelden is te zien hoe honderden strandgangers verrast worden door het hoge water.

Romy De Baene (17) uit Oudenburg tennist met vertrouwen. Na winst in Brugge en Ronse en een finale in Wetteren kijkt ze nu uit naar wat 2026 voor haar brengt. “Na een langdurige polsblessure besloot ik om over te schakelen naar eenhandige backhand. Op een jaar tijd is dit binnen een goed trainingsteam positief geëvolueerd.”
The post Romy De

Op haar veertiende verliet ze de schoolbanken en leek een plek op de arbeidsmarkt veraf voor de Hasseltse Dina Voets (25). Maar dankzij de begeleiding in het startbaanproject, een samenwerking tussen de stad Hasselt en Arktos, haalde Dina haar graduaatsdiploma sociaal-cultureel werk. "Het maakt niet uit waar je nu staat, wat telt, is waar je naartoe wilt", vertelt Dina.

Op zondag 15 februari ben je vanaf 11 uur welkom voor eerst een Valentijnsbuffet en vanaf 13.45 uur een muzikale namiddag in het muziekcafé Den Toerist in Meulebeke in een organisatie van artiest Dave Calbo uit Oostkamp. Volgens Dave zorgt hij voor het mooiste Valentijnsfeest.
The post Dave Calbo uit Oostkamp viert Valentijnsfeest op zondag 15 februari in het

De brandweerpost Zwevegem diende in 2025 uit te rukken voor niet minder dan 339 interventies. Daarvan waren er 153 technische interventies en een honderdtal brand gerelateerde oproepen.
The post Post Zwevegem deed vorig jaar 339 interventies: “Honderdtal gerelateerd aan brand” appeared first on KW.be.

Mathias Vosté (31) neemt voor de derde keer deel aan de Olympische Winterspelen, vanaf vrijdag 6 februari in Milaan. De 1.000 meter is zijn favoriete en hoofdafstand. “Op een goede dag kan ik op de 1.500 meter ook wel wat. Die is wat wisselvalliger. Wie weet kan ik daar ook iets forceren.”
The post Mathias Vosté in aanloop naar