Preventiewerking Zennevallei start een informatiecampagne over vapen. Ze richten zich in de 1e plaats op zorgprofessionals, leerkrachten en ouders. Met workshops en lezingen willen ze manieren aanreiken om mensen te motiveren om niet te vapen.
1 op de 10 Belgen start de werkdag zonder ontbijt: hoe belangrijk is die eerste maaltijd? “Er is een duidelijke link met overgewicht”
Overgewicht, diabetes type 2, cravings en energiedips: je ontbijt overslaan zou slechte gevolgen hebben voor je lichaam. En toch start ruim één op de tien Belgen de werkdag zonder te eten. Hoe schadelijk is het echt? “Niet alleen wat maar ook wannéér je eet, heeft een impact”, bevestigt diëtist Michaël Sels. Hij vertelt hoe een gezond ontbijt eruitziet en welk