Slaapexperte Annelies Smolders lag elke nacht wakker, tot deze techniek haar probleem “na een week” oploste: “Je gaat snel merken dat je slaap zich herstelt”

Ze sliep zelf “sinds haar geboorte” al slecht, werd eerst psychologe en legde zich daarna toe op slaapproblemen. Slaapexperte Annelies Smolders wil dat we zachter worden voor onszelf als we weer eens wakker schieten om vier uur ’s nachts. “Aanvaarden dat je wakker ligt, is al een enorme stap.” 

Meer krantenkoppen in België

Eeuwenoude oorkonde kwam terug thuis: “Ons middeleeuwse verhaal verdient meer aandacht”

Een unieke oorkonde over de stichting van de Abdij van Mesen keerde bij de start van de zomer terug naar Mesen, een infopaneel onthuld in de middeleeuwse crypte van de kerk van Mesen duidt nu de oorkonde. “De herinneringen aan de Groote Oorlog zijn hier enorm aanwezig. Maar ook de middeleeuwen verdienen de nodige aandacht”, weet burgemeester Sandy Evrard, eveneens

Lees meer »

Vooruit Lommel reikt pluim uit aan zorgzame Mia

Vooruit Lommel reikt elke maand een pluim uit aan inwoners die zich onderscheiden door hun inzet voor anderen of door een bijzondere prestatie. Deze maand gaat die naar Mia Janssen met een klein maar bijzonder warm verhaal van naastenliefde.

Lees meer »

KIJK – Politie rukt uit na verwarde uitleg van dame over mogelijke bom in Brugs gerechtsgebouw

Maandagmiddag heerste even nervositeit aan het gerechtsgebouw langs de Kazernevest in Brugge. De politie rukte met meerdere patrouilles uit nadat een verwarde vrouw een medewerker van de dienst beveiliging had aangesproken. In haar onsamenhangende verhaal viel ook het woord “bom”, wat meteen alarmbellen deed afgaan.
The post KIJK – Politie rukt uit na verwarde uitleg van dame over mogelijke

Lees meer »

Oppositiefractie Damse Belangen niet onder de indruk van meerjarenplanning: “Weinig communicatie naar gemeenteraad en burger”

Oppositiefractie Damse Belangen stelt zich ernstige vragen bij een aantal elementen van de meerjarenplanning. “Het is positief dat de dorpskern in Moerkerke eindelijk zal aangepakt worden, maar de uitvoering sleept al veel te lang aan”, zegt raadslid Kelly De Sutter.
The post Oppositiefractie Damse Belangen niet onder de indruk van meerjarenplanning: “Weinig communicatie naar gemeenteraad en burger” appeared first

Lees meer »