Zo werk je na de middag met een frisse kop: “Dit is een fout die veel mensen maken”

Je plant een productieve dag, maar halverwege de namiddag slaat de vermoeidheid plots toe. Een middagdip komt wereldwijd voor. Maar wat is de oorzaak? En hoe kom je daar vanaf? Onderzoeker Jelle Habay (VUB) en voedingsdeskundige Elisabeth De Waele (UZ Brussel) geven zes handige tips. “Een te lange powernap werkt averechts”

Meer krantenkoppen in België

CELEB 24/7. Paris Hilton stelt haar twee grootste fans voor en de bijzondere verjaardagstaart van Emily Ratajkowski

Niets leuker dan meekijken met het leven van onze beroemde medemensen. Benieuwd wat ze zoal uitspoken? Je ontdekt het hier in onze nieuwsstream.

Het Laatste Nieuws

Nieuwe BOB-campagne geeft duidelijke boodschap aan slagboom van parkings: “Jij parkeert nu je wagen, BOB rijdt straks veilig weg”

Wanneer een bestuurder binnenrijdt op een parking, krijgen ze deze zomer op de slagbomen een nieuwe BOB-boodschap te zien: "Jij parkeert nu je wagen, BOB rijdt straks veilig weg." De slogan hangt in maar liefst 35 parkings in 17 steden. De nieuwe BOB-campagne probeert op die manier alle bestuurders op voorhand te laten nadenken over hoe ze veilig thuis geraken.

VRT NWS

Onze cartoon van de dag, gemaakt door Zaza

Elke dag brengt Gazet van Antwerpen een nieuwe cartoon van huiscartoonist Zaza. Bekijk hier de cartoon van de dag.

Gazet van Antwerpen

41 Israëlische legerofficieren weigeren om deel te nemen aan “onnodige, eeuwige oorlog” in Gaza

Een groep van 41 Israëlische legerofficieren heeft in een brief aan premier Netanyahu aangekondigd niet langer deel te nemen aan gevechtsoperaties in Gaza.

Het Belang van Limburg

Bruggeling (51) veroordeeld voor kinderporno nadat partner aan de alarmbel trok: “Hij werkt aan zijn probleem”

Een 51-jarige Bruggeling heeft een jaar voorwaardelijke celstraf gekregen voor bezit en verspreiding van kinderporno. Geshockt door foto’s die hij te zien kreeg, was het de partner van M.V. die de politie verwittigde.
The post Bruggeling (51) veroordeeld voor kinderporno nadat partner aan de alarmbel trok: “Hij werkt aan zijn probleem” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Auto schuift nét niet van brug bij zwaar ongeval op ring rond Kortrijk

Op de R8, de ring rond Kortrijk is maandagmorgen om 6.30 uur een zwaar ongeval gebeurd. Een auto raakte er van de weg af, schampte de vangrail en bleef uiteindelijk steken op de reling van een brug. Dat schrijft Het Laatste Nieuws.
The post Auto schuift nét niet van brug bij zwaar ongeval op ring rond Kortrijk appeared first

Krant van West-Vlaanderen

Ondanks stevige valpartij in voorlaatste ronde: Paul Magnier sprint naar zege in Heistse Pijl

Op deze pagina blijft u op de hoogte van al het nieuws in wielerland.

Het Laatste Nieuws

Steunactie voor Ashley en Emiel uit ‘Huis gemaakt’ een flop? Amper 2.000 euro ingezameld voor team Mechelen

Ashley en Emiel grepen net naast de hoofdprijs in de finale van ‘Huis gemaakt’. Daarom werd er een crowdfundingactie opgestart, zodat de twee toch nog hun gerenoveerd huis kunnen bemachtigen. Maar veel succes heeft die steunactie (nog) niet… Er werd namelijk amper 2.000 euro ingezameld.

Het Laatste Nieuws

Trump rekent op snelle winst na vaag ‘raamakkoord’ met China, Europa trappelt ter plaatse

22:44 De Verenigde Staten en China hebben hun handelsgeschillen voorlopig bijgelegd in een ‘raamwerk’, dat wel nog vrij vaag blijft. De importtarieven worden aan beide zijden verlaagd en de Amerikaanse pres…

De Tijd

Zes landen, één romantische droom: dit zijn de uitbaters van een nieuw seizoen ‘B&B zoekt lief’

Ware liefde kent geen grenzen. Daarom gaat An Lemmens opnieuw op zoek naar de ideale partners voor B&B-uitbaters in het buitenland. Dit zijn de kandidaten voor het nieuwe seizoen van ‘B&B Zoekt lief’.

Het Laatste Nieuws

Beruchte Deense spermabank blijkt goudmijn en krijgt tot 39.000 euro per donor

Het Deense bedrijf ESB is de spil in het schandaal waarbij er in ons land 53 kinderen zijn geboren uit een donor met een genetische afwijking. Dezelfde spermabank kwam vijftien jaar geleden al eens in opspraak, maar bleef al die tijd een goudmijn. Wensouders betalen namelijk tot 39.000 euro om uniek gebruik te maken van één donor, terwijl die donor

Het Nieuwsblad

Wat bezielt een kind om vader of moeder te vermoorden? “Dat was er wel een beetje over, ja”

Kinderen die hun eigen stamboom omhakken: waarom? Vaak vinden minderjarigen vader of moeder te streng. Of is er ruzie over geld. Soms valt er gewoon geen reden te vinden. Een terugblik op enkele spraakmakende oudermoorden in Vlaanderen en welke straffen de piepjonge daders kregen. “Hij was altijd al een verwend kind. Het liep de ouders de spuigaten uit.”

