In aanloop naar de Lenteloop: loopclub Stay Running zet in op ‘Start to Run’

13:00
23 december 2025
Krant van West-Vlaanderen
Nieuws

Loopclub Stay Running maakt zich klaar voor een frisse start in 2026. Met groepslopen op maandag en woensdag om 19 uur biedt de club iedereen een laagdrempelige manier om te starten met lopen of verder te groeien. Met ‘Start to Run’ bouwen de leden samen aan conditie en leert men 5 kilometer lopen in 10 weken, dit in aanloop naar de Lenteloop.

Elke maandag en woensdag om 19 uur trekken de lopers van Stay Running eropuit aan sporthal Ter Beke. Coach en secretaris Jonathan Hostyn (45) legt uit dat er bewust met twee groepen gewerkt wordt. “We hebben een groep met een iets trager tempo en een andere met een hoger tempo. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen niveau meedoen en zich verbeteren”, zegt hij.

Stay Running is een jonge loopclub die intussen een jaar bestaat en de club is uitgegroeid tot een organisatie met een voltallig bestuur. Naast Jonathan maken ook voorzitter Mieke Geldhof, penningmeester Jurgen Despiegelaere en bestuursleden Ralph Vandendriessche en Joost Vercruyssen deel uit van de kern. De club wil vooral toegankelijk zijn voor iedereen, ongeacht ervaring.

“Het gaat niet puur om snelheid of prestaties”, benadrukt Jonathan. “We willen dat iedereen, van beginnende loper tot meer ervaren jogger, zich welkom voelt en vooruitgang boekt.” Die aanpak doet het prima: de eerste inschrijvingen voor het nieuwe jaar zijn al binnen, al merken ze dat veel mensen nu vooral met de feestdagen bezig zijn.

“Na de feestdagen voelen veel mensen de goesting om opnieuw in beweging te komen. Wij proberen hen daarbij te helpen, op hun eigen tempo en in een fijne groep”

Jonathan Hostyn

“Na de feestdagen willen velen dan toch hun goede voornemens waarmaken”, lacht Jonathan. Stay Running heeft zijn zinnen gezet op deelname aan de Lenteloop, de populaire 5 km- en 10 km-wedstrijd in het voorjaar. “Dat is voor veel leden een mooie motivatie om te blijven trainen. We bereiden er ons stap voor stap op voor”, zegt Jonathan. De club ondersteunt zijn leden met training, begeleiding en groepsgevoel, met respect voor ieders tempo en doelen.

Inschrijven via www.stayrunning.be/start-to-run

The post In aanloop naar de Lenteloop: loopclub Stay Running zet in op ‘Start to Run’ is provided by KW.be.

Meer krantenkoppen in België

Moeder en zoon veroordeeld voor mensensmokkel vanuit Guatemala

De Brusselse correctionele rechtbank heeft vrijdag gevangenisstraffen van 36 maanden met uitstel uitgesproken tegen een moeder en zoon van Guatemalteekse origine die zich hadden schuldig gemaakt aan mensensmokkel. De twee hadden tientallen mensen uit Guatemala naar België gelokt met de belofte dat ze hier werk konden vinden, zonder hen erbij te vertellen dat ze in de asielprocedure zouden terechtkomen.

Het Nieuwsblad

Volg Sans Frontières tot Parijs: “Alleen maar respect voor wat deze zeven jongeren neerzetten”

Uitgezwaaid door schepen Hannelore Vanhoenacker vertrok het team van Sans Frontières gisterenavond aan het stadhuis voor een uitzonderlijke estafetteloop: 268 kilometer van Kortrijk naar Parijs, binnen 24 uur. Hun doel? 10.000 euro inzamelen voor De Warmste Week en aandacht vragen voor de onzichtbare worsteling van mensen die tussen culturen opgroeien. Dit bericht op Instagram bekijken …
The post Volg

Krant van West-Vlaanderen

Door Poetin gelauwerde popster is plots “meest gehate vrouw van Rusland”

De Russische popster en actrice Larisa Dolina (70) heeft zich de woede van het hele land op de nek gehaald, nadat ze haar luxueuze appartement verkocht aan een jonge vrouw, het geld incasseerde, zich liet oplichten en vervolgens weigerde te vertrekken. Rechters gaven haar tot drie keer toe gelijk. De publieke opinie pikte het niet.

