Psychologe Niki Mistiaen schrijft ludieke survivalgids voor afgematte moeders: “Gedaan met verlangen tot vakantie voorbij is”

“Ik merk in mijn praktijk dat de zomervakantie voor veel mama’s iets is waar ze heel wat stress rond ervaren, dat het allesbehalve als ‘vakantie’ voelt. Hun eigen batterij loopt sneller leeg dan hun telefoon… “, zegt psychologe Niki Mistiaen. Vanuit die ervaring ontwikkelde ze een laagdrempelige, speelse ‘Survivalgids voor afgematte moeders‘ met eenvoudige oefeningen om wat meer rust en balans te vinden. 

Meer krantenkoppen in België

“Niemand staat er bij stil, ook nieuwe regering geeft er niet om”: hoe steekpartijen epidemie lijken in Verenigd Koninkrijk

1 jaar geleden verkozen de Britten na 14 jaar conservatief bewind een Labour-premier. Een van de beloftes van Keir Starmer was meer veiligheid in de straten. Vooral het fenomeen steekpartijen wilde hij indijken. Lukt dat of niet? Met die vraag trok VRT NWS naar Havering, een voorstad van Londen, voor een gesprek met moeders van doodgestoken kinderen en met de

Lees meer »

June (15), dochter van Ann Van Elsen, openhartig over haar tienerleven: “Ik ben mondig en mentaal rijp, maar vraag me niet om de was te doen”

“Met het ouder worden ben ik meer beschaamd.” Ze is de dochter van JOE-presentatrice Ann Van Elsen (45) en voormalig profvoetballer Gunther Van Handenhoven (46), maar zelf ambieert June (15) geen carrière in de spotlights. Integendeel, mensen die een foto komen vragen aan haar bekende ouders, vindt ze best vervelend. De tiener vertelt openhartig wat haar wél bezighoudt, over haar

Lees meer »

Terneuzen voert abonnement in voor buitenzwembaden, en grensbewoners moeten ze fysiek gaan afhalen

Oost-Vlamingen uit de grensstreek zullen voortaan een abonnement moeten aanschaffen als ze deze zomer naar een van de buitenzwembaden willen in Terneuzen. Terneuzen voert die maatregel in na de vele overlast door groepjes jongeren uit Vlaanderen en Brussel. "De losse kaartverkoop en de e-tickets werkten niet tegen de overlast, daarom voeren we nu een abonnement in met een fysieke en

Lees meer »

“Omstaanders moeten ingrijpen, dat kan écht het verschil maken”: minister Demir lanceert campagne tegen spiking

Vlaams minister van Justitie Zuhal Demir lanceert een campagne tegen spiking, het ongevraagd toevoegen van verdovende middelen aan drankjes met het oog op seksueel misbruik. Het spikingdossier in Kortrijk is een van de aanleidingen voor het initiatief.
The post “Omstaanders moeten ingrijpen, dat kan écht het verschil maken”: minister Demir lanceert campagne tegen spiking appeared first on KW.be.

Lees meer »

Drie doden bij Houthi-aanval op vrachtschip in Rode Zee

De spanningen in het Rode Zeegebied lopen opnieuw op. Bij een aanval van Houthi-rebellen op het vrachtschip Eternity C zijn drie bemanningsleden omgekomen en raakten twee anderen gewond, meldt de Europese maritieme missie Aspides. Eén van de slachtoffers verloor daarbij een been. Bij een ander incident in de Rode Zee richtte een Chinees oorlogsschip zonder waarschuwing een laserstraal op het

Lees meer »

Het superschattige minipaardje Owy had 1% kans op overleven… Dankzij boer Mark (55) huppelt het vrolijk rond: “Hij denkt dat hij een mens is”

“Soms gaan de kindjes bij hem liggen om te slapen.” Het bijzonder schattige minipaardje Owy blijft continu bijzonder dicht bij Mark Dewit (55) staan. Dankzij de goede zorgen van de boer uit Lier kroop het dier – dat 40 dagen te vroeg geboren werd – door het oog van de naald en is het nu een van de populairste beestjes

Lees meer »

“We zien het vaak pas als er uitzaaiingen zijn”: steeds meer vrouwen krijgen longkanker, terwijl het aantal mannen daalt. Hoe komt dat?

Steeds meer vrouwen krijgen een longtumor, terwijl het aantal gevallen bij mannen daalt. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Belgisch Kankerregister. “Er is geen reden tot plotse paniek, maar dit zijn wel verontrustende cijfers”, zegt longchirurg Paul De Leyn (UZ Leuven). Hij geeft een mogelijke verklaring en lanceert een opmerkelijk voorstel. “Een longtumor wordt eerder toevallig ontdekt.”

Lees meer »

Op de Cordoba zweef je boven de wijnvelden, even weg van de wereld

Niet alleen de kabelbaan en het uitzicht zijn tijdloos, maar ook de hele site van de Cordoba in Westouter is van een onvergankelijke schoonheid. Uitbater Stefan Gheysens (54) is de derde generatie die jong en oud nostalgisch plezier laat beleven hoog in de lucht.
The post Op de Cordoba zweef je boven de wijnvelden, even weg van de wereld

Lees meer »