Hoe nuttig is het om elke dag extra vitaminesupplementen te nemen? Dokter: “Het is vaak overbodig, maar er zijn enkele uitzonderingen”

“Ik pak al vijftien of twintig jaar vitaminen, in samenspraak met mijn huisarts. Vitamine D, vitamine A, omega 3 en nog een paar andere, elke ochtend.” Dat vertelde Herman Schueremans, de organisator van Rock Werchter, in een interview met HLN. Maar is dat effectief ook nodig? En klopt het gezegde ‘baat het niet dan schaadt het niet’? Professor huisartsgeneeskunde Dirk Devroey (VUB) zet verschillende supplementen op een rijtje en legt uit wat wel en geen goed idee is.

Meer krantenkoppen in België

KIJK. Zondag huilde Julie Vanloo nog omdat ze de titel amper kon vieren, 24 uur later spat haar Amerikaanse droom botweg uiteen

In de WNBA basketballen was haar droom en daarvoor liet Julie Vanloo (32) zelfs de EK-viering in Brussel schieten. Dat zei de Belgian Cat na de gewonnen finale in een emotioneel interview met VTM (zie onder). De quotes maken het extra pijnlijk dat ze, amper 24 uur later, te horen kreeg dat ze moet opkrassen bij de Golden State Valkyries.

Het Laatste Nieuws

Te veel topmanagers: ING snijdt in divisie voor grote, zakelijke klanten

11:39 De Nederlandse bankgroep ING schrapt ongeveer 230 banen bij haar tak voor grote, zakelijke klanten, ook in België. Een van de redenen is dat de divisie te veel mensen op topposities heeft.

De Tijd

Overleg rond nieuwe bruggen in Steenbrugge: “Bereidheid tot compromis”

Op 7 juli vergaderen advocaten en Vlaamse ambtenaren om na te gaan of er op korte termijn een oplossing kan gevonden worden voor de nieuwe bruggen in Steenbrugge. Dat verklaarde de Brugse burgemeester Dirk De fauw (CD&V) tijdens de Brugse gemeenteraad maandagavond.
The post Overleg rond nieuwe bruggen in Steenbrugge: “Bereidheid tot compromis” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Opnieuw dodelijke berenaanval in Roemeense Karpaten

In het F?g?ra?gebergte is donderdag opnieuw een toerist om het leven gekomen door een berenaanval. De 48-jarige buitenlander werd aangevallen terwijl hij met zijn motor over de toeristische Transf?g?r??anroute reed, nabij het bergdorp Arefu.

Het Belang van Limburg

Kamercommissie in eerste lezing akkoord met noodwet tegen overbevolkte cellen

De Kamercommissie Justitie heeft dinsdag artikelsgewijs ingestemd met de noodwet waarmee minister Annelies Verlinden (CD&V) de overbevolking in de gevangenissen te lijf wil gaan. Opvallend: binnen de meerderheid loopt niet iedereen over van enthousiasme. “Dit is de best mogelijke slechte oplossing”, stelt Sophie De Wit (N-VA). Op vraag van oppositiepartijen Groen en Vlaams Belang komt er nog een tweede lezing.

Gazet van Antwerpen

Akkoord over megabesparingen in Gent, burgemeester naar ziekenhuis afgevoerd en vervangen

In Gent wordt de laatste hand gelegd aan een politiek akkoord over een besparingspakket van 120 miljoen euro. Er verdwijnen 350 jobs bij de stad Gent. Burgemeester Mathias De Clercq (Voor Gent) is na drie dagen van lange onderhandelingen uitgevallen. Hij werd woensdagnacht onwel en kreeg na een bezoek aan het ziekenhuis de boodschap om thuis te blijven. Hij wordt

Het Nieuwsblad

Je huis koel houden zonder airco? Dat kan met deze tips

Zodra de warmte in je woning is gekropen, wordt de hittegolf echt ondraaglijk. Met een beetje fysica is het toch mogelijk om het binnen aangenamer te maken.

Het Belang van Limburg

Brand in frituurwagen bij Centerparcs Lommel: zwembad en restaurants ontruimd

In het vakantiepark Centerparcs De Vossemeren is vanmiddag het subtropisch zwembad even ontruimd, na een brand in een frituurwagen. De brandweer was snel ter plaatse en heeft de brand intussen al onder controle. Er zijn geen gewonden.

VRT NWS

“Een pittig en boeiend begin”: Lieve Castryck draagt zes maanden de sjerp in Lo-Reninge

In Lo-Reninge kwam er een einde aan het burgemeesterschap van Lode Morlion. Hij werd opgevolgd door Lieve Castryck (57), die daarvoor al zes jaar schepen was van de stad.
The post “Een pittig en boeiend begin”: Lieve Castryck draagt zes maanden de sjerp in Lo-Reninge appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Tussen schachtblokken en hooibalen tijdens het gouden uur: “De zon zien zakken achter de terril, écht groots”

Wanneer ga je het best op pad voor een leuke wandeling? Het mooiste licht zie je alvast bij zonsopgang of zonsondergang. Wij gaan de komende weken op wandel tijdens het zogenaamde gouden uur. Deze week: over de terril en door de beekvallei in het Genkse Thorpark.

Het Nieuwsblad

Brussel verloederd in 2050? Hoe artificiële intelligentie propaganda levensecht laat lijken

Op sociale media duiken video’s op van steden in de toekomst en van klagende asielzoekers in het Verenigd Koninkrijk. De video’s zijn gemaakt met artificiële inteligentie (AI), hebben een politieke ondertoon en hebben als doel mensen boos te maken.

