Ruben Cornelus gaat voor podium op BK atletiek

Ruben Cornelus loopt komend weekend de 800 meter op het Belgisch kampioenschap (BK) atletiek in het Koning Boudewijnstadion. “Ik reken in Brussel op een knappe prestatie met in eerste instantie de finale bereiken en dan hopelijk het podium.”

Ziekte en een hamstringscheur zorgden er tijdens de winter voor dat Ruben Cornelus in voorbereiding op zijn zomerseizoen niet voluit kon gaan. Toch verbeterde hij in mei zijn persoonlijke besttijd op de 1.500 meter. “Het was de bedoeling om tegen juli in bloedvorm te steken. Maar tijdens de opwarming in Gentbrugge, waar ik de 800 meter wilde doen, heb ik mijn voet verzwikt, waardoor ik tien dagen niet veel kon trainen. En dat op het moment dat ik wilde pieken. Naar mijn gevoel is niet alles naar wens verlopen. Ik had graag weer 1:48’ gehaald of misschien 1:47’. Dat is niet gelukt.” Rubens eerstvolgende 800 meter volgde in Huizingen, in 1:54’. “Dat was absoluut niet goed. Ik heb het seizoen aangevat op de 1.500 meter omdat ik daar nog wat progressie wilde maken en dat is gelukt. Hoewel die afstand steeds beter gaat, ligt mijn hart en focus nog steeds op de 800 meter. Het gaat snel en het is nog meer een race dan de 1.500 meter”, vindt Cornelus (28), werkzaam als kinesist in de groepspraktijk Let’s Go. Het BK komt er nu aan voor de atleet van Olympic Brugge, waar hij deel uitmaakt van de groep die wordt begeleid door Stijn Fincioen. Ruben werd vorig jaar op het BK derde op de 800 meter in 1:49’13’’. “Het zal afhangen van wie er meedoet. Met Tibo De Smet, Eliott Crestan en Pieter Sisk zijn er drie buiten categorie. Als zij er zijn, zie ik mij geen top drie lopen. Daarachter zijn er nog enkele sterke lopers die ik enkel op een superdag kan kloppen. Vorig jaar vielen alle puzzelstukken in elkaar. Het zou fantastisch zijn mocht dat opnieuw gebeuren.”

Niveau aanhouden

Na het BK zit het seizoen erop voor Ruben. “Een bewuste keuze om niet oververmoeid te geraken. In combinatie met mijn werk is het niet zo gemakkelijk om mijn niveau aan te houden.” (ACR)

The post Ruben Cornelus gaat voor podium op BK atletiek is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

MoMeNT organiseert muzikale avond in Chateau de Looz

MoMeNT, de organisatie, die inmiddels zes jaar een vaste waarde is op de evenementenkalender van Tongeren, wil zich meer dan ooit richten op de creatieve ontwikkeling van talent uit Limburg. Zo vond onlangs in het Chateau de Looz een gratis muzikale avond in een rokerige jazz- en bluessfeer plaats.

Lees meer »

Tocht voor goed doel eindigt bijna in mineur: Rino (52) fietst in drie dagen naar Costa Blanca, maar aanrijding zorgt voor domper op feestvreugde

Rino Vandevoorde (52) uit Kuurne was er vrijdag stipt om één minuut na middernacht aan begonnen: een tocht van 1.873 kilometer op de fiets in drie dagen tijd naar de Spaanse Costa Blanca. Dat betekende dagelijks 625 kilometer trappen… alleen werd hij in laatste 30 kilometer aangereden door een bestuurder die vluchtmisdrijf pleegde. “Mensen geloofden er niet meer in, maar

Lees meer »

Appeloogst gaat nu al van start in Sint-Truiden met pluk van nieuwe zomerappel Ziola: felrood, knapperig en bij toeval ontwikkeld

In Sint-Truiden is nu al gestart met de appeloogst, van de nieuwe zomerappel Ziola. Die kan zo’n 6 weken vroeger geplukt worden dan de klassieke appelrassen. De Ziola heeft een opvallende rode kleur en is ontwikkeld door Boomkwekerij Johan Nicolaï en veredelingsbedrijf ZOUK. De bedenkers hopen dat de nieuwe zomerappel de appelteelt in Limburg nieuw leven kan inblazen.

Lees meer »

Achtste seizoen voor Christophe Vermeire

Na opwarmers in het kader van de Beker van West-Vlaanderen tegen Zandvoorde, Lissewege en Middelkerke start de competitie voor de jongens van Livio Proot op zondag 31 augustus tegen het gedegradeerde SV Loppem, dat met een volledig nieuw team van start gaat.
The post Achtste seizoen voor Christophe Vermeire appeared first on KW.be.

Lees meer »