De beste havermoutpap ter wereld

03:00
21 juni 2025
De Standaard
Binnenland, Nieuws

Ook tijdens het ontbijt kan je al heel wat volle granen binnenkrijgen. Instant havermout kan ook volkoren zijn, maar bevat soms toegevoegde suikers of andere ingrediënten, dus het best gebruik je onbewerkte havervlokken. En je kunt naar hartenlust fruit toevoegen, of zelfs wat yoghurt. Zo kun je nog wat extra adviezen van de Hoge Gezondheidsraad afvinken.

Meer krantenkoppen in België

De week die komt: Midden-Oosten, G7-top, Fed, Univercells en Colruyt

18:58 Hoe reageren de markten op de ratingverlaging van België, escaleert de oorlog in het Midden-Oosten verder, wat doet de Federal Reserve met de Amerikaanse rente en overleeft het Waalse biotechbedrijf U…

De Tijd

QUIZ. Van kansberekenen tot meetkunde: haal jij de minimumdoelen voor wiskunde in de lagere school?

Studenten die aan de lerarenopleiding beginnen, halen vaak niet het niveau dat kinderen op het einde van het basisonderwijs zouden moeten halen. Bovendien worden binnenkort nieuwe minimumdoelen ingevoerd. Hoog tijd om eens te testen hoe jij het ervan af zou brengen volgens die nieuwe doelen. Deel 1: wiskunde.

Gazet van Antwerpen

Van Fernand Huts tot een zwanenfluisteraar: dit zijn de opmerkelijkste beelden van de week

De beeldredactie van De Standaard selecteert iedere week de meest in het oog springende nieuwsfoto’s.

De Standaard

Vlaming (18) die maand in Keniaanse cel zat, ‘bekent’ mierensmokkel in nieuw rapliedje: “30K op de tafel is een gezonde lading”

In een liedje dat Seppe L. (18) uit Mol op Spotify heeft geplaatst, rapt hij over zijn uit de hand gelopen hobby die eindigde in een Keniaanse gevangenis. De tienerjongen kreeg begin mei samen met zijn kompaan David L. (19), een geldboete opgelegd van 1 miljoen Keniaanse shilling (omgerekend 6.831 euro) voor de smokkel van vijfduizend mierenkoninginnen. “30K op de

Het Belang van Limburg

Nieuwe verdachte advocatenmoord is 71-jarige “zonderling” uit Herzele: “Een babbeltje slaan, doet hij nooit”

Is er na 20 maanden eindelijk een doorbraak in de moord op advocate Claudia Van Der Stichelen? Speurders vielen maandagochtend een woning binnen in de Kloskensstraat in het Oost-Vlaamse Hillegem (Herzele). Terwijl de 71-jarige bewoner werd meegenomen voor verhoor, doorzochten speurders en twee honden een hele dag de woning en tuin van de man.

Het Laatste Nieuws

Een TikTok-vampier, Griekse doedelzakmetal en de gemaskerde bende van Slipknot: deze 5 acts mag je niet missen op Graspop Metal Meeting

Ziet u het bos door de metal-bomen niet meer? Met een uitgebreide affiche zoals die van Graspop Metal Meeting is die keuzestress begrijpelijk. Daarom tipt uw festivalvrouw vijf acts die je vandaag zeker niet mag missen op Graspop Metal Meeting.

Het Laatste Nieuws

De spanning is terug! Alvarez brengt Atlético weer in de wedstrijd met aansluitingstreffer

De eerste topaffiche van het WK voor clubs: kersvers Champions League-winnaar PSG kijkt Atlético Madrid in de ogen. Wie trekt aan het langste eind?

Het Laatste Nieuws

Lenny Martinez slaat zijn slag in slotetappe Dauphiné, Pogacar eindwinnaar

Lenny Martinez heeft de laatste rit van het Criterium du Dauphiné op zijn palmares geschreven. De Fransman reed de hele dag voorop en bleef nog net uit de klauwen van Jonas Vingegaard en Tadej Pogacar. Remco Evenepoel kon de twee gele jongens niet volgen en werd vijfde.

De Standaard

Belgian Cats bezig aan laatste kwart tegen Montenegro, breiden ze hun voorsprong nog uit?

De Belgian Cats zijn prima begonnen aan hun tweede poulematch op het EK basketbal. België leidt ruim tegen Montenegro en is daardoor op weg naar de kwartfinales. Volg de match hier op de voet!

Het Laatste Nieuws

Steeds minder gezinnen in schuldbemiddeling, maar ‘dat wil niet zeggen dat er minder problematische schulden zijn’

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Poetin belt met Trump over situatie Midden-Oosten en Oekraïne: “Uiterst zorgwekkend”

De Russische president Vladimir Poetin heeft zaterdag met zijn Amerikaanse ambtgenoot Donald Trump gebeld. De twee leiders spraken over de “gevaarlijke escalatie” in het Midden-Oosten en over het conflict in Oekraïne, zo melden de Russische staatsmedia. Het gesprek duurde naar verluidt zo’n 50 minuten en werd door beide partijen als “nuttig” beschouwd, aldus het Kremlin.

