Minder vlees, minder alcohol en meer peulvruchten, hoe begin je eraan?

De nieuwe voedingsaanbevelingen van de Hoge Gezondheidsraad zijn streng. Haast niemand in ons land heeft een voedingspatroon dat aan het ideaal voldoet. In de vuilnisbak met het advies dan maar? Niet meteen. Want ook met kleine, haalbare stappen in de goede richting boeken we winst. 

Meer krantenkoppen in België

Experte partnergeweld na opnieuw geval van feminicide: “Je hoort het soms letterlijk van de daders: ‘Als ik je niet kan hebben, dan zal niemand je hebben’”

In amper enkele weken tijd lieten Wendy (47), Naskah (41), Diana (39) en Olivia (36) het leven na dodelijk partnergeweld. Het nieuws uit Erwetegem begin deze week – waar een man zijn vrouw vermoordde in het vooruitzicht van een echtscheiding – was andermaal een pijnlijke illustratie van een groeiend probleem: feminicide. Waarom gebeurt dit? Zijn er waarschuwingssignalen? Wat kan je

Lees meer »

#iedereenwestvlaming

Tijdens de examenperiode is het als ouder ook belangrijk interesse te tonen.
The post #iedereenwestvlaming appeared first on KW.be.

Lees meer »

Nathalie Meskens recht rug na plotse einde van exclusiviteitsdeal met VTM: “Nu meer op tv dan mét contract”

Toen VTM haar exclusiviteitscontract beëindigde, viel plots alle zekerheid weg. Maar Nathalie Meskens (43) bewijst dat die vrijheid ook een troef kan zijn. Vandaag staat ze meer dan ooit in the picture: ze is te zien in de musical ‘Tien om te zien’, heeft vanaf vandaag een vaste rol in ‘Familie’ en bouwt tussendoor aan haar muzikale carrière. “Mijn kinderen

Lees meer »

Johan L. (58), afdelingshoofd Ieperse parket, ontslagen na lekken vragen magistratenexamen: “Dit komt hard aan”

De Ieperse topmagistraat Johan L. verliest zijn job na het doorspelen van examenvragen aan zijn dochter. Terwijl de tuchtrechtbank in eerste aanleg hem nog een kans gaf door hem twee graden terug te zetten, besliste de beroepsinstantie vandaag tot ontslag. “De rechtbank laat geen enkele ruimte voor ook maar één fout,” zegt zijn advocaat Michiel Van Eeckhoutte. Het is wellicht

Lees meer »