Het Laatste Nieuws

Minder Mobielen Centrale (MMC) blaast 25 kaarsjes uit: “We zijn altijd op zoek naar chauffeurs”

De Minder Mobielen Centrale (MMC) van Oostrozebeke, opgericht door het Sociaal Huis, is al 25 jaar een waardevolle dienst voor minder mobiele inwoners. Tal van mensen maken er dagelijks dankbaar gebruik van. De werking steunt volledig op vrijwilligers en dat jubileum liet men niet onopgemerkt voorbijgaan. De vrijwillige chauffeurs werden in de bloemetjes gezet en uitgenodigd voor een feestelijk dankmoment.<br

Krant van West-Vlaanderen

Voor het eerst in 55 jaar een baby geboren in Zweeds dorpje

In een klein Zweeds dorpje is voor het eerst in 55 jaar tijd een baby geboren. En daar zijn de bewoners erg blij mee.

Het Nieuwsblad

Personen met een handicap testen de toegangswegen naar De Warmste Week in Genk: “De organisatie heeft aan ons gedacht”

Donderdag trapt de Warmste Week officieel af op het Cosmogelemplein in Genk. Alles wordt in gereedheid gebracht om het grootste benefietevent van Vlaanderen in goede banen te leiden, letterlijk en figuurlijk. Zo testten vandaag enkele mensen met een beperking de toegankelijkheid van het terrein in het bijzijn van de Genkse schepenen Sara Roncada (CD&V) en Karel Kriekemans (CD&V).

VRT NWS

Drie positieve speekseltests bij controleactie in Hasselt, Alken en Zonhoven

Post Content

Het Nieuwsblad

Duizenden kaarsjes toveren Turnhouts begijnhof op kerstavond om tot feeërieke omgeving

Liefhebbers van extra gezelligheid en warmte tijdens de kerstperiode kunnen op kerstavond weer terecht op het begijnhof in Turnhout. Duizenden kaarsjes toveren woensdagavond het begijnhof weer om tot een feeërieke omgeving.

Het Nieuwsblad

Onze Anderlecht-watcher heeft goeie raad voor Hasi: “Waarom buitenhuis niet spelen zoals in eigen huis?”

Als Anderlecht zich wil mengen in het titeldebat, moeten de resultaten op verplaatsing dringend beter. Ja, paars-wit zwoegde zich op Antwerp na een 2-0 achterstand nog naar een gelijkspel, maar buitenshuis kleurt het rapport in 2025 wel felrood. Een buis van 27 op 57. Past Besnik Hasi zich te veel aan weg van het Lotto Park?

Het Nieuwsblad

Guido en Nadine vieren gouden bruiloft

Nadine Sintubin en Guido Demeyere uit de Eslingenlaan in Beselare vierden hun gouden jubileum. Nadine (70) groeide op in Beselare en Guido (71) groeide op in Wevelgem. De eerste kennismaking gebeurde in de Cortina in Wevelgem. Nadine was actief bij de Fintrobank terwijl Guido carrière maakte bij de spoorwegen op het bureau van de ziekenkas. …
The post Guido

Krant van West-Vlaanderen

KIJK. Training influencer Stien Edlund voor Turbo Cross gaat fout: “Ik geef op”

Pech voor Stien Edlund (24) tijdens haar training voor de Turbo Cross in Hofstade dit weekend. De influencer was het parcours aan het verkennen toen ze bij een afdaling even de controle verloor en in het water belandde. “Dat is niet gebeurd!” klinkt het achteraf.

Het Laatste Nieuws

Opnieuw tweerichtingsverkeer mogelijk tijdens kerstvakantie op Klaterbaan

De Klaterbaan in Aalst is tijdens de kerstvakantie opnieuw toegankelijk in twee rijrichtingen.

Het Nieuwsblad

Club Brugge komt dan toch nog op voorsprong: invaller Tresoldi velt het harde verdict voor AA Gent

Post Content

Het Nieuwsblad

FC Marke baalt om gemiste derde plaats, RC Bissegem wel tevreden na gelijkspel in inhaalderby: “Overwinning zou een hold-up geweest zijn”

De inhaalmatch van speeldag 13 tussen de buren FC Marke en RC Bissegem eindigde donderdagavond op een 3-3-gelijkspel. De thuisploeg liet zo de derde plaats liggen, terwijl de bezoekers nu nog wat steviger in de subtop staan.

