Is uw zwemstijl klaar voor open water? Met deze tips steekt u zelfs een meer over

10:10
3 juli 2025
De Standaard
Binnenland, Nieuws

Een zwemtocht in open water vereist geen atletische bravoure: een iets opgekrikte basisconditie en een gedegen voorbereiding volstaan. Maar hoe beter u zich voorbereidt, hoe meer er in open water mogelijk is – zelfs een bergmeer oversteken of naar een eiland zwemmen.

Meer krantenkoppen in België

Hoe zorg je voor financiële rust als je 30 wordt? “Leer om erover te spreken”

Dertig zijn, dat betekent ook financiële keuzes maken: een huis kopen, aandelen kopen, sparen voor later, genieten van het nu. Maar hoe zit het met de financiën van de gemiddelde dertiger? En hoe zorg je voor financiële rust?

Het Nieuwsblad

Wat valt er te verdienen? En wie zijn de 5 Belgen die meedoen? Uw handleiding voor de Flanders Darts Trophy in Antwerpen

Darts op Belgische bodem! De Flanders Darts Trophy ontvangt dit weekend de absolute wereldtop van het darten in Antwerpen. Dat u op VTM 2, VTM GO en HLN niets hoeft te missen wist u ongetwijfeld al, maar wat moet u nog weten over het toernooi? Wat valt er te verdienen en welke Belgen doen er mee? Een handige gids.

Het Laatste Nieuws

Keert Largie Ramazani terug naar Spanje? Valencia wil flankspeler op huurbasis overnemen

In ons land is het nieuwe seizoen al begonnen, maar de transfermolen draait nog steeds op volle toeren. In deze liveblog mist u niets van al het nationale en internationale transfernieuws.

Het Laatste Nieuws

Dieter Verstraete wordt adjunct-directeur van de Jozefienen: “In nood kan ik nog eens lesgeven”

De beleidsploeg van het Sint-Jozefsinstituut voor Handel, Toerisme en IT (Jozefienen) zal er vanaf komend schooljaar anders uitzien. Door een stijging van het leerlingenaantal mag de school vanaf 1 september een adjunct-directeur aanstellen en de keuze voor deze functie viel op Dieter Verstraete (38).
The post Dieter Verstraete wordt adjunct-directeur van de Jozefienen: “In nood kan ik nog eens

Krant van West-Vlaanderen

Zelfs na zijn droomdebuut bij Liverpool woedt de miljoenenoorlog om 16-jarige wonderboy Rio Ngumoha gewoon voort

Bij Chelsea zal het maandagavond even pijnlijk zijn geweest. Rio Ngumoha, groot talent van zestien, scoorde bij zijn Premier League-debuut tegen Newcastle na amper vier minuten. Alleen: hij deed dat niet voor de club waar hij zijn jeugdopleiding doorliep, maar wel voor Liverpool. Via juridische weg eist Chelsea nog altijd een aanzienlijke compensatie.

Het Laatste Nieuws

Getrouwd, gescheiden en… hertrouwd: “Onze liefde voort elkaar overwint alles”

De ondoorgrondelijke wegen van de liefde. Heavenly Van Geluwe en Dave Pottier uit Torhout zijn in de zomer van 2021 met elkaar getrouwd, in september 2024 van elkaar gescheiden en zopas, vorige vrijdag, wéér getrouwd. Met elkaar, voor alle duidelijkheid.
The post Getrouwd, gescheiden en… hertrouwd: “Onze liefde voort elkaar overwint alles” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Meer dan 1 miljoen historische krantenpagina’s online doorzoekbaar

Vanaf vandaag kun je meer dan 900 historische krantentitels uit heel Vlaanderen raadplegen via hetarchief.be. In totaal zijn er meer dan 180.000 edities, goed voor ruim 1 miljoen krantenpagina’s, die online doorzocht en bekeken kunnen worden.

Gazet van Antwerpen

“K*twijf!”: Nederlandse politicus scheldt collega achter haar rug uit (maar vergeet dat camera nog aan het draaien is)

Een opvallend moment in het Nederlandse parlement. In de marge van een debat over de situatie in Gaza vloog een Kamerlid fel uit richting een collega-politicus. Op een video die online circuleert is niets te horen, maar wel te zien dat het woord “kutwijf” wordt uitgesproken. Tijdens datzelfde debat viel hij ook uit tegen medewerkers van NSC, de partij die

Het Laatste Nieuws

Fietser (78) verongelukt in Kortessem: bestuurder biedt zelf nog hulp aan

Aan de Tongersesteenweg in Guigoven, een deelgemeente van Kortessem in Limburg, is er een zwaar ongeval gebeurd. Een 78-jarige fietser werd er aangereden door een wagen waarna hij ter plaatse overleed.

Het Laatste Nieuws

Loshi leidt Esp. Pelt voorbij Turkse Rangers

Esp. Pelt won de uitwedstrijd tegen Turkse Rangers zaterdag met 0-1.

Het Nieuwsblad

Gaza op “breekpunt” door hongersnood – Naast doden ook “verdwijningen” aan voedseldistributiepunten van GHF

Volg alle ontwikkelingen over het Midden-Oosten in deze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Brand uitgebroken bij evenementenlocatie in Etterbeek

In de Brusselse deelgemeente Etterbeek is rond 23 uur woensdagavond brand uitgebroken bij de evenementenlocatie Maison du Bois, zo meldden meerdere lezers aan onze tiplijn ‘4040’ en werd later door de Brusselse brandweer bevestigd. Er zijn geen gewonden gemeld.