Het Laatste Nieuws

Aangrijpend afscheid van doodgereden Fabian (11) in thuisland Moldavië

In het zuidoosten van Moldavië, in het dorpje Cahasini, is maandagmiddag afscheid genomen van Fabian, de jongen van 11 die exact een week geleden stierf na een tragische politie-aanrijding in een park. In een witte kist werd hij ter aarde gelaten, 2.500 kilometer van onheilsplek Brussel.

Gazet van Antwerpen

Project One van Ineos in Antwerpse haven is eind volgend jaar klaar: “Bouw van de ethaankraker is een nachtmerrie geweest”

De bouw van de omstreden ethaankraker Project One van chemiereus Ineos in de Antwerpse haven nadert zijn voltooiing. Drie kwart van de fabriek staat er al, en eind volgend jaar volgt de opening. Dat zal dan zijn na een lang aanslepende strijd om de vergunning.

VRT NWS

Uitvaart van ex-wielrenner Ludo Dierckxsens vindt om 10 uur plaats in Westerlo, eerste gasten komen aan voor plechtigheid

In Westerlo wordt vandaag afscheid genomen van voormalig Belgisch kampioen wielrennen Ludo Dierckxsens. Vorige week overleed Dierckxsens, amper 60, onverwachts terwijl hij deelnam aan de 1.000 km voor Kom op Tegen Kanker.

Het Laatste Nieuws

Erik hoopt dat fietser die echtgenote aanreed en beenbreuk bezorgde zich meldt: “Eerste operatie al achter de rug”

Erik Osaer is via sociale media op zoek naar getuigen van een verkeersongeval waarbij zijn echtgenote gewond raakte. Zijn vrouw was op weg met een elektrische fiets toen ze werd aangereden. De dame liep een zware beenbreuk op en werd al een eerste keer geopereerd. “De fietser zelf mag zich natuurlijk ook altijd melden”, zegt de echtgenoot.
The post

Krant van West-Vlaanderen

19 administratieve aanhoudingen en vier gerechtelijke bij grootschalige operatie in Brusselse Peterboswijk

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Trump overweegt na ruzie zijn Tesla te verkopen, Rusland biedt Musk alvast politiek asiel: “Hier vind je betrouwbare vrienden”

Volg al het nieuws over het presidentschap van Trump in onze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Vijftienjarige die Colombiaanse presidentskandidaat neerschoot ontkent zijn betrokkenheid

De vijftienjarige jongen die zaterdag de Colombiaanse conservatieve senator Miguel Uribe heeft neergeschoten, is in staat van beschuldiging gesteld voor poging doodslag en wapendracht. Dat heeft het Colombiaanse parket gemeld aan AFP. De jongen ontkent echter alle betrokkenheid.

Gazet van Antwerpen

Wereldkampioen Thierry Neuville geeft op in rally van Sardinië

Wereldkampioen Thierry Neuville (Hyundai) heeft in de rally van Sardinië opgegeven, nadat hij vrijdagnamiddag in klassementsproef 5 zijn ophanging beschadigde. Dat heeft de internationale automobielfederatie FIA bevestigd. Neuville stond voor aanvang van de rally op de vijfde plaats in de WK-stand.

Het Laatste Nieuws

Ook woningen in brand gestoken: tweede nacht op rij racistisch gemotiveerde rellen in Noord-Ierland

De Noord-Ierse stad Ballymena is voor de tweede nacht op rij opgeschrikt door zware rellen, al 32 agenten raakten daarbij gewond. Relschoppers viseerden ook de huizen van immigranten. De politie spreekt van “racistisch geweld”.

De Standaard

En dat met zomerse temperaturen: kerstklassieker ‘A Christmas Carol’ krijgt nieuwe remake

De kerstklassieker ‘A Christmas Carol’ krijgt een nieuwe remake. Dat meldt de Amerikaanse entertainmentwebsite ‘Deadline’.

Het Laatste Nieuws

GameStop komt met cijfers: aandacht gaat best naar bitcoin

15:45 Analisten maken zich op voor een 15 procent lagere omzet bij de gameketen GameStop, die tegenwoordig haar cash in cryptomunten belegt.

De Tijd

Wouter Deprez speelt in januari tweemaal een ‘thuismatch’ in GC Gilwe: “Verheugd om hem te ontvangen in het dorp waar hij opgroeide”

In GC Gilwe in de Wervikstraat in Wervik vond de seizoenvoorstelling van Cultuur in Wervik-Geluwe plaats. De absolute kers op de taart dit jaar in de programmatie is de voorstelling van Wouter Deprez in Geluwe op zondag 25 en maandag 26 januari. Deze bekende stand-up comedian groeide op in de Moerput in Geluwe, waar vader Frans woont.
The post

Krant van West-Vlaanderen