Volkoren toast met kokosspread en zomerfruit

Let op: bruin brood of meergranenbrood is niet altijd volkorenbrood. Bij dat laatste wordt 100 procent volkorenmeel gebruikt, bij ‘gewoon’ bruin brood is dat vaak een mix van volkorenmeel en bloem. Daarbij zijn de zemelen en kiemen van de graankorrel verwijderd.  Sanne van Rooij pende in haar boek Easy vegan all-day breakfast een lekkere zomerse lunch neer mét volkorenbrood.   

Meer krantenkoppen in België

HET DEBAT. Verdienen zware criminelen na jarenlange celstraf nog een kans?

Bijna 20 jaar nadat hij een vrouw en een kind van 2 doodschoot, mag Hans Van Themsche de gevangenis inruilen voor een gesloten psychiatrische afdeling, als eerste stap in zijn re-integratie. “Zijn mensen met zware fouten enkel een maatschappelijk verlies? Of kunnen ze nog maatschappelijke winst worden?”, vraagt politiek journaliste Isolde Van den Eynde zich af. Ze opent daarmee het

Lees meer »

China waarschuwt voor zware overstromingen na extreme regenval

Chinese autoriteiten hebben voor het eerst dit jaar rode waarschuwingen uitgegeven wegens dreigende overstromingen in meerdere provincies, waaronder Anhui, Henan, Hubei, Hunan, Guizhou en Guangxi. De waarschuwing volgt op hevige regenval die leidde tot gevaarlijke waterstanden en modderstromen, vooral in bergachtige gebieden.

Lees meer »

? Welke rol speelde Siri S. in de ‘parenclubmoord’? Haar man en ex ruimden haar minnaar uit de weg terwijl zij in een ruimte verderop zat

Op zaterdag 14 september doet een toevallige voorbijgangster een gruwelijke ontdekking aan de rand van een bos in Nederland. Op de achterbank van een achtergelaten auto vindt ze het lichaam van Bert Heijmans (57), verpakt in een plastic zeil dat is dichtgetapet. Waarom moest Bert zo’n gruwelijke dood sterven? Wie dumpte zijn lichaam over de grens? En wat is de

Lees meer »

Ook vandaag geen bussen op Lijn 36 op Antwerpse Linkeroever: “Chauffeurs te zwaar aangeslagen na dodelijke steekpartij”

Ook vandaag rijden er geen bussen op lijn 36 in Antwerpen nadat gisterenmiddag op Linkeroever een willekeurige passagier van 76 werd doodgestoken op een bus. De buschauffeur werd in shock naar het ziekenhuis gebracht. "De chauffeurs zijn begrijpelijkerwijze nog zeer sterk onder de indruk van wat er zich gisteren heeft afgespeeld, daarom zullen ze vandaag niet uitrijden", zegt Annelies Meynaerts

Lees meer »

Aaron (13) uit Staden is de jongste wijnboer van het land: “Ik heb alles zelf gedaan, veel geproefd, maar niet gedronken”

De toekomst van het Westrozebeekse wijngoed Choupette lijkt helemaal verzekerd nu zoon Aaron (13) straks zijn eerste wijn op de markt brengt. ‘La Promesse’ is een frisse, aromatische droge wijn die ter gelegenheid van ‘De Open Wijngaardfeesten’ op 5 en 6 juli aan het publiek wordt voorgesteld.
The post Aaron (13) uit Staden is de jongste wijnboer van het

Lees meer »

KIJK. Tucker Carlson haalt uit naar Republikeinse senator Ted Cruz tijdens verhitte discussie: “Je weet niets over Iran!”

De Republikeinse senator Ted Cruz is te gast voor een interview bij de extreemrechtse nieuwscommentator Tucker Carlson. De groeiende steun van president Trump voor de Israëlische aanval op Iran heeft voor verdeeldheid gezorgd onder zijn gebruikelijke bondgenoten in de rechtse mediawereld. Tijdens het interview gaat het er dan ook heftig aan toe. Zeker wanneer Republikeins senator Ted Cruz niet kan

Lees meer »

Jubileumeditie pakt uit met drie verschillende wedstrijden: Een blik op het tracé van de zestigste Ardeca Ypres Rally

Club Superstage heeft voor de zestigste editie van de Ardeca Ypres Rally een erg interessant programma in petto. De shakedowns op woensdag en donderdag zorgen opnieuw voor de ideale aanloop, terwijl de toeschouwers dankzij de terugkeer van het EK voor historics niet één maar twee nevenwedstrijden krijgen voorgeschoteld. Daarnaast werd ook het parcours zelf weer grondig hertekend.
The post

Lees meer »

Antwerpen verbiedt het maken van foto’s en filmpjes in het Schipperskwartier: “We willen dit ook in Schaarbeek”

De stad Antwerpen verbiedt mensen om nog foto’s en filmpjes te maken in de prostitutiewijk Schipperskwartier. In het verleden kon de politie enkel optreden wanneer de beelden gedeeld werden. Nu kan ze al ingrijpen vanaf het moment dat iemand sekswerkers begint te fotograferen. "Dit neemt een reële angst bij sekswerkers weg", zegt Daan Bauwens van de Belgische Unie voor sekswerkers

Lees meer »