VRT NWS

Raad van State wijst beroep van CDK tegen samenstelling schepencollege af: “Hopelijk zijn alle procedures van de baan”

De Raad van State heeft het beroep verworpen dat gemeenteraadslid Mark Bruurs (CDK) had ingediend over de samenstelling van het schepencollege in Baarle-Hertog. “We hopen dat nu alle procedures van de baan zijn”, zegt burgemeester Philip Loots (N-VA).

Het Nieuwsblad

Is dit de start van een historisch hete zomer? Weerman David Dehenauw kijkt uitzonderlijk ver vooruit

De zomervakantie is verschroeiend van start gegaan: gisteren verschrompelde kort na de middag het vorige dagtemperatuurrecord en kreeg 1 juli 2025 (bijna 36 graden in Ukkel) een plekje in de geschiedenisboeken. Is dit dan de start van een historische zomer? Weerman David Dehenauw keek bij grote uitzondering verschillende weken vooruit. Zijn voorspelling leest u hier. Ons advies: leg die T-shirts

Het Laatste Nieuws

Wetenschappers verrast: water rond Zuidpool wordt zouter

Bij het smelten van zee-ijs rond de Zuidpool worden de wateren daar niet zoeter, zoals wetenschappers hadden verwacht, maar juist zouter. Dat kan een probleem vormen, want zout water bevriest langzamer dan zoet water en dan kan er zich minder snel weer zee-ijs vormen. De Europese ruimtevaartorganisatie ESA noemt dat diep verontrustend.

Het Nieuwsblad

Noodlijdend Le Coq Sportif vindt overnemer

18:03 Een consortium onder leiding van de Frans-Zwitserse zakenman Dan Mamane wordt de eigenaar van het noodlijdende Franse sportkledingmerk Le Coq Sportif.

De Tijd

“Een frisse duik tussen de beats door”: tienduizenden festivalgangers zoeken verkoeling op Sunrise Festival

De Lilse Bergen is dit weekend voor 75.000 jongeren het ‘Ibiza van de Kempen’. Op een zonovergoten en uitverkochte zaterdag van Sunrise Festival is de zwemvijver dé plek voor de ultieme festivalervaring: feesten op dreunende beats en tegelijk een frisse duik nemen. “Een unieke combinatie”, klinkt het bij de festivalgangers die massaal verkoeling zoeken in het water.

Het Nieuwsblad

Tientallen doden door aanhoudende Israëlische bombardementen op Gaza, Trump ziet ‘snel’ vredesakkoord

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Polderscross in Kruibeke keert ook na werken op site niet terug: “Asfalt voor start en finish is verdwenen”

Er komt ook volgend jaar geen Polderscross in Kruibeke. De organisatoren schrapten de veldrit de vorige 2 seizoenen, omdat er werken waren in de Kruibeekse Polders. Die werken zijn nu klaar. Maar omdat ook de korte asfaltstrook is verdwenen, is er geen plaats meer voor een start- en finishzone. Of de Polderscross ooit terugkeert op de veldritkalender is niet duidelijk.

VRT NWS

48 passagiers zitten 2,5 uur vast in trein zonder airconditioning in Duitsland, twee tieners naar het ziekenhuis

In Duitsland zaten tientallen passagiers 2,5 uur vast in de hitte in een trein zonder airconditioning. Vijf mensen kregen ademhalingsproblemen of raakten uitgedroogd, twee tieners zijn naar het ziekenhuis gebracht.

Het Laatste Nieuws

Groot stuk van tarweveld brandt af door hitte: “Gaat over enkele duizenden euro’s

Door de hitte brandde er maandagmiddag een groot stuk van een tarweveld af langs de Joostraat in Zwevezele.

Het Nieuwsblad

Spanning is te snijden: laatste kwart moet beslissing brengen voor Belgian Cats in EK-finale

België of Spanje, wie kroont zich tot Europees kampioen basketbal? Halfweg keken de Belgian Cats tegen een achterstand van zes punten aan. Wie wordt het in Athene?

Het Laatste Nieuws

Nieuwe golf van protesten in Servië: barricades en tenten blokkeren Belgrado

Duizenden betogers hebben zondagavond tot diep in de nacht meerdere grote kruispunten in Belgrado geblokkeerd, uit protest tegen de regering. De actie volgt op een massabetoging van zo’n 140.000 mensen zaterdag, na de instorting van een stationsdak in Novi Sad in november waarbij 16 doden vielen. Die ramp wordt breed toegeschreven aan corruptie.

Het Belang van Limburg

“Zo complex dat elke partij er zijn eigen draai aan kan geven”: fiscaal expert Mark Delanote kritisch over meerwaardebelasting

Gaat de meerwaardebelasting nu echt ‘de sterkste schouders’ treffen? Fiscaal expert Mark Delanote (UGent) ergert zich aan de taalspelletjes tussen politici. “Mensen die door hard te werken een mooi vermogen hebben opgebouwd, worden in België al snel tot de rijken gerekend.”

Gazet van Antwerpen

Nieuwe voorrangsregeling in de Stationsstraat in Ardooie

Sinds deze morgen is het opletten geblazen in de Stationsstraat: de verkeerssituatie is er immers gewijzigd.
The post Nieuwe voorrangsregeling in de Stationsstraat in Ardooie appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen