Vandaag staat een laatste etappe op volledig Italiaanse bodem op het programma in de Vuelta. De renners leggen 134,6 km af tussen San Maurizio Canavese en Ceres. Jonas Vingegaard (Visma-Lease a Bike) draagt de rode leiderstrui na zijn overwinning zondag in Limone Piemonte. Volg de etappe op deze pagina op de voet!
Zo word je een superweldoener, en het kost niet eens zoveel moeite
Hoe word je een superweldoener? “Met haalbare, minimale inspanningen kun jij toch al snel 100 keer zoveel goeds realiseren als je gemiddelde medemens”, schrijft Hasselaar Stijn Bruers in zijn boek ‘Heel simpel 100 keer beter’. Zijn belangrijkste tips.