Een opgeruimd huis is heerlijk, maar het opruimen zelf is voor velen een eindeloze strijd tegen de rommel. Je begint met volle moed, maar drie uur later lijkt het alsof je amper iets hebt gedaan. Herkenbaar? Sharon Eeckhout van Gestroomlijnd Opruimhulp deelt haalbare tips met iedereen.
Ontketende Jonas Vingegaard zet eerste stap richting eindzege: Deen wint overtuigend negende etappe
Niks aan te doen. Jonas Vingegaard heeft met overmacht zijn tweede ritzege gepakt in de Vuelta. De Deen reed op de slotklim weg van alles en iedereen en won met een halve minuut voorsprong op Tom Pidcock en Joao Almeida.