“Licht is broodnodig om je energiesysteem in gang te zetten”, neuroloog Inge Declercq is vastberaden wanneer het aankomt op licht in de donkere winter. “Wie ’s ochtends een lichtboost krijgt, slaapt ’s avonds nog eens beter”, vertelt ze in de podcast ‘Alles goed?’ met Evy Gruyaert.
Union traint in eigen land, Anderlecht bezig aan laatste stagedag in Spanje
Tijdens de winterstop trekken twaalf van de zestien eersteklassers op stage naar het buitenland. Volg alle ontwikkelingen op de voet in onderstaande liveblog.