Het Laatste Nieuws

Meer dan 100 brandweer- en politiekrachten gaan zware brand bij recyclagebedrijf in Staden te lijf: “Als je iets in de tuin vindt, laat dat liggen en doe een melding”

Vrijdagavond brak er rond 18 uur brand uit bij afvalverwerkend bedrijf Recyworks in de Vergeldermolenstraat in Oostnieuwkerke bij Staden. De site stond snel in lichterlaaie en de ferme zwarte rookwolk was van ver te zien. In totaal kwam de brandweer en politie met zo’n 100 krachten ter plaatse, maar het vuur onder controle krijgen was niet evident. Nablussen kan nog

Krant van West-Vlaanderen

Melinda FM staat op Bier aan Zee

Wie tussen 20 en 22 juni afzakt naar Bier aan Zee in Middelkerke, zal het meteen merken: Melinda FM is opnieuw van de partij met haar mobiele radiostudio, pal voor restaurant Cheff’s. De populaire vrije radiozender uit Middelkerke is daarmee nadrukkelijk aanwezig op het gezellige bierfestival, met live-uitzendingen, artiesteninterviews en een flinke portie ambiance.
The post Melinda FM staat

Krant van West-Vlaanderen

Trajectcontroles op gewestwegen worden opnieuw aangekondigd: “Als je wordt gecontroleerd, moet je dat weten”

Vlaams minister van Mobiliteit Annick De Ridder (N-VA) laat de borden terugplaatsen die trajectcontroles op gewestwegen aankondigen. Dat zei ze donderdag in het parlement. De borden werden weggehaald door haar voorganger Lydia Peeters (Open VLD).

Het Belang van Limburg

Trump verscherpt taal richting Iran: “Ik verwacht niets minder dan hun volledige overgave”

Volg alle ontwikkelingen over het Midden-Oosten in deze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Rozenkeuring in tuin van kasteel ’t Hooghe in Kortrijk: “Winnaar krijgt ‘de gouden roos’

In de tuin van het kasteel ’t Hooghe in Kortrijk werden vandaag rozen gekeurd. Een traditie die elk jaar gebeurt. Wel een week vroeger dan andere jaren door het warme en droge voorjaar. Een jury met internationale experten haalt er de best presterende roos uit.

VRT NWS

Ashley en Emiel verwerken moeizaam hun ‘Huis gemaakt’-kater: “We dachten dat die haat wel zou stoppen… Helaas niet!”

Duizenden haatreacties en doodsbedreigingen… Dat is de tol die Emiel (24) en Ashley (26) nog dagelijks betalen voor hun deelname aan ‘Huis gemaakt’. “Al die berichtjes genre ‘Ik haat je vuile, dikke kop’, daar word je heel onzeker van”, verzekert Ashley in ‘Dag Allemaal’.

Het Laatste Nieuws

Verharding in West-Vlaanderen: “Loop Voka niet blindelings achterna”

“Loop ondernemersvereniging Voka niet blindelings achterna, want elke dag wordt onze provincie met een voetbalveld verhard”, verklaarde provincieraadslid Andries Neirynck (Groen) donderdagnamiddag. Hij verwees tijdens zijn interpellatie in de West-Vlaamse provincieraad naar de recente, spraakmakende reportage in KW.
The post Verharding in West-Vlaanderen: “Loop Voka niet blindelings achterna” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Persoon gewond door ontploffing in Brusselse Nieuwstraat

In de Brusselse Nieuwstraat is rond 12.30 uur een persoon gewond geraakt door een ontploffing, vermoedelijk vuurwerk. Het slachtoffer is door een ziekenwagen en een MUG-team overgebracht naar het ziekenhuis.

VRT NWS

Hergroepering: zes vluchters ingerekend, we stevenen af op een duel Merlier-Philipsen

De tweede etappe in de Baloise Belgium Tour is er opnieuw een voor de sprinters. Knalt Tim Merlier naar twee op twee of kan Jasper Philipsen hem deze keer wél iets in de weg leggen?

Het Laatste Nieuws

Sassport Boezinge A zal alsnog in derde amateur aantreden

Maandagavond kreeg Sassport Boezinge de bevestiging dat ze volgend seizoen in derde amateur mogen aantreden. De hervormingen werden goedgekeurd en dat zorgde voor extra stijgers in lagere reeksen. Zo spelen er volgend seizoen twee ploegen van het Iepers grondgebied in nationale, met ook nog KVK Westhoek in tweede amateur.
The post Sassport Boezinge A zal alsnog in derde amateur

Krant van West-Vlaanderen

De 5 procentnorm van naïviteit en poëzie, díé moeten we halen

Johan de Boose koestert de boeken die ertoe doen. Hij gelooft in denkers die het verschil maken. Naïef? Hij troost zich met de gedachte dat de meeste bewindslieden na hun dood vergeten worden.

De Standaard

Van plastic hamers tot gladiatorenkostuums: waarom houden metalbands zo van verkleedpartijtjes?

Terwijl sommige artiesten op Graspop dodelijke ernst prediken, maken bands als Warkings en Gloryhammer er een lollig carnavalsfeest van. “Het is niet omdat iedereen hier zwart draagt, dat het altijd megaserieus moet zijn.”

De Standaard

Grootvader van Jidel (9) getuigt over dodelijke aanrijding: “We nemen de politie niet echt iets kwalijk”

“Een plezante, lieve en attente jongen”, zo omschrijft rabbijn Gershon Padwa zijn kleinzoon Jidel (9), de jongen die woensdag in Antwerpen dodelijk aangereden werd door een politiewagen. Bij de familie overheerst geen gevoel van boosheid. “Wij zijn gelovig en alles gebeurt zoals het moet gebeuren.”

Het Belang van Limburg