Wandelen in de branding is nieuwste fitnesstrend, maar is het echt zo veel gezonder?

De fitnesstrend longe-côte is dezer dagen erg populair op TikTok, maar is al langer bekend onder sporters. Van gezondheidsvoordelen tot uitrusting: wij vertellen je alles wat je moet weten. 

Meer krantenkoppen in België

Brand op plezierboot veroorzaakt veel schade

Brandweer Westhoek post Nieuwpoort kreeg zaterdagvoormiddag iets na 11 uur een oproep voor een brand op een vaartuig aan de Watersportlaan.Het bleek om een plezierboot in de jachthaven van Nieuwpoort te gaan die vuur had gevat. Het waren de opvarenden van een boot die ernaast lag aangemeerd die alarm sloegen. De brandweer rukte massaal uit. …
The post Brand

Lees meer »

Luna Gryp sluit 2025 af als nummer één van de wereld

In het rolstoeltennis bij de junioren voor vrouwen won Luna Gryp (16) uit Veldegem recent de 79ste editie van het Orange Bowltornooi in Fort Lauderdale, Florida. Ze kroonde zich hiermee tot Junior Master 2025. Aan het prestigieuze tornooi nemen enkel de acht beste meisjes deel. Door de winst stijgt ze naar de eerste plaats op de wereldranglijst.
The post

Lees meer »

“In de situatie van AA Gent zou je De Vlieger wel vaker kansen moeten geven”: 20-jarig jeugdproduct klopt steeds nadrukkelijker aan de deur

AA Gent sluit het kalenderjaar zaterdag af met de komst van Westerlo. Voor Tibe De Vlieger wordt het meteen de laatste kans om te bewijzen dat hij zijn basisplaats waard is, voordat de Buffalo’s de wintermercato opgaan. De middenvelder heeft ook dit seizoen geduldig op zijn kans moet wachten, maar lijkt zich nu toch te manifesteren.

Lees meer »

“Onder toezicht en toch ingebroken en aan drugs. De kansen zijn opgebruikt”: dakloze twintiger pleegt vier dagen na arrestatie inbraken

Amper 4 dagen nadat hij met een vriend in Stasegem (Harelbeke) stomdronken na weerspannigheid opgepakt moest worden, brak een 29-jarige dakloze man ’s nachts in twee vestigingen van warenhuis Delhaize in Kortrijk binnen. Hij vloog in de cel, en dat was misschien wel de bedoeling. “Dan heb ik tenminste onderdak”, verklaarde hij. Zijn advocaat vroeg toch of hij de cel

Lees meer »

Vlaams Belang reageert op meerjarenplan: “Zelfs financiële dienst van de stad vindt dit een belangrijk financieel risico”

Vlaams Belang Blankenberge-Uitkerke roept in een persbericht op tot een open en eerlijk debat omtrent het meerjarenplan. “Tijdens de gemeenteraad heb ik vanuit de oppositie gewezen op een aantal aandachtspunten en financiële risico’s in de meerjarenbegroting van onze stad. Die toelichting werd op dat moment niet gevolgd door het stadsbestuur, terwijl de bezorgdheden die we aankaartten wel degelijk gegrond zijn”,

Lees meer »

AZ Sint-Jan Brugge neemt nieuwste generatie robotchirurgie in gebruik: “Eerste ziekenhuis in België”

Het AZ Sint-Jan Brugge zet een nieuwe stap in hoogtechnologische, patiëntgerichte zorg. Als eerste ziekenhuis in België, en zelfs als een van de eerste in Europa, neemt het de da Vinci 5, de nieuwste generatie chirurgische robottechnologie, in gebruik. Daarmee versterkt het zijn centrum van robotchirurgie nog meer. Met deze primeur bevestigt het AZ Sint-Jan Brugge zijn voortrekkersrol in minimaal

Lees meer »

Oostende boekt moeizame zege bij hekkensluiter Rotterdam

Filou Oostende heeft zaterdagavond op de twaalfde speeldag in de BNXT League, de Belgisch-Nederlandse basketcompetitie, een moeizame zege geboekt bij het Nederlandse Rotterdam. De landskampioen versloeg de hekkensluiter met nipte 82-84-cijfers en hijst zich opnieuw naast Antwerp Giants aan kop van het klassement.
The post Oostende boekt moeizame zege bij hekkensluiter Rotterdam appeared first on KW.be.

Lees meer »

Nieuwe kunstinstallatie in pand van voormalig restaurant Fishbone: “Volledig gemaakt door Zeebruggenaars”

In het pand van het voormalige restaurant Fishbone op de Seafront-site aan de Vismijnstraat in Zeebrugge werd een permanente kunstinstallatie officieel voorgesteld. Het project is volledig gemaakt door Zeebruggenaars. Burgemeester Dirk De fauw was ook aanwezig.De installatie bestaat uit meer dan 80 unieke muurtegels met portretten, cartografische elementen en symbolen. Het initiatief kwam tot stand …
The post Nieuwe

Lees meer »

Brugse oppositie eist extra gemeenteraad: “Afvalbeleid stuit op veel kritiek”

De volledige Brugse oppositie eist een extra gemeenteraad in januari over het afvalbeleid. Volgrens Annick Lambrecht, voorzitter van de gemeenteraad hebben zij daar het recht toe, indien één derde van de gemeenteraad dit goedkeurt en er nog een aantal andere juridische voorwaarden vervult zijn.
The post Brugse oppositie eist extra gemeenteraad: “Afvalbeleid stuit op veel kritiek” appeared first on

Lees meer »

“Die kerels stonden daar met machinegeweren op ons gericht”: hoe het bijna misliep voor Jef De Smedt tijdens zijn vakantie

Vijfendertig jaar ‘Familie’, en Jef De Smedt (69) speelt al vanaf dag één Jan Van den Bossche. Maar weinigen weten dat de acteur ooit gedegradeerd werd nadat hij zijn vakbondsmandaat neerlegde. Of dat hij in Ecuador kalasjnikovs op hem gericht kreeg. In ‘Primo’ blikt hij terug op zijn bewogen leven aan de hand van vijf krasse uitspraken. “Hiervoor wil ik

Lees meer »