Van 7 juli tot en met 22 augustus verandert het sportstrand van Oostende opnieuw in dé plek voor sportieve ontspanning. Jong en oud kunnen er terecht voor een breed aanbod aan activiteiten op het strand, langs de zeedijk en in het water. Elke weekdag is er iets te beleven.
Van maandag tot vrijdag worden er groepslessen georganiseerd voor iedereen vanaf 16 jaar, in samenwerking met lokale sportpartners. In de voormiddag ligt de focus op rustige bewegingsvormen zoals yoga, kiko, body shape, Pilates en move 60+. ’s Avonds is er ruimte voor meer intensieve sessies zoals CrossFit, HIIT the dancefloor, Zumba en watersportinitiaties. Enkel voor de watersportlessen op woensdagavond is inschrijven vereist; deze zijn ook de enige betalende activiteit. Wie liever zelfstandig sport, kan gebruik maken van de beachgym met fitnesstoestellen op het strand.
Beachrun en ouder-kindloop
Op vrijdag 11 juli vindt de derde editie van de Beachrun Oostende plaats, georganiseerd door Triatlonteam 12 Beaufort in samenwerking met Stad Oostende. Deelnemers kunnen kiezen tussen een strandloop van 5 of 10 kilometer. Voor kinderen tot en met 12 jaar is er een gratis ouder-kindloop, begeleid door James, het kindvriendelijke stadsfiguurtje.
Sportzomer met Sport Vlaanderen
Op woensdag 23 juli strijkt ‘De Sportzomer’ van Sport Vlaanderen neer op het sportstrand. Die dag kunnen (groot)ouders en kinderen samen deelnemen aan sportinitiaties op de zeedijk, het strand en in zee. Gekwalificeerde lesgevers begeleiden de hele dag door kennismakingssessies met zowel bekende als minder bekende sporten.
Alle informatie over het zomerse sportprogramma is terug te vinden op www.oostende.be/sportstrand.
The post Sportstrand in Oostende vormt deze zomer de centrale plek om te ontspannen is provided by KW.be.