Het Nieuwsblad

Noordpoolgebied kende warmste jaar sinds begin van de metingen

Het afgelopen jaar was voor het Noordpoolgebied de warmste periode sinds het begin van de metingen in het jaar 1900. Dat blijkt dinsdag uit een nieuw rapport van het Amerikaanse agentschap voor Oceaan en Atmosfeer (NOAA).

Het Nieuwsblad

Na 35 jaar staat de milieubox nog steeds in Belgische garages en kelders: “Het wordt het grootste pakske onder de kerstboom”

De dood van voormalig minister Theo Kelchtermans deze week doet ons terugdenken aan “zijn” milieubox. Een groen en onhandig ding dat niemand begin jaren 90 open kreeg. Er werd meer op gevloekt dan dat het gebruikt werd. Wie er nu nog één heeft, ziet die vaak stof vergaren. Hoewel…

Het Nieuwsblad

Twee Heistse projecten in de prijzen tijdens Openbaargroen-awards

De gemeente Heist-op-den-Berg is tijdens de finaledag van de Openbaargroen-awards in de prijzen gevallen met twee projecten. “Zo zetten we onze gemeente op de Vlaamse kaart en tonen we hoe ambitieus we zijn op vlak van ons groen- en biodiversiteitsbeleid”, klinkt het. “Een knap staaltje uitblinken en samenwerken van onze diensten.”

Het Nieuwsblad

Volleybalbond spreekt ex-bondscoach Gert Vande Broek definitief vrij van grensoverschrijdend gedrag

De verbrekingsraad van de Vlaamse volleybalbond heeft Gert Vande Broek, gewezen bondscoach van de Yellow Tigers, definitief vrijgesproken van psychisch grensoverschrijdend gedrag. De weg is daarmee vrij voor eerherstel en een mogelijke terugkeer bij de bond.

De Standaard

Brandweer waarschuwt voor populaire vuurkorven: “We raden het helemaal af”

Brandweerzone Centrum waarschuwt voor vuurkorven en -schalen. De populariteit ervan neemt toe, maar het gebruik is niet zonder risico. "We raden het helemaal af, maar als het toch gebeurt, neem je beter enkele voorzorgsmaatregelen."

VRT NWS

Wie OCMW-personeel bedreigt, kan leefloon verliezen: “Is dit wel wettelijk?”

Voortaan kan het leefloon stopgezet worden van mensen die zich agressief – fysiek of verbaal – gedragen tegen personeelsleden van het OCMW. Dat heeft federaal minister van Maatschappelijke Integratie Anneleen Van Bossuyt (N-VA) beslist, na aanhoudende agressie in de grote steden. Ook in West-Vlaanderen kent men de problematiek, al rijzen er vragen over de wettelijkheid van de maatregel. “Dit lijkt

Krant van West-Vlaanderen

Hugo Broos en Zuid-Afrika beginnen met zege tegen Angola aan Africa Cup – Salah bevrijdt Egypte, WK-tegenstander van de Rode Duivels

In Marokko is de Africa Cup van start gegaan. Op 18 januari kennen we de nieuwe Afrikaanse kampioen. Via deze pagina blijft u op de hoogte van al het nieuws.

Het Laatste Nieuws

George Clooney kust niet meer, Selena Gomez en Joost Klein hebben lef

Wie in BV-land of Hollywood vertoeft, op de rode loper of in de wandelgangen, komt al eens op bezoek in deze rubriek.

De Standaard

Autoritaire Lucinda Brand knalt in Hofstade naar dertiende (!) seizoenszege: “Een genot om dit te mogen doen”

Lucinda Brand (36) heeft in de Plage Cross haar dominantie nogmaals in de verf gezet. De Nederlandse reed in Hofstade van start tot finish aan de leiding en behaalde zo vier op vier in de X2O Badkamers Trofee. De balans voor Lucinda Brand na vijftien wedstrijden dit seizoen: twee tweede plaatsen en dertien (!) zeges.

Het Nieuwsblad

Axl Van Himbeeck verlengt contract bij Beerschot tot 2028: “Deze club is mijn thuis”

De wintermercato begint stilaan op gang te komen en daar horen ook de nodige contractverlengingen bij. Zo verlengde Axl Van Himbeeck vrijdagmiddag zijn overeenkomst bij Beerschot tot de zomer van 2028. De 20-jarige middenvelder maakt sinds 2020 deel uit van de A-kern en hoopt in de komende jaren nog grote stappen te zetten op het Kiel.

Het Nieuwsblad