Liefst een halve eeuw is Frederic Vanderschaeghe (70) actief als yogadocent. Dat vierde hij samen met een 80-tal van zijn yogastudenten in De Groene Meersen. “Ook na vijftig jaar blijft het uitdagend. Iedere les is anders.”
Frederic Vanderschaeghe vierde op maandag 11 augustus zijn 70ste verjaardag. Enkele dagen later, op donderdag 14 augustus, gaf hij een groot feest. Niet voor zijn verjaardag, wél voor zijn yogastudenten. “Een speciaal feest, want ik ben vijftig jaar yogadocent. Daarom heb ik alle leerlingen die les volgen bij mij in Zedelgem, Oostkamp en Brugge uitgenodigd voor een yogasessie en een drink in De Groene Meersen. Er waren 81 leerlingen ingeschreven. Heel bijzonder om die unieke gebeurtenis met hen te kunnen vieren”, begint Frederic, die in de Leegtestraat in Ruddervoorde woont en tot aan zijn pensioen als hoofdcontroleur bij de dienst Monumenten van Stad Brugge werkte. “Maar als yogaleerkracht ga ik nooit met pensioen. Of ik prik er alleszins geen datum op. Ik ga door tot ik niet meer kan. Yoga is mijn levenstaak. Mijn grote passie. In India, de bakermat van de yoga, zijn er lesgevers die werkelijk tot het einde blijven yoga geven.”
Uitgelachen in turnles
Yoga was ruim een halve eeuw geleden zeer populair en is dat vandaag nog altijd. “Al zijn er nu veel meer soorten”, weet Frederic, die zijn opleiding destijds kreeg door Laurette Maes. “Maar ook dokter Rama Polderman, André Van Lysebeth en Paul Meghan waren leermeesters van mij.”
Zelf volgde Frederic zijn eerste yogales toen hij 17 jaar was. “Tijdens mijn laatste jaar humaniora werd ik uitgelachen door de turnleerkracht tijdens een oefening, waarbij we tot boven in de touwen moesten klimmen. Maar ik ben een leeuw (sterrenteken, red.), dus wou ik me bewijzen. Mijn vader was het Brugsch Handelsblad aan het lezen en ik merkte reclame voor powertraining en yogalessen op. Ik ben zwaar beginnen trainen. Ik wilde sterker worden door de powertraining en leninger door de yoga. Ik kan je zeggen: de turnleerkracht stond perplex op het examen”, gniffelt Frederic.
“Ik heb leerlingen die al veertig jaar les bij mij volgen”
Uiteindelijk koos Frederic voor yoga en liet hij de powertraining voor wat het was. HIj is gespecialiseerd in hatha-yoga. “We concentreren ons op houdingen, rekkingen en ademhalingsoefeningen. De buikademhaling is essentieel. Door hatha-yoga te beoefenen, brengen we de positieve en negatieve stromingen in ons lichaam in evenwicht. En ook heel belangrijk, zeker in de tijd waarin we vandaag leven: yoga werkt zo helend en relaxerend in deze stressvolle tijden.”
‘Blijf dromen’
Hatha yoga omvat zowel een fysiek en mentaal gedeelte. “Iedereen kan mijn lessen volgen, man en vrouw, jong en oud. Je werkt altijd volgens je eigen mogelijkheden. Ik heb leerlingen die al veertig jaar les bij mij volgen. Yoga is een levenswijze. We kiezen ervoor om positief in het leven te staan. Dat is ook mijn boodschap: mensen, blijf dromen in het leven.”
Frederic geeft vandaag nog even graag les als een halve eeuw geleden. “Het blijft uitdagend. Iedere les is ook anders. Elke dag ben ik met yoga bezig. Het is nog steeds een enorme verrijking om mij er verder in te verdiepen. Ik blijf me ook nog bijscholen en boeken lezen. Yoga is oneindig interessant”, besluit Frederic met volle overtuiging.
www.yogalessen.be
The post “Waarom ik met yoga begon? Ik werd uitgelachen in de turnles”: Frederic Vanderschaeghe (70) is al 50 jaar yogadocent is provided by KW.be.