Het Laatste Nieuws

Eerste Experience Day van Waregem Yachtclub groot succes: “In de zon aan het water, dat geeft een vakantiegevoel”

Op zondag 24 augustus organiseerde het eventteam van Waregem Yachtclub zijn eerste Experience Day. De jachthaven van Sint-Eloois-Vijve, op de grens met Zulte en Sint-Baafs-Vijve, werd omgetoverd tot zomerbar. De vele bezoekers genoten van de zon, van de boottochten en het spektakel op de Leie. “Er volgt zeker een tweede editie”, klinkt het.

Het Nieuwsblad

Serap geeft een kijk in haar hart: “Ik geef toe dat ik het niet meer aankan, niet zoals vroeger”

Serap Can (38), mama van twee dochters, heeft voor de derde keer kanker. Hoewel ze van elk moment met haar gezin genoot, is ze opgelucht dat de schoolpoorten maandag opnieuw openen.

Het Nieuwsblad

Geen wijzigingen verwacht in basisploeg van Hasi in vergelijking met de heenwedstrijd tegen AEK

Money time, vanavond voor Anderlecht in Athene. Na de 1-1 in de heenmatch moet paars-wit winnen in de Griekse heksenketel om zich te plaatsen voor de Conference League. Lukt dat? Volg de clash op de voet op deze pagina.

Het Laatste Nieuws

Yellow Tigers grijpen nipt naast stuntzege tegen Polen in achtste finales op WK volleybal

De Yellow Tigers verweerden zich kranig tegen de nummer drie van de wereld, maar in vijf sets bleek Polen uiteindelijk toch te sterk in de achtste finales van het WK volleybal in Bangkok. De Tigers verlaten het WK met opgeheven hoofd.

De Standaard

“Met je beker kan je stemmen op Club of Cercle”: Vier twintigers organiseren Oest Open Air

Op zaterdag 30 augustus organiseren vier twintigers de eerste editie van de Oest Open Air op een weide naast slagerijhoeve De Spyker in Sint-Kruis. “Er zijn al meer dan 800 tickets verkocht, mede dankzij de komst van drie top dj’s”, zegt medeorganisator Joris Deckmyn.
The post “Met je beker kan je stemmen op Club of Cercle”: Vier twintigers organiseren

Krant van West-Vlaanderen

Oppuurs B wint uit van Los Incas

Oppuurs B maakte uiteindelijk drie doelpunten tegen Los Incas in de uitwedstrijd op zaterdag. De wedstrijd eindigde op 2-3.

Het Nieuwsblad

Stad plant dubbele feestzaal en ondergrondse parking voor 250 auto’s

Een evenementenzaal voor duizend mensen, een kleinere zaal met 350 zitplaatsen en een open jeugdhuis: die drie onderdelen huizen in een groot gebouw dat eind 2027 op de hoek van de Belgiëlaan in Herentals en de inrit naar de parking achter ’t Hof wordt opgetrokken. Die parking gaat volledig ondergronds, terwijl het stadspark uitbreidt.

Het Nieuwsblad

Australische politie jaagt op zwaarbewapende verdachte na dodelijke schietpartij

In Australië is een grootschalige klopjacht aan de gang op een zwaarbewapende verdachte, Dezi Freeman (56), die ervan verdacht wordt twee politieagenten te hebben doodgeschoten. De man vluchtte na het incident de uitgestrekte bush in, waar hij zich vermoedelijk nog steeds schuilhoudt. De autoriteiten waarschuwen dat hij gewelddadig en gevaarlijk is.

Gazet van Antwerpen

De week die komt: Gaza, de nieuwe iPhone, de start van het schooljaar, Sofina en Waregem Koerse

13:00 Slaagt premier Bart De Wever erin om zijn regeringspartners op één lijn te krijgen over Gaza? Hoe verloopt de start van het schooljaar, voor het eerst met smartphoneverbod? En wat moeten we verwachten…

De Tijd

De zoveelste meltdown van Daniil Medvedev: voormalig nummer één die Djokovic van de troon stootte, is de weg helemaal kwijt

Vier jaar geleden won Daniil Medvedev de US Open, maar maandag sneuvelde de 29-jarige Rus in New York al in de eerste ronde. Uiteraard ging dat gepaard met wangedrag op en naast het veld, want de voormalige nummer één van het mannentennis is steeds meer bad boy in plaats van wonderboy.

Het Nieuwsblad

Israël roept Gaza-Stad uit tot “gevaarlijk gevechtsgebied”, maar bevolking moet niet evacueren

Volg alle ontwikkelingen over het Midden-Oosten in deze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Verdienstelijke Kim Huybrechts niet voorbij James Wade in zestiende finales Flanders Darts Trophy

Voor eigen publiek heeft Kim Huybrechts niet kunnen stunten tegen James Wade. Met 6-3 was de Engelsman een klasse te sterk voor de Hurricane, ook al haalde Huybrechts een hoger gemiddelde.

Het Nieuwsblad