? Deze twee oefeningen leveren je altijd een gezondheidsvoordeel op: zo verbeter je je krachtuithouding

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

Meer krantenkoppen in België

Denemarken gaat “militaire aanwezigheid in Groenland versterken” en vraagt meer NAVO-oefeningen in Noordpoolgebied

Denemarken gaat "zijn militaire aanwezigheid" in Groenland versterken en voert een "voortdurende dialoog" met de NAVO om de aanwezigheid van het bondgenootschap in het Noordpoolgebied te versterken. Dat verklaarde minister van Defensie Troels Lund Poulsen aan het Franse persbureau AFP. De Amerikaanse regering beschuldigt Denemarken er al langer van te weinig in te zetten op de bescherming van Groenland.

Lees meer »

Haar vader overleed toen ze 9 jaar was, haar man stierf na een skiongeval en haar zus had kanker, maar tóch staat prinses Mabel positief in het leven

Een traumatherapeut hielp de Nederlandse prinses Mabel (57) hoopvol te blijven na het skiongeval van haar man, prins Friso, in 2012, schrijft ‘Story’. Dat kostte hem na anderhalf jaar coma het leven. Twee jaar geleden verloor ze ook haar jongere zus aan kanker: “Ondanks dat alles donker lijkt, is er toch iets kleins, of soms iets groters, dat het leven

Lees meer »

Jo-Krew organiseert voor het eerst ruilkaartenbeurs in Torhout

Op zaterdag 21 februari in zaal De Mast in Torhout organiseert de plaatselijke vzw Jo-Krew voor het eerst Toeroets Card Carnival, een beurs voor verzamelaars van ruilkaarten, waaronder Pokémon. Voorzitter van Jo-Krew Axel Verhoye is blij met de grote belangstelling voor het evenement.
The post Jo-Krew organiseert voor het eerst ruilkaartenbeurs in Torhout appeared first on KW.be.

Lees meer »

Andy Peelman debuteert met zaalshow: “Als ik ooit voor de burgemeesterssjerp ga, is het eerste wat ik doe het profiteurisme eruit halen”

Het was guur weer in Aalst, maar in het cultureel centrum hing elektriciteit in de lucht. Andy Peelman (42) ging zaterdagavond in première met zijn allereerste zaalshow: alleen op het podium, anderhalf uur lang, zonder vangnet. Klaar voor een tour door Vlaanderen, ook met een reputatie die hem al jaren achtervolgt. “Ik weet dat veel mensen mij in het hokje

Lees meer »

Alexander Blockx was goed op dreef, maar blessure houdt hem opnieuw van de Australian Open, ook andere Belgen kunnen zich niet plaatsen

Geen Alexander Blockx (ATP 95) op de Australian Open. De Antwerpenaar trok zich tijdens de kwalificaties terug na een medische time-out in het begin van de derde set nadat hij naar zijn schouder had gegrepen. Ook Kimmer Coppejans (ATP 250), Gilles-Arnaud Bailly (ATP 177) en Greet Minnen (WTA 123) konden zich niet plaatsen voor de hoofdtabel.

Lees meer »

“Na zes jaar kunnen we eindelijk opnieuw een oud gebruik in ere herstellen”: koningsschieting bij schuttersgilde Egika Kuurne

Na zes jaar afwezigheid blaast schuttersgilde Egika (de Edele Gilde der Karabijnschutters van Sint-Antonius) een eeuwenoude traditie nieuw leven in. Aanstaande zondag 18 januari organiseert de vereniging opnieuw een koningsschieting. Sinds Jan Sergeant zich in 2020 tot koning schoot, moest het gebruik noodgedwongen worden onderbroken, gezien de schuttersvereniging op zoek diende te gaan naar een nieuw onderkomen.
The post

Lees meer »

“Ik was een verlegen meisje van 22”: Katia Alens over Miss België, naaktscènes en de liefde van haar leven

Ooit was Katia Alens (58) de eerste Miss België die voor Playboy poseerde. Ze baande zich een weg naar het Vlaamse medialandschap als zangeres van de sexy meidengroep Opium en als actrice in films en series. Nu presenteert Katia autoprogramma’s, samen met haar man Philippe. Al bevindt ze zich steeds vaker in het buitenland. “Ik heb mijn hart verloren aan

Lees meer »

Hoge tol van Iraanse protesten wordt duidelijk: mensen zoeken in lijkzakken naar dierbaren, studente in hoofd geschoten

Hoewel inwoners van Iran al dagen geen toegang tot internet hebben, bereiken beelden en verhalen van de protesten nu toch de rest van de wereld. Die tonen hoe repressief en dodelijk de autoriteiten optreden. In een geverifieerde video zijn tientallen lijkzakken aan een mortuarium buiten Teheran te zien, en mensen die ertussen zoeken naar hun geliefden.

Lees meer »