Krachttraining voor ouderen blijkt verrassend effectief: “Voor iemand van 80 is spieropbouw nog perfect mogelijk”

De wereldtour van de Puerto Ricaanse zanger en rapper Bad Bunny (31) zal Noord-Amerika overslaan. De kans is groot dat de immigratiedienst zou opduiken, en zijn fans zouden uitgewezen worden.

Op het kruispunt van de Molenstraat en de Rubenslaan in Zolder zijn vrijdagochtend een fatbiker en een auto gebotst. De 18-jarige jongeman op de fatbike werd zwaargewond afgevoerd.

Een opvallend initiatief in Blankenberge: daar kan iedereen binnenkort een… openbare zitbank sponsoren en van een naamplaatje voorzien. “Het kan een origineel geschenk zijn”, klinkt het.

Op zondag 21 september zetten enkele sportleerkrachten, met steun van de sportdienst en de Fietsersbond Erpe-Mere, hun schouders onder de allereerste editie van Erpe-Mere Fietst. Iedereen uit de gemeente en omstreken is welkom op domein Steenberg voor een sportieve namiddag op twee wielen.

Ze storten zich volledig op hun werk, halen diploma’s en blijven afspreken met vrienden. En toch kan achter die gelukkige façade een depressie schuilen. Op TikTok passeren tal van video’s over die ‘high functioning depression’, maar wat is dat nu juist?

Kunstenaar Koen Vanmechelen schrijft over wat hem bezighoudt in leven en werk.

Sinds vorig weekend geldt in de H. Damiaanparochie in Erpe-Mere een nieuw schema voor de weekendvieringen. De hervorming is het gevolg van een herstructurering van het vieringenrooster en een betere afstemming op de beschikbaarheid van priesters en vrijwilligers.

Maandag was geen topdag voor de Belgen op het WK atletiek in Tokio. Enkel Paulien Couckuyt en Naomi Van den Broeck konden zich kwalificeren voor de halve finale van de 400m horden, onze andere landgenoten kenden geen succes. Vooral hordeloper Michael Obasuyi liet na zijn uitschakeling zijn emoties de vrije loop.

Vastgoed verslaat de Bel20 in zeventien (overwegend Brusselse) gemeenten, blijkt uit een nieuwe studie van Immoweb. Dat geldt niet voor Oostende en Brugge, waar een investeringsappartement na 25 jaar qua rendement achterblijft op de beurs. Hoe kan dat?

Post Content 

De kern van topklasser PIBO Belisia is flink versterkt. Toch is er nog steeds een plek voor Kevin Senden, ook vrijdagavond tegen topteam FT Antwerpen. Het 18-jarige jeugdproduct schoot omhoog als een komeet, zelfs tot bij… Oranje. “Ik kon er niet naar uitkijken, zó snel ging het.”