Van 1 tot en met 10 oktober neemt Zonnebeke deel aan de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid, een jaarlijks initiatief dat het belang van mentaal welzijn in de kijker zet. Onder het motto ‘Samen veerkrachtig’ worden verschillende activiteiten georganiseerd die de inwoners willen aanmoedigen om stil te staan bij hun eigen welzijn en dat van anderen.
“We willen de mensen handvaten aanreiken om beter om te gaan met moeilijke momenten”, zegt schepen Joachim Jonckheere. “Tijd maken voor geestelijke gezondheid is belangrijk, ook als alles goed gaat. Als gemeente willen we daarin het goede voorbeeld geven.”
Samen springen voor veerkracht
Op 1 oktober werd het startschot voor de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid gegeven met een springactiviteit. Tijdens een initiatie rope skipping sprongen kinderen letterlijk voor meer veerkracht. Een symbolisch en sportief moment om het belang van mentaal welzijn zichtbaar te maken. Warme William, de blauwe beer die kinderen aanmoedigt om over hun gevoelens te praten, was ook van de partij. De dag werd afgesloten met een filmvoorstelling van Inside Out, een animatiefilm over emoties.
Programma
De komende dagen wordt het thema verder in de kijker gezet met een gevarieerd programma: Zo duiken bij lokale handelaars gans de maand spreuken op. “ Daarmee willen we onze inwoners een glimlach bezorgen en hen laten stilstaan bij gevoelens”, aldus de schepen. In samenwerking met Zorgzame Buurten worden workshops georganiseerd waarbij boekenleggers worden ontworpen. Dit gebeurt op 8 oktober in de Passage in Passendale. Daarnaast worden er boekenleggers verdeeld in de bibliotheek, de boekenruilkastjes in de gemeente en via ‘boeken aan huis’. In het dorpsrestaurant wordt het thema bij ‘Bubbels en Babbels’ besproken met gesprekskaartjes. Elke deelnemer kan ook genieten van een gelukskoekje met een spreuk.
Op vrijdag 3 oktober staat er een mindfulness wandeling op de planning onder begeleiding van een eerstelijnspsychologe. Tijdens deze groepswandeling neem je de tijd om te vertragen en stil te staan bij het moment. Het vindt plaats van 13 tot 14 uur. Meer info en inschrijvingen via [email protected].
Meer informatie over het programma en inschrijvingen kan je altijd terugvinden via www.zonnebeke.be/ggz25
The post Zonnebeke zet mentale veerkracht centraal tijdens tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid: “Als gemeente het goede voorbeeld geven” is provided by KW.be